logo

Kahekümnenda rasedusnädala lõpuks lõpeb ka tema esimene pool - on ju möödunud viis sünnitusabi kuud. See on raseda jaoks oluline verstapost - ta hakkab täielikult mõistma kogu vastutust beebi eest, sest nüüd tunneb ta end paremini.

Beebi läbib ka olulise etapi - tema organite moodustumine lõpeb ning nüüdsest kasvab ja paraneb. Ta hakkab oma keha üle kontrolli võtma - pole midagi, et just sel perioodil tundsid emad, et laps segab teda.

Paljud emad tunnevad ärevust ja hirmu beebi elu ja heaolu pärast. Kui te ei saa ka neist emotsioonidest lahti - pöörduge lähedaste poole, tutvuge mänguväljakul emadega, kes on hilisemas eas või isegi juba lapse sünnitanud - nende abi ja nõuanded aitavad teid palju!

20. rasedusnädal: mitu kuud on möödas? Raseduse viies sünnituskuu lõpeb (ühe sünnituskuu korral - täpselt 4 nädalat ehk 28 päeva).

Mis toimub?

20. rasedusnädala kõht ei pruugi ikka teistele nähtav olla, kuid näete, kuidas see on ümardanud. See rasedusaeg on kuldne - varajane toksikoos on juba lõppenud, emal on suur isu, terviseprobleeme pole peaaegu üldse ja beebi annab juba tunda.

Väga harva võivad sel perioodil kedagi häirida seljavalu, kõrvetised ja iiveldus, veenilaiendid, kõhukinnisus ja hemorroidid. Põhimõtteliselt hakkavad need probleemid rasedat kummitama alles paari nädala pärast ja nüüd saate oma heaolust ja lapsega suhtlemisest rõõmu tunda.

Loote ja selle areng 20. rasedusnädalal

20. rasedusnädalal olev loode on endiselt väga väike - tema kaal on 270–300 g ja pikkus kroonist varvasteni pole suurem kui 25–27 cm.

Laps kasvab aktiivselt ja areneb, ta teeb palju asju esimest korda.

Loode silmad arenevad - ilmnevad võrkkesta fotoretseptorid. Nüüd saab teie laps valgust välja. Kui enne 20. rasedusnädalat olid lapse silmad kinni, siis nüüd hakkab moodustuma vilkuv refleks. Lisaks täiustatakse aktiivselt näoilmeid - laps nutistab, avab suu ja teeb grimasse.

Teie laps oskab teie häält juba lisaks eristada muudest helidest - lisaks eristab see teie ema kehaväliseid helisid.

Kõik kihid moodustuvad nahas, see muutub paksemaks ja muutub punaseks. Kui enne oli nahk poolläbipaistev ja sile, siis nüüd muutub see tihedamaks, sellel moodustuvad kortsud. Lisaks sellele hakkavad aktiivselt tööle rasunäärmed, mis arendavad välja spetsiaalse saladuse. See saladus - originaal määrdeaine - katab loote nahka, kaitstes seda niiskuse ja muude tegurite eest. Lisaks sellele hakkab nahale moodustuma lanugo, juuste, kulmude ja näärmete asemele ilmub kohev. Beebi küüned kasvavad.

Samuti areneb aktiivselt beebi süda - sel ajal saab loote südamelööke mitte ainult ultraheliuuringul näha, vaid ka ema kõhu kaudu läbi stetoskoobi kuulda..

Lapse närvisüsteem küpseb - ta hakkab aktiivselt liikuma, proovib haarata sõrmede kehaosadele, nabanöörile, imeb sõrme.

Kopsud moodustuvad aktiivselt, kuid praeguses arenguetapis ei suuda nad veel lapsele hapnikku pakkuda. Paar nädalat möödub ja laps hakkab iseseisvaks eluks ette valmistades treenima hingamisliigutusi.

Samuti hakkab soolestik aktiivselt töötama - laps neelab amnionivedeliku, mille tõttu sooles moodustub mekoonium - esimesed väljaheited, mis lahkuvad lapse soolestikust pärast tema sündi.

Foto lapsest, ultraheli

Allpool tutvustame teie tähelepanu fotodele ultraheli sel ajal.

Õige toitumine

Toitumine on raseduse üks olulisemaid aspekte - kuna nii selle puudumine kui ka liig võib põhjustada tõsiseid probleeme. Arvestades asjaolu, et nüüd on aktiivselt moodustatud kõik beebisüsteemid, on ülioluline varustada tema keha kõigi vajalike materjalidega.

Raseda toitumine 20. nädalal peaks olema kerge ja mitmekesine - värsked rohelised, tailiha, madala rasvasisaldusega kala, piimatooted ja teravili. Dieedist tuleb välja jätta lihtsad süsivesikud, mis ei anna lapsele ja emale mingit kasu. Pole vaja süüa vürtsikaid ja marineeritud toite. Alkoholi tarbimine lapse närvisüsteemi kujunemise ajal võib tema edasisele arengule saatuslikuks saada..

Peaksite järgima joomise režiimi - peate jooma palju puhast vett, puuviljajooke ja värskelt pressitud mahlu, nõrka teed piimaga. Parem on hoiduda poe mahladest ning suhkrustatud ja gaseeritud jookide kasutamisest tuleks täielikult loobuda. Vedeliku kogumaht peaks olema vähemalt 2 liitrit päevas.

Et mitte rõhku ja turset suurendada, peaksite soola kasutamist märkimisväärselt piirama. Sool mõjutab negatiivselt veresoonte toimimist, lisaks aitab see kaasa liigse vedeliku kogunemisele kehas.

Peate jälgima tarbitud kalorite hulka - kaal peaks tõusma mitte rohkem kui 3-5 kg. Kui võtate raseduse keskpaigaks ülemäärase kaalus juurde, tekivad teil tõsised probleemid sünnitusega ja sünnitusprotsess ise on keeruline. Kui teil on ülekaaluline, vaadake üle oma toitumiskava, lisage dieeti rohkem kiudaineid ja piirake süsivesikute tarbimist..

Lapse segamine 20. rasedusnädalal

Primaarsete emade 20. rasedusnädalat tähistavad beebi esimesed liigutused. Muidugi oleks võinud neid õrnaid katsumusi juba varem tunda: paljud emad võrdlevad beebi esimesi liigutusi liblika tiibade puudutustega, teised aga väidavad, et tundub, et kala ujub kõhus. Kui laps rahuldas teid oma tegevusega varem, siis nüüd saate selgelt eristada tema liigutusi soolestiku tööst ja muudest aistingutest.

Teie laps on endiselt väga väike, nii et ta võib vabalt emakas liikuda. Muidugi puhkab ta enamuse ajast. Kuid aeg-ajalt võib ta ema oma tegevust tõsiselt häirida. Jälgige, kuidas teie laps käitub, rääkige temaga ja laulge laule - see aitab tal rahuneda. Kui märkate, et laps on muutunud liiga aktiivseks, ei rahune see - see võib viidata hapnikuvaegusele või ema ebamugavale positsioonile. Proovige asendit muuta, kõndida, minna välja värskes õhus.

Ema tunded

Ema võib raseduse 20. nädalal kogeda palju uusi, mitte alati imelisi aistinguid. Muidugi, selleks ajaks ei tohiks teil olla erilisi terviseprobleeme, kuid kasvav kõht võib põhjustada mitmeid ebameeldivaid aistinguid.

Esiteks võib raskuskeskme nihke tõttu ilmneda lülisamba valu. Te muutute kohmakamaks, kuigi siiani pole see nii märgatav. Kui teie magu kasvab piisavalt kiiresti ja see tekitab teile ebamugavusi - on aeg mõelda spetsiaalse sideme kandmisele, mis aitab kõrvaldada ebameeldivad aistingud.

Lisaks põhjustab kõhu kiire kasv naha venimist, mistõttu võib see sügelema. Nende ebameeldivate aistingute vältimiseks kandke iga päev spetsiaalseid tooteid kõhu nahale. Nõuetekohane nahahooldus aitab vältida venitusarmide teket..

Emaka laienemine ja veresoonte ahenemine võivad põhjustada selliseid ebameeldivaid nähtusi nagu hemorroidid ja veenilaiendid. Kõhukinnisus aitab kaasa hemorroidide väljanägemisele - sellepärast peate dieeti lisama rohkem kiudaineid ja vett. Veenilaiendite vältimiseks peate kandma spetsiaalset elastset sünnituspesu.

Kui emakas on palju väiksem kui peaks olema, ei tunne te loote liigutusi - see võib olla märk vähest vett või raseduse ununemisest. Madal vesi raseduse ajal võib rääkida ka loote väärarengutest. Neile küsimustele saab vastata ultraheliuuringul, mis viiakse läbi perioodil 20–23 nädalat..

Krambid vasikates muutuvad raseduse teisel trimestril üsna tavaliseks probleemiks - need tekivad mitmel põhjusel: see on kehakaalu suurenemine, vereringes suurenenud vere hulk ja kaltsiumi puudus. Kui krambid häirivad teid liiga palju, proovige rohkem lõõgastuda ja sööge kaltsiumirikkaid toite. Ärge unustage piisavalt vett.

Mis siis, kui kaksikud?

Kui teil on kõhus kaks puru, siis vastab nende areng tähtaegadele - need muutuvad ka väga aktiivseks, mis võib emale ebamugavusi tekitada. Kaksikute juuresolekul kasvab kõht kiiremini, nii et ema võib juba kannatada lülisambavalu, kõrvetiste ja iivelduse käes. Ema jookseb sageli põie kokkusurumise tõttu tualetti.

Kui enne 20-aastast rasedusnädalat kaksikuga oli raseduse katkemise oht piisavalt kõrge, siis nüüd on see oluliselt vähenenud. Ülejäänud kaksikute rasedus ei erine sel ajal tavapärasest.

Voolutus ja valu 20. tiinusnädalal

20. rasedusnädalal võite märgata suurenenud eritist - see on tingitud verevoolust suguelunditesse. Heide ei tohiks olla väga rikkalik, viskoosne, läbipaistev ega piimjas, hapu lõhnaga.

Rohke vesise eritise ilmnemine võib viidata amnionivedeliku lekkimisele ja kollakasrohelisest vaibunud või kalgenenud eritisest, millega kaasneb tugev sügelus - umbes infektsioon.

Punaste vere välimus on võimalik madala platsentatsiooni korral. Kui teil on ette nähtud periood, võib perioodilise verejooksuga tekkida madal platsentatsioon. Selles olukorras jälgivad arstid hoolikalt raseduse kulgu ja määravad spetsiaalse ravi.

Normaalse kõrvalekalde korral tühjenemise osas pöörduge oma arsti poole.

20. rasedusnädala valu ei tohiks ema häirida. Selgroo suurenenud koormuse tõttu võivad selgroos esineda ebamugavad aistingud. Võimalikud on ka jalgade valu ja krambid - ülaltoodud põhjustel.

Ka sel perioodil on treeningvõitluste ilmnemine võimalik - see on valutu emaka kokkutõmbumine, mis toimub pärast asendimuutust või kõndimist - nii valmistub keha sünnituseks. Kui tunnete tugevat valu kõhus, ilmub verejooks või veri on muutunud pruuniks - pöörduge viivitamatult kliiniku poole, need märgid näitavad katkestamise ohtu.

Vajalikud uuringud ja analüüs

Sel perioodil on sünnituskliiniku külastused kord kuus ja enne iga visiiti antakse uriinianalüüs. Ultraheli 20. rasedusnädalal võimaldab teil hinnata lapse arengut, tuvastada kõrvalekaldeid elundite struktuuris, amniootilise vedeliku kahjustatud moodustumist. Lisaks uurib ultraheli beebi verevarustust, nabanööri veresooni.

Vastuvõtul sünnituskliinikus mõõdab arst vaagna suurust ja emaka aluse kõrgust, kõhu ümbermõõtu ja rõhku. Sageli viiakse emakakaela seisundi hindamiseks toolil läbi uuring.

Muud uuringud viiakse läbi ainult juhul, kui eksamil on leitud näidustusi ja kõrvalekaldeid..

Seks raseduse 20. nädalal. On võimalik või mitte?

Seks 20. rasedusnädalal pole mitte ainult vastunäidustatud, vaid ka ema kehale ja peresuhete loomiseks kasulik. Selles rasedusetapis hakkavad isad enamasti muretsema selle pärast, et naine armastab last rohkem ja nüüd antakse kogu aeg beebile. Seks aitab näidata, et abikaasa on teie jaoks sama oluline kui enne. Näita, et sa ikka armastad teda, ja laps lisab armastust ja kiindumust ainult sinu abielule.

Seksi ajal tuleb olla ettevaatlik, kuigi lapse kahjustamise oht on minimaalne - ta on usaldusväärselt kaitstud keskkonnamõjude eest.

Kasulik video

Küsimused - vastused

Mul on esimene rasedus, 20 nädalat - vesi lekib juba päevaks. Kui ohtlik see lapsele on??

Amnionivedeliku leke sel ajal näitab loote raseduse katkemise või nakatumise ohtu. Selles seisundis on kohustuslik haiglaravi ja ravi, mille eesmärk on raseduse pikendamine ja nakkuse leviku vältimine lootele.

Viimasel ajal on mind sageli vaevanud kõhukinnisus. Kui ohtlik ja milline kõhukinnisus ütleb 20 rasedusnädalal?

Kõhukinnisus raseduse ajal on seotud raseda emaka hormonaalse tausta muutumisega ja soolestiku kokkusurumisega. Püsiv kõhukinnisus võib põhjustada hemorroidide teket. Kõhukinnisuse vältimiseks tarbige palju kiudaineid, ploome ja muid kuivatatud puuvilju, jooge rohkem vett.

Milline peaks olema hemoglobiin raseduse 20. nädalal? Enne rasedust näitas analüüs 130g / l, nüüd on see 115g / l - kas see on lapsele ohtlik?

Alates 20. rasedusnädalast hakkab rase naise veremaht aktiivselt suurenema - see on vajalik, et tagada lapsele ja emale piisavalt hapnikku ja toitainete substraate. Seetõttu on võimalik verd lahjendada vedelate komponentidega, selle taustal võib hemoglobiinisisaldus langeda tasemeni 110g / l - rasedate füsioloogiline aneemia. Madalama hemoglobiinisisalduse korral määrab arst teile ravi. Samuti peate sööma rauarikkaid toite - maksa, liha, õunu.

Hiljuti märkasin, et nibudest erituvad tilgad vedelikku. Kas on võimalik, et seda toodetakse ternespiimas 20. rasedusnädalal?

Sünnituseks valmistuvad mitte ainult emakas, vaid ka naise piimanäärmed. Ternespiim võib alata 16. rasedusnädalal - rinnanibude peal näete kleepuva, ​​magusa vedeliku tilku. Nibud on justkui määritud. Ärge mingil juhul vajutage rinnanibudele - võite provotseerida emaka tooni tõusu. Kandke spetsiaalseid vooderdisi, ainult puuvillast aluspesu, jälgige hoolikalt rindkere hügieeni.

20 rasedusnädal

20. rasedusnädal on kalendris omamoodi "ekvaator". Pool vahemaad on juba läbitud. Naise aistingud võimenduvad iga päev. Ta on juba lapsega paremini kontaktis, teades, millal ta liigub. Kõhv on piisavalt ümar, kuid siiski ei tekita see ebamugavusi.

Individuaalsed kogemused ja tüüpilised sümptomid

20. rasedusnädal on periood, mil emakas suureneb üsna märgatavalt. Naba võib välja ulatuda. See toimub väikese nupu või nupu kujul. Selles etapis on kindlasti vaja hoolitseda garderoobi muutmise eest. See kehtib eriti naiste kohta, kes sünnitavad talvel ja kevadel. Beebi kandmine on külmal aastaajal. Soojad püksid ja ülerõivad on ema ja beebi mugavuse tagamiseks hädavajalikud.

Raseduse tunnused 20. nädalal:

  • Puusad.
  • Ringleva vere mahu suurenemise tõttu võib täheldada vererõhu kõikumisi. Need väljenduvad pearingluses ja üldises nõrkuses..
  • Selles etapis peaksid kõik lapseootel emad juba tundma oma lapse liigutusi. Naiste kirjeldatud protsess kirjeldab seda liblika libisemise või väikese ussi liikumisega. Treemor suureneb aja jooksul. Eriti märgatav beebiöö klapib.
  • Enamik selles etapis ootavaid emasid parandab märkimisväärselt juuste, küünte ja naha kvaliteeti. Võib suurendada libiido.

Paljud õiglase soo esindajad märgivad üldist meeleolu paranemist ja jõu suurenemist. Suurenenud jõudlus. Kuid ärge kuritarvitage koormaid. Lapseootel ema vajab rohkem puhkust.

Muutused naise kehas

20. rasedusnädalal toimub keha järk-järguline ümberehitamine, et anda lootele kõik vajalikud toitained.

20. rasedusnädalal juhtub järgmist:

  • Emaka edasine laienemine. See viib närvilõpmete kokkusurumiseni, mis võib provotseerida väikest valu alakõhus..
  • Ema kaal suureneb selleks ajaks umbes 6-6,5 kg.
  • Tsirkuleeriva vere suurenenud maht põhjustab kiiremat väsimust, õhupuudust ja kiiret südamelööke pärast normaalset füüsilist koormust.
  • 20. rasedusnädal on periood, mil ternespiim võib hakata silma paistma. See on endiselt väike, kuid kui see värvib riideid, on soovitatav kasutada spetsiaalseid patju.

Selles etapis on üsna sageli nägemiskahjustus. See sümptom jääb normi variandiks, siiski tasub silmaarstiga nõu pidada.

Loote areng

Poiss jätkab aktiivset kasvu ja arengut. Iga päev võtab ta ema kõhuõõnes üha rohkem ruumi ja avaldab sellele vastavat mõju. 20. rasedusnädalat iseloomustavad järgmised muutused beebi kehas:

  • Lõplikult moodustub loote nahk. Tal on juba 4 täis kihti. Higi ja rasunäärmed toimivad täies jõus.
  • Naha pinnale ilmub kruntimäärde. Seal kinnitatakse see suurtükiga - lanugo. Koos kaitsevad nad lapse keha.
  • Juuste hulk kroonil kasvab jätkuvalt.
  • Poiss eristab selgelt päeva ja öö. See mõjutab tema tegevust erinevatel kellaaegadel..
  • Väikesed silmad lahti.
  • Laps kuuleb hästi, reageerib helile. Võib hirmutada liiga intensiivse muusika või teravate karjete pärast.
  • Ajukoore kasv kasvab kiiresti. Ilmuvad kortsud.
  • Laps oskab hinnata ema hääle emotsionaalset tooni. Seetõttu on praeguses etapis ja kogu raseduse ajal väärt vähem muretseda ja konflikte pidada sugulaste ja naabritega ning rohkem suhelda beebiga.
  • Järjest enam joonistatakse näojooni. Kulmud hakkavad kasvama.
  • Lapse mõõtmed ulatuvad 25 cm pikkuseks, kaaluga 250-320 g.

Analüüsid ja täiendavad diagnostilised protseduurid

Selles etapis jääb kohustuslikuks ainult ultraheli. Ülejäänud uuringud määratakse vastavalt arsti ettekirjutustele. See võib olla näiteks kliiniline uriinianalüüs või biokeemiline vereanalüüs.

Objektiivse uurimisega on võimalik kindlaks teha emaka aluse kõrgus. Selles etapis on see umbes 1-2 cm allpool naba. Stetoskoobi abil kuulab arst loote südamelööke..

Arsti kahtlustega võib ta tellida kolmiktesti hCG, alfa-fetoproteiini (AFP) ja konjugeerimata östriooli (NE) määramiseks. See geneetiline skriinimine koos ultraheli, objektiivsete andmete ja täiendavate testide tulemustega võib selgitada, kas beebil on kõrvalekallete tekke oht.

20. rasedusnädal - periood, mil peate läbi viima loote arengu teise ultraheliuuringu. Ultraheli on vajalik lapse seisundi kvalitatiivseks hindamiseks ja peamiste organite ja süsteemide toimimise analüüsimiseks. Arst pöörab tähelepanu:

  • krae tsooni ja nina luu arengu tunnused;
  • maksa, kopsude, neerude, aju, jäsemete suurus;
  • beebi õige asendi abil saate kindlaks teha tema soo;
  • lapse registreeritud motoorset aktiivsust;
  • hinnatakse pulssi ja uuritakse südame struktuuri.

Erilise õnne korral saab tulevane ema vaadata, kuidas tema laps mängib nabanööri, kätega ja jalga visata.

Toitumine ja vitamiinid

Söögikord põhineb endiselt tervisliku eluviisi põhimõtetel:

  • Sööge sageli, kuid natuke.
  • Rohkem köögivilju ja puuvilju..
  • Piisavalt vedelikku (kuni 1,5 liitrit päevas).
  • Piirake kiirtoidu ja esmatarbekaupade hulka.
  • Sööge värskeid, looduslikke ja tasakaalustatud toite..

Vitamiinide ja mineraalide kompleksid tuleks võtta juhul, kui kõiki vajalikke toitaineid pole võimalik piisavalt varustada. Kaltsium ja D-vitamiin on peaaegu olulised toidukomponendid..

Soovitused, näpunäited ja nipid

Selles etapis toimib platsenta juba täielikult. See kaitseb beebi keha kvalitatiivselt kahjulike keemiliste ühendite eest. Kuid tulevane ema peaks siiski loobuma alkoholi tarvitamisest ja sigarettide suitsetamisest. Need toksiinid tungivad hõlpsalt feto-platsentaarbarjääri ja põhjustavad loote arengu hilinemist.

Samuti tasub loobuda iseravimisest ja traditsioonilisest meditsiinist. Kui teil on mingeid patoloogilisi sümptomeid või ebaharilikke tupest eritisi (punane, roheline, erkkollane ja ebameeldiva lõhnaga), peate alati nõu pidama arstiga.

Füüsilist aktiivsust tuleks pisut vähendada. See kehtib eriti naiste kohta, kes on varem aktiivselt spordiga tegelenud. Harjutuste arvu ja kestust tuleks vähendada vähemalt 30%. Samal ajal tuleks vältida raskuste tõstmist ja hüppamist. Parimateks koormusteks selles etapis jäävad treeningtunnid või jooga rasedatele. Hommikused harjutused, värskes õhus jalutamine ja ujumine arendavad täiuslikult eelseisva ema keha ja valmistavad teda ette eelseisvaks sünniks.

Intiimne elu 20. rasedusnädalal võib tuua mitmeid uusi aistinguid. Hormonaalse taseme järkjärgulise muutumise tõttu märgivad paljud naised seksuaalse iha järsku suurenemist. Vaagnaelundite verevarustuse suurenemine aitab kaasa seksi ajal erksamate ja rikkalikemate aistingute ilmnemisele. Peaasi on vältida tugevat survet kõhule ja liiga teravaid liigutusi.

20 rasedusnädal

20. rasedusnädal on vaid pool tiinusperioodist. Sageli sünnib laps neljakümnendal nädalal, mistõttu peab oodatav ema ootama veel 20 nädalat, et kohtuda oma lapsega, ümbritsetud tema hoolitsusest ja vanemate armastusest.

Sisu

Sissejuhatus

Sünnitusabi 20 rasedusnädalat hakatakse arvestama menstruaaltsükli esimesest päevast, mis ei toimunud munaraku viljastamise tõttu. See periood vastab 18 nädalale alates embrüo implanteerimisest emaka seinale. Toksikoos raseduse 20. nädalal peaks juba lõppema, nagu ka hormonaalsed tormid. Ebameeldivad, tõmbavad aistingud kõhupiirkonnas beebi kiire kasvu tõttu ja emaka nikastus kaovad.

Õige toitumise ja tasakaalustatud toitumisega kasvab naise kaal, kuid samal ajal vastab see normidele. Selle perioodi peamine omadus on loote stabiilne liikumine, mida saab juba asendada mitte ainult ultraheliga, vaid ka selgelt tunda.

20. rasedusnädal: toimuvad aistingud

20. rasedusnädalal esinevad aistingud on väga mitmekesised. Naine tunneb, et laps surub, liigub, tõukab end emaka seintest eemale, luksub ja väriseb, kui ema on mures. Iga päevaga kasvab beebi aktiivsus ja tema värisemine on tugevam. Kui see on liiga aktiivne, on see hapnikuvaeguse tunnus, millest tuleb tõsiste tagajärgede ärahoidmiseks viivitamatult günekoloogile teatada.

Lisaks lapse aktiivsusele tunneb ema ebameeldivaid sümptomeid, mis ilmnevad emaka kasvu ja selle surve tõttu läheduses asuvatele elunditele.

Sellised sümptomid on esitatud:

  • Kõrvetised;
  • Õhupuudus;
  • Kõhukinnisus
  • Puhitus ja puhitus;
  • Sage urineerimine.

Kuna kõht kasvab 20. rasedusnädalal kiiresti, hakkavad ilmnema naha venitusarmid. Kuid kui emme sööb korralikult, kasvab kaal aeglaselt ja striaasid ei ilmu. Tuleb märkida, et raseda ülekaal on väga halb. See võib põhjustada diabeeti ja muid tõsiseid kõrvalekaldeid, mis põhjustavad raseduse ja sünnitusprotsessi ise komplikatsioone. Lisaks on pärast lapse sündi lisakilusid äärmiselt raske kaotada.

Sageli on lapseootel emad mures alajäsemete krambi pärast une ajal. Seega teeb keha selgeks, et tal puuduvad mikroelemendid ja vitamiinid. Sellest tuleks teatada arstile, kes valib ja määrab naisele vajaliku ravimi, samuti ütleb teile, milliseid tooteid dieedis lisada.

Samuti tähistavad naised sel ajal ternespiima vabanemist, mis toimib toiduna esimestel päevadel pärast lapse sündi kuni piima ilmumiseni. Ternespiim on tõendusmaterjal selle kohta, et järglaste toitmiseks valmistatakse rinnad ette.

20 rasedusnädala vanuses hakkab alajäsemetel ilmnema turse. Kui need pole tugevad, ei tohiks selle pärast muretseda. Kuid kui sellega kaasneb kiire kaalutõus, võib tekkida gestoos, mida iseloomustab kõrge valguühendite sisaldus uriinis. Kui günekoloog kahtlustab naist sellises seisundis, suunab ta ta planeerimata ultraheliuuringule, et näha, kuidas laps areneb ja kas tal on kõrvalekaldeid.

Loote liigutused raseduse 20. nädalal

Kui naisel on esimene rasedus, hakkab ta beebi liikumist tundma kaheksateistkümnenda ja kahekümnenda nädala vahel. Järgnevatel rasedustel hakkab beebi aktiivsus olema varem tunda. Esimesed aistingus ilmnevad aistingud meenutavad kõdistamist, silitamist või isegi gurgimist. Emakas olev laps liigub pidevalt, erandiks on aeg, mil ta magab. Laps teeb päevas kuni kakssada liigutust.

Selle tegevust mõjutavad järgmised esitatud tegurid:

  • Kellaaeg;
  • Naise psühho-emotsionaalne seisund;
  • Kehaline aktiivsus;
  • Toitumine rase;
  • Ümbritsevad helid.

Samuti võib laps hakata jama, kui emme võtab talle vastu ebamugava poosi.

Probleemid ja ohud 20 rasedusnädala jooksul

Sel ajal võivad naist häirida mitte ainult ebameeldivad aistingud, vaid ka tulevase beebi elu võivad olla ohud.

Valu

Kahekümnendal rasedusnädalal võib lapseootel ema muretseda valu pärast alajäsemetes, nimmepiirkonnas ja kõhu piirkonnas.

Seljaosas ilmneb valu selgroo raskuse rõhu ja raskuskeskme nihke tagajärjel. Selle seisundi leevendamiseks on soovitatav läbi viia spetsiaalne võimlemine, mis eemaldab koormuse selgroost.

Sageli on rasedad naised mures krampliku sündroomi pärast, mis ilmneb une ajal. See probleem ilmneb magneesiumi ja kaltsiumi puuduse tõttu kehas, samuti suurenenud kehakaalu ja jalgade suurenenud koormuse tõttu. Krampide kõrvaldamiseks alajäsemetes peate võtma ravimit "Magne B6".

Paljud emad kurdavad oma arstile, et nad tõmbavad alakõhu 20. rasedusnädalal. See sümptom ilmneb emaka nikastuse ja selle suurenemise tagajärjel. Siiski, kui ilmneb ka algia, peate konsulteerima arstiga, kuna see võib olla emaka tooni esilekutsuja, mõnel juhul põhjustada raseduse katkemist.

Vere eritis

20 rasedusnädalal määrimine, millega kaasneb valu kõhu piirkonnas, on raseduse enneaegse katkemise või platsenta plahvatuse märk selle esinemise tõttu.

Kui pärast vahekorda ilmub vere lisand koos vere lisandiga, on see emakakaela erosiooni tunnus. Tavalisel tühjendamisel ei tohiks sel ajal olla lõhna, hele või läbipaistev varjund ja ühtlane konsistents.

Kui nad on omandanud rohelise või kollase tooni ja kodujuustu konsistentsi, siis on see märk nakkusliku etioloogiaga haiguse arengust. Kui tupes on põletustunne ja sügelus, peate viivitamatult konsulteerima spetsialistiga, kuna tõenäoliselt immuunsuse vähenemine kutsus esile kõõma.

Teisel trimestril on vere lisamine vere lisamisega äärmiselt haruldane ja see on alati patoloogiate olemasolu tunnus. Neid esindatakse sageli:

  • Platsenta esitlus - see diagnoositakse, kui platsenta kudede struktuurid blokeerivad emakakaela sissepääsu.
  • Platsenta irdumine - tupe sekretsioon koos vere lisamisega võib olla platsenta toimimise häirete tunnuseks.

Mõlemad kõrvalekalded võivad raseduse 20. nädalal põhjustada raseduse katkemist. Kui määrimine ilmub nendel päevadel, kui menstruatsioon läks enne rasedust, siis need ei kujuta ohtu.

Samuti saate teada, mis juhtub 21. rasedusnädalal, millised sümptomid ja aistingud sellel perioodil kaasnevad, kuidas laps areneb ja palju muud. Kogu vajaliku teabe leiate sellest artiklist..

Külmutatud rasedus 20. nädalal

Sel ajal külmutatud rasedus, ehkki see pole iseloomulik teisele trimestrile, kuid juhtub siiski vahel. Loode võib surra mitmel põhjusel. Sageli juhtub see tema kehas esinevate sisesekretsioonisüsteemi häirete, negatiivsete tegurite mõju ja ema kehas esinevate teatud hormoonide tootmise rikkumise tõttu. Sageli põhjustab 20. rasedusnädalal madal progesterooni tase selliseid probleeme..

Vastamata raseduse sümptomatoloogia on loote liikumise puudumine ja kõhu kasvu peatamine. Selle probleemi diagnoosimiseks saadetakse patsient ultraheliuuringule ja kuulatakse lapse südamelööke. Kui tuvastatakse lapse surm, saadetakse naine aborti tegema, mis aitab vältida joobeseisundit ja keha nakkuslikku kahju surnud loote lagunemise tõttu.

Abort hõlmab emakaõõne kirurgilist kuretaaži. Pärast protseduuri tehakse kindlaks lapse surma põhjused ja viiakse läbi antibiootikumravi. Järgmise raseduse planeerimine pärast loote külmumist on lubatud mitte varem kui aasta hiljem.

SARS 20. rasedusnädalal

ARVI 20. nädalal ei ole lapsele enam nii ohtlik kui esimesel trimestril, kuna loote kaitseb platsenta usaldusväärselt. Külma tõttu võib aga tekkida fetoplatsentaarne puudulikkus, mille tagajärjel laps hapnikku ei saa, mis viib arengu edasilükkamiseni ja suurendab riski saada laps plaanipäraselt varasemaks.

Kui külm algab, tuleb seda kohe ravida, kuna kui see käivitatakse, mõjutab see endokriinsüsteemi, mis mõjutab negatiivselt luukoe ja reproduktiivsüsteemi moodustumist lootel, kui naine kannab tüdrukut. Nohu korral valib tulevane ema säästva ravi, mis seisneb minimaalse arvu tablettide ja suure hulga ohutu rahvameditsiini võtmises.

Samuti peavad rasedad jälgima voodipuhkust, jooma palju teed vaarikate ja sidruniga, kuristama ja loputama nina soolalahuse ja taimsete infusioonidega.

Kõrgendatud kehatemperatuuri korral tuleb võtta palavikuvastaseid ravimeid, mida arst määrab. Kui temperatuur ei ulatu 38 kraadini, peate laskma kehal iseseisvalt haigusega võidelda.

Rasedus 20 nädalat loote arengut

Kahekümnendal rasedusnädalal on laps juba täielikult moodustatud. Selle kõrgus on 17 sentimeetrit ja kaal - 260 grammi, mis on võrreldav keskmise kookospähkliga. Sellel teel ei peatu selle areng, vaid paraneb jätkuvalt..

Moodustamise etapis on seedetrakt, vereloome- ja hingamissüsteemid, samuti kesknärvisüsteem. Kui me räägime hingamissüsteemist, siis kopsud arenevad selles etapis edasi ega saa siiani oma funktsioone sajaprotsendiliselt täita, kuid nad on juba pool valmis lapsele hapnikuga varustamiseks.

Selles tiinusetapis on naine hästi teadlik lapse liikumisest. Moodustatakse ja parandatakse silma võrkkest. Beebi on endiselt halvasti nähtud, kuid samal ajal eristab ta juba hästi pimedusest valgust. Stetoskoobi abil saate kuulata loote südame peksmist..

Loote areng 20. rasedusnädalal jätkub ja viimase trimestriga võrreldes näeb laps välja veelgi täiuslikum. Tema keha ja jäsemed muutuvad proportsionaalseks, ilmuvad küüned, juuksed, kulmud ja ripsmed. Beebil on kuulmine juba arenenud ja ta suudab reageerida helidele, mida ta mäletab ja oskab eristada. Nahk muutub paksemaks ja on kaetud kaitsva määrdega. Laps kasvab ja areneb, valmistudes varsti sünniks.

Ultraheli 20 rasedusnädalat

Ultraheli 20. rasedusnädalal on kohustuslik protseduur ja see sisaldub teise trimestri sõeluuringutes. Ultraheli abil saate hinnata, kuidas loote kandmine kulgeb, teada saada, mis soost laps on, ja ka kindlaks teha, kas tal on arenguhäireid.

Tänu sel ajal tehtud ultraheliuuringule on võimalik loote suurust uurida, amnionivedeliku ja platsenta seisundit määrata. Seda saab kasutada ka siseorganite arengu ja funktsioneerimise jälgimiseks. Uzist pöörab erilist tähelepanu lapse südamele.

Uurinud kõik vajalikud andmed lapse kohta, saab arst järeldada tema arengu kohta, tuvastada kõrvalekalded, kui neid on, ja teha kindlaks, kuidas loote kandmine üldiselt toimub.

Testid 20 rasedusnädala jaoks

Lisaks ultrahelile saadetakse naine vere- ja uriinianalüüsi, et teha kindlaks, kas tal on aneemiat, kas glükeemiline indeks on tõusnud, kui on mingeid põletikulisi vaevusi või kas neerud toimivad normaalselt, mis on loote kandmisel äärmiselt oluline.

Lisaks annetab lapseootel ema biokeemia jaoks verd, läbib kolmekordse sõeluuringu, läbib hCG taseme analüüsi, kontrollib fetoproteiini ja östriooli suhet, mis võimaldab hinnata patoloogiate ja kromosomaalsete kõrvalekallete esinemist beebis.

Toitumine 20. rasedusnädalal

Nii et 20. rasedusnädala toitumine oleks õige ja keha oleks kasulike ainetega küllastunud, peaksite sööma ainult kvaliteetseid ja looduslikke tooteid. Toitlustamine peaks olema sagedane, kuid mitte söömiseks piisav. Võite suupisteid puuvilja- või köögiviljaviiludega või juua klaasi värsket.

Menüü peab tingimata sisaldama tailiha, piima, teravilja, piimatooteid, kala ja kliisleiba. Peate valmistama toitu paarile, küpsetama, küpsetama või hautama. Suitsutatud liha ja praetud toidud tuleks dieedist välja jätta. Šokolaadi võib tarbida väikestes kogustes, just nagu kooke.

Alkohol 20. rasedusnädalal on täielikult välistatud. Kangetest jookidest keeldumine on vajalik lapse kavandamisetapis.

20. rasedusnädal: arstide soovitused

Loote kandmise normaalseks kulgemiseks ei olnud sünnitus patoloogiateta ning laps sündis tugev ja terve, tuleb 20. rasedusnädalal järgida teatavaid soovitusi, mis hõlmavad järgmist:

  • Halbadest harjumustest keeldumine - alates munarakkude implanteerimisest emakas on vaja täielikult loobuda alkoholist ja sigarettidest, kuna neis sisalduvad ained mõjutavad tulevase beebi negatiivselt mitte ainult emakasisese arengu ajal, vaid ka pärast sündi.
  • Ülekuumenemise vältimine - ülekuumenemine võib põhjustada raseduse katkemist ja enneaegset sünnitust. Seetõttu peaks raseduse ajal loobuma rannas päevitamisest, samuti saunade ja vannide külastustest.
  • Keha õige asend une ajal - kui naine magab kõhul, seljal või paremal küljel, põhjustab see verevoolu halvenemist ja emaka kokkusurumist, mis võib põhjustada äärmiselt negatiivseid tagajärgi.
  • Treeningu kontroll - sel ajal treeningu ajal tuleks vältida teravaid liigutusi, kaldeid ja raskete esemete tõstmist. Sellistest toimingutest võib emakas muutuda toonuseks, mis kutsub esile raseduse katkemise. Samuti peate vältima kontsadega ja kitsaste riietega kingade kandmist, mis on tulvil tulevase ema terviseprobleemidest.
  • Agressiivsete kemikaalidega kokkupuute vältimine - puhastamise ajal loobuge toodetest, mis sisaldavad happeid, mürgiseid aineid ja muid kehale ohtlikke ühendeid. Sama kehtib ka kosmeetika kohta. Kasutage ainult looduskosmeetikat..
  • Ekstreemspordi keeldumine - sukeldumine, langevarjuhüpe ja mägedes ronimine on rasedatele vastunäidustatud. Neil on lubatud lennata lennukis, matkata ja autoga sõita, kuid mitte rohkem kui kaks tundi.

Kahekümnendal rasedusnädalal peate järgima tervislikku eluviisi, külastama basseini, kõndima värskes õhus, vestelma sõpradega ja pühendama vaba aega oma lemmikharrastustele.

Seks 20 rasedusnädalal

Kui günekoloog ei keela seksimist 20. rasedusnädalal, siis ei tohiks intiimelu lõppeda. Armastades peaksid aga valima mugavad poosid, milles naine ei tunne ebamugavust.

Rase naine peaks nautima lähedust, mille tõttu toimub serotoniini tootmine, mis mõjutab positiivselt kesknärvisüsteemi arengut.

Seksist tuleks loobuda mitme raseduse, platsenta previa ja raseduse katkemise ohu korral. Muudel juhtudel on intiimelu kasulik nii emale kui ka beebile.

Järeldus

20. rasedusnädal on täpselt pool murettekitavat rada, mille kõik emad läbivad.

Sel ajal pole toksikoosi, on vähemalt lapsele ohud ja heaolu annab kindluse, et ka ülejäänud kakskümmend nädalat möödub ning sünnib selline kauaoodatud beebi, mis toob vanematele õnne.

Miks 20. nädal on kogu raseduse oluline etapp?

Nii on kätte jõudnud 20. rasedusnädal. Kuna keskmiselt on tiinusperiood nelikümmend nädalat, võib seda perioodi nimetada teatud verstapostiks. Mõningaid globaalseid muutusi siiski ei toimu, loode kasvab ja areneb edasi, figuur muutub järk-järgult, kuna kõht hakkab selgemalt ilmnema. Kuid üldiselt peaks oodatav ema end hästi tundma.

20 rasedusnädal on teise trimestri keskel ja umbes kogu tiinusperioodi keskel. Reeglina ei varjutata sel perioodil naise heaolu eriti. Kasvav kõht ei tekita endiselt olulisi ebamugavusi ja rõõmu pakuvad väikesed värisemised, mida võib tunda beebi liigutuste ajal. Vaatame, millised muud muutused on sellele perioodile iseloomulikud..

Hästi tundma

20-nädalane rasedus on periood, mille jaoks on iseloomulik emaka suuruse oluline suurenemine ja vastavalt ka kõhu mahu suurenemine. Vöökoht sirutub järk-järgult välja ja kuju omandab järk-järgult sfäärilise kuju.

Kuna kasvav kõht häirib tavalist tasakaalu, muutub rasedate naiste kõnnak. Lisaks võib selja ja kubeme piirkond pisut haiget teha, see on tingitud vaagna luude loomulikust laienemisest ja lülisamba suurenenud koormusest.

Nõuanne! Kõhu kiire kasv võib põhjustada naha koledate venitusarmide ilmnemise. Striae moodustumise vältimiseks võite kasutada rasedatele mõeldud spetsiaalset kosmeetikat.

Endokriinnäärmed toodavad raseduse säilitamiseks spetsiaalseid hormoone. Need ained mõjutavad kõige soodsamal viisil naha, juuste ja küünte seisundit. Seetõttu näevad enamus rasedatel 20 sünnitusabi rasedusnädalal suurepärased välja.

Kasvav emakas hakkab siseorganeid kokku suruma, see põhjustab selliseid nähtusi nagu:

  • soolestiku kokkusurumisest tingitud kõhukinnisuse teke;
  • sagedane urineerimine põie surve tõttu;
  • mõned hingamisraskused, mis on põhjustatud diafragma survest.

Nõuanne! Rasedatel on soovitatav osata madala hingamise tehnikat, kuna rõhk diafragmale suureneb.

20. rasedusnädalat iseloomustavad sageli sellised ebameeldivad nähtused nagu:

  • suurenenud igemete ja ninaverejooks;
  • vanuslaikude ilmumine nahale, sealhulgas näole;
  • krampide esinemine vasika lihastes.

Ärge muretsege, kõik need nähtused on ajutised, see on keha normaalne "vastus" suurenenud stressile.

Segades

20. rasedusnädal on periood, mil enamik naisi on juba suutnud tunda, kuidas nende laps liigub. See oluline sündmus võib aset leida varem. Niisiis, kui naisel on juba lapsed, võite loote esimest ärritust raseduse ajal tunda alates 16. nädalast.

Kuid ürgsed, kõige sagedamini tunnevad liigutused 20. rasedusnädalal. Kuid isegi kui seda ei juhtunud, ärge paanitsege. Planeeritud vastuvõtul peate günekoloogile ütlema: "Ma ei tunne liigutusi".

Kuid kui südamelööke kuulates ja ultraheli tehes raseduse 20. nädalal pole kõrvalekaldeid, pole muretsemiseks põhjust. Tundlikkus on kõigil erinev, teie laps saab aktiivselt liikuda, te lihtsalt ei tunne veel loote aktiivsust 20 rasedusnädalal. Kuid väga kiiresti juhtub see silmapaistev sündmus..

Nõuanne! Periood, mil saate loote esimesi liigutusi tunda, on üsna pikk. See võib juhtuda 16. kuni 22. nädala jooksul..

Beebi esimesed värinad on emale 20. rasedusnädalal väga meeldiv tunne. Kuid me peame meeles pidama, et beebi liiga aktiivne liikumine võib näidata, et lootel on hapnikupuudus. Seetõttu informeerige günekoloogi külastades kindlasti oma tunnetest spetsialisti.

Kuidas laps end tunneb??

Me mõistame, mis juhtub beebiga 20. rasedusnädalal. Nagu varasematel kuupäevadel, toimub loote areng kiiresti. Loote suurus 20-ndal rasedusnädalal ulatub umbes poole väiksemaks kui sünnituse ajal. Kuid lapse kaal kasvab mitu korda.

20. rasedusnädalal on loote suurus (ei mõõdeta täielikku kasvu ja KTP näitaja on suurus koktsiidist kroonini) umbes 15-16 cm, loote kaal ei ole ikka veel kuni 300 grammi ja on umbes 240–270 grammi.

Beebi tundub üha atraktiivsemaks, beebi keha muutub 20. nädala pärast proportsionaalsemaks, näojooned muutuvad selgemaks, nina eendub, kõrvad saavad lõpliku kuju, karvad ilmuvad peale, küüned ilmuvad sõrmedele..

Kuid 20. rasedusnädalal näeb loode ikkagi pisut nagu vastsündinu, alles hiljuti on hakanud kogunema nahaalune rasv ja selle kiht on endiselt väga väike, nii et nahk jääb punaseks ja kortsus.

Loote kuuleb juba 20. rasedusnädalal helisid, mis tulevad "välismaailmast". Tema jaoks on kõige meeldivamad helid minu ema südame kõla ja tema rahulik õrn hääl.

Nõuanne! Eksperdid soovitavad sel ajal regulaarselt beebiga vestelda ja seda peaks tegema isa. Nii harjub laps oma vanemate häälega.

Huvitav on see, et 20–21 nädalal arendab laps juba enda jaoks välja teatud režiimi, ta magab ja on aktiivne teatud kellaaegadel. Kahekümne nädala jooksul ilmnevad beebiga järgmised sündmused:

  • püshammaste munemine jätkub, need asuvad piimahammaste all, mille alge moodustus varem;
  • loote nahk muutub neljakihiliseks, see võib juba oma kaitsefunktsioone täita;
  • immuunsussüsteemi moodustumine lõpeb;
  • aju paraneb jätkuvalt.

Küsitlused

Kui naine pole veel teist valikaalset ultraheliuuringut sooritanud, siis nüüd tuleb seda teha. Ultraheli 20. rasedusnädalal võimaldab õigeaegselt tuvastada võimalikud kõrvalekalded ja patoloogiad. Mõnda neist saab tõepoolest õigeaegselt rakendades kohandada. Ultraheli 20. rasedusnädalal tehakse:

  • fetomeetria on loote keha erinevate osade suuruste määramine;
  • siseorganite arenguastme määramine;
  • tuvastada loote arengu või raseduse ajal mitmesuguseid kõrvalekaldeid. Näiteks madal platsenta, emaka toon või madal vesi.

Lisaks võimaldab ultraheliuuring 20 nädala pärast vanematel välja selgitada, kes neile sünnib - poeg või tütar. Sel ajal on vigade tõenäosus väga väike, kuna beebi välised suguelundid on juba moodustunud.

Nõuanne! Valikuliselt saavad vanemad 20. nädalal teha ultraheli 3D-efektiga. Selline seade võimaldab teil saada mahulist värvipilti ja vanemad näevad oma last ja saavad tema esimese "foto".

Kui ultraheliindikaatorid annavad loote geneetiliste patoloogiate esinemise kõrge riski, siis on vaja läbida niinimetatud kolmiktesti. Mõne kaasasündinud sündroomi ja neuraaltoru arengudefektide tõenäosuse väljaselgitamiseks. Kuid isegi selle testi kehvad tulemused pole lause. Lõpliku diagnoosi seadmiseks on vaja läbi viia mitmeid täiendavaid uuringuid..

Võimalikud tüsistused

Kahekümnes sünnitusabi rasedusnädal - aeg on suhteliselt rahulik. Sel perioodil on pleekiva raseduse tõenäosus väike, kuid selle komplikatsiooni teke pole välistatud. Seetõttu, kui naine tunneb juba loote liigutusi, peate jälgima nende välimust. Ja kui beebi ei anna ennast rohkem kui päeva jooksul tunda, on parem pöörduda günekoloogi poole.

Hüpertoonilisus

Tavaline komplikatsioon on emaka kõrge toon. Hilisemates etappides (pärast 36 nädalat) on emaka toon eelseisva sünnituse ettevalmistamise loomulik protsess. Kuid 20. nädalal on see seisund ohtlik, kuna see võib põhjustada raseduse katkemist. Põhjused, miks emaka toon võib vallanduda 20. nädalal:

  • liigne füüsiline koormus või emotsionaalne stress;
  • hormonaalsed muutused;
  • põletikulise haiguse areng, mis mõjutab sisemisi suguelundeid;
  • reesuskonflikt;
  • madal platsenta kinnitus.

Emaka toon väljendub asjaolus, et naine tunneb elundi pinget. Tavaliselt kirjeldatakse seda sensatsiooni kui kerget valu, millel on tõmbetugevus. Lisaks võib naisele tunduda, et tema rase kõht on muutunud väga raskeks..

Seetõttu, kui teie kõht tõmbab 20. rasedusnädalal, ei tohiks te seda sümptomit järelevalveta jätta. Eriti kui valu kaasneb määrimisega raseduse 20. nädalal.

Turse

Paljud rasedad naised kogevad turset. Kuid füsioloogiline ödeem, mis pole eriti ohtlik, ilmneb 30 nädala pärast. Kui turse ilmnes 20. nädalal, võib see olla gestoosi märk - tõsine komplikatsioon.

Kuidas aru saada, et paistetus ilmus? Reeglina hakkavad jäsemed kõigepealt paisuma. Seetõttu, kui teie kingad äkki muutuvad väikeseks või te ei saa sõrmust sõrmele panna, peate konsulteerima arstiga.

Nõuanne! Samuti on tursed varjatud. Neid saab tuvastada regulaarse kaalumisega. Kui te hakkasite äkki palju rohkem kaaluma, tähendab see, et vedelik säilib kehas.

Kirjeldatud perioodil kaebavad rasedad naised enamasti selja- ja alaseljavalu. See on tingitud kehahoia muutumisest. Valu põhjuse kõrvaldamiseks on soovitatav kasutada spetsiaalseid sidemeid.

Ärevust tekitav sümptom on kõhuvalu. Kui teil on 20. rasedusnädalal sageli kõht valus, peate kindlasti arstiga nõu pidama. Kõhuvalu ei ole tingimata seotud rasedusega. Neid võib käivitada seedesüsteemi talitlushäire või neeruhaigus..

Valulikud aistingud põhjustavad jalgades krampe, mis võivad rasedat häirida. Nende esinemise põhjus on jalgade suurenenud koormus. Krampide tõenäosuse vähendamiseks proovige jalgu sagedamini puhata..

Nohu

Isegi kõigi ennetavate meetmete abil pole SARS-i nakatumist alati võimalik vältida. Muidugi ei põhjusta 20. rasedusnädalal tavaline külm enam lapsele tõsist ohtu. Kuid kui külma kannab jalgadel ja seda ei ravita, võib haigus põhjustada tõsiseid tüsistusi, mis mõjutavad negatiivselt raseduse kulgu..

Seetõttu peate külma tunnuste ilmnemisel võtma haiguspuhkuse ja temperatuuri korral jälgima voodipuhkust. Peate ravima külmetust, järgides arsti ettekirjutusi.

Niisiis, 20. rasedusnädal on umbes tiinusperioodi keskel. See periood on suhteliselt rahulik, sest laps pole enam nii haavatav kui esimestel nädalatel. Jah, ja tulevane ema ise tunneb end palju paremini, ehkki teatud ebamugavustunne, mis on seotud kõhu kasvuga, võib siiski esineda.

20 rasedusnädal

20. rasedusnädalal on teie laps umbes banaani suurune.

- Vaagna suuruse, kaalu ja kõrguse mõõtmine.
- Vererõhu mõõtmine
- Uriini üldine analüüs

Kui tupevool muutub rohekaks, ilmub ebameeldiv lõhn - külastage arsti.

Piirata hapet ja vürtsi.

Kui tunnete perioodiliselt, et teil on õhupuudust, proovige sagedamini puhata. Kui see sümptom on väga raske ja olete sõna otseses mõttes “lämbumas”, pidage nõu oma arstiga.

Seda leidub punases liha, sojaoad, spinat, rosinad, ploomid. Küsige oma arstilt, kas peate võtma rauapreparaate..

Statistika näitab, et rasedad naised satuvad teisel trimestril sageli rasketesse õnnetustesse. Selle põhjuseks on suurenenud väsimus, iiveldus ja halvenenud keskendumisvõime.

Mis juhtub raseduse 20. nädalal?

Kahekümnes nädal on raseduse "ekvaator". Neli ja pool kuud, täpselt pool, selja taga. Kindlasti teate juba sündimata lapse sugu ja õnnestus talle mõned asjad osta. Ärge unustage oma garderoobi värskendada: teisel trimestril kasvab tulevase ema kõht väga kiiresti. Emaka suurenemise ja hormonaalsete muutuste tõttu ilmnevad mõned sümptomid, kuid kas need võivad tumedada kauaoodatud beebi eelseisva sünnituse rõõmu?

20 nädalat on kui palju?

20 sünnitusabi rasedusnädalat vastab 18 loote arengu nädalale.

Kakskümmend loote arengu nädalat on sünnitusabi 22 nädalat.

Kakskümmend nädalat on pool rasedusest, umbes 4 kuud ja 2 nädalat.

Mis juhtub beebiga?

20. rasedusnädalal on teie laps umbes banaani suurune. Ta kaalub umbes 290 grammi, tema keha pikkus on pea ülaosast vaagnani 16-17 cm ja peast kontsadeni 25,4 cm.

Raseduse esimese 20 nädala jooksul on loote jalad väikesed ja kehasse viidud, neid on väga raske mõõta. Seetõttu määratakse lapse pikkus kroonist kuni vaagna kõige väljaulatuvamate osadeni. Alates kahekümnendast nädalast mõõdetakse seda pealaest jalatallani.

20 nädala jooksul moodustuvad peamiselt kõik loote elundid. Üldiselt peab ta järgmiste nädalate jooksul ainult kasvama ja tugevamaks saama. Närvisüsteemi aktiivne küpsemine jätkub. Parandatakse sensoorseid organeid. Kujunevad retseptorid. Laps jätkab ema kõhus akrobaatiliste numbrite tegemist. Ta neelab rohkem amnionivedelikku - see aitab kaasa tema seedesüsteemi arengule.

Esmane väljaheide, mekoonium, jätkub soolestikus. Ta lahkub peaaegu kohe pärast sündi, mõnikord enne sünnitust või selle ajal.

Tüdrukutel on emakas, munajuhad ja munasarjad, milles on seitse miljonit ürgset muna. Hiljem jääb neist ainult kaks miljonit - tüdruk saab selle varustuse kogu eluks, tulevikus ei moodustu tema kehas uusi mune. Poistel jätkavad hormoonide mõjul väliste suguelundite kasvu. Munandid on endiselt maos, laskuvad nad munandikotti hiljem, sünnile lähemal.

Mis saab lapseootel emast?

20. rasedusnädalal tunneb naine end üsna hästi, tal on palju energiat. Muidugi ilmnevad mõned sümptomid, need võivad põhjustada ebamugavusi, kuid tavaliselt ei ole need tõsised.

Paljud rasedad emad märgivad, et nad on suurendanud tupest väljutamise arvu. Seega püüab keha kaitsta last nakkusetekitajate eest. Tekivad jalakrambid. Nende vastu aitab rikkalik joomine, massaaž, sagedased kehaasendi muutused..

Kasvav emakas tõrjub siseorganeid ülespoole, sest seetõttu häirivad perioodiliselt kõrvetised, õhupuudus. Vaagna sees olevate anumate kokkusurumise tõttu tekib jalgade turse. Hormonaalse toime tõttu suureneb hapniku- ja toitaineterikka verevool küüntele ja juustele, nad hakkavad kiiremini kasvama.

Milliseid uuringuid tuleb teha 20 rasedusnädalal?

Kahekümnes rasedusnädal on aeg, mil günekoloog viib läbi naise neljanda rutiinse läbivaatuse. Nüüd määrab arst iga uuringu ajal emaka aluse kõrguse (kaugus häbemeliigesest kuni emaka ülaosani). Nüüd on see 18–22 cm, tulevikus kasvab see umbes ühe sentimeetri võrra nädalas. Emaka aluse kõrguse kõrvalekalle normist võib näidata mõnda patoloogiat.

Vastuvõtu ajal mõõdab arst kõhu ümbermõõtu, vererõhku, temperatuuri ja arvutab pulsi. Teile antakse juhised üldiseks uriinianalüüsiks ja süüfilise analüüsiks.

Up