logo

Palju õnne, olete juba 21. rasedusnädalal, mis tähendab, et viies ime ootamise kuu on lõppemas. Enne sünnitust pole palju aega jäänud. Mõelge, et võib-olla tasuks registreeruda spetsiaalsetele sünnituse ettevalmistamise kursustele..

Keskmiselt, 21. rasedusnädalaks, võtavad paljud naised kaalus kuni 4 kilogrammi. Tulevikus kasvab kaal kiiremini. Toksikoosi taga koos selle ebameeldivate nähtustega. Ja nüüd, 21. rasedusnädalal, kipuvad naised tundma end suurepäraselt. Nahk, juuksed, küüned näevad kõik veelgi paremad välja kui enne rasedust. Vaatleme üksikasjalikumalt naise heaolu selles raseduse staadiumis.

Pool oma teekonnast on juba seljataga, kuid väsimustunne on endiselt puudu, õhupuudus ja unetus ei tüüta sind. Kuid naised, kes on füüsilise seisundi muutuste suhtes liiga tundlikud, tunnevad teatud ebamugavusi. Seljavalu võib tekkida pikema istudes ühes asendis või ebamugavas asendis.

Soovitame teil õppida oma keha signaale kuulama. Õppige õigesti ja puhata igal vabal minutil. Parim asend magamiseks on poseerimine paremal küljel..

Teie emakas asub nabast 1 sentimeetri kaugusel, see surub juba naise siseorganeid kokku. Teie laps juba kipub ja surub. Isegi välimuse järgi saate kindlaks teha, millisel kõhu poolel see nüüd on. Loote 21. rasedusnädalal.

21. rasedusnädala lõpuks jõuab loode reeglina umbes poole kasvu, mis tal sünnil on. Samal ajal kaalub see vähe - ainult 360 grammi.

21 rasedusnädalat tähistab beebi seedesüsteemi areng ja paranemine. Amnionivedeliku süstemaatiline neelamine beebi poolt viib asjaolu, et ta treenib nii kopse kui ka söögitoru. Sel ajal saab ema juba mõjutada beebi maitse-eelistuste kujunemist.

Lapse endokriinsüsteem töötab juba aktiivselt ning 21. rasedusnädalal lülitatakse aktiivsesse töösse ka kõhunääre. Lapsed on sageli öösel aktiivsed. Beebi aitab teil magama jääda, kui õrnalt kõhtu ja hällilaulu silitate. Lapsed reageerivad juba ema häälele ja tujule.

Kuna naine tunneb juba pidevalt oma last kõhus, tunneb ta end üha enam ema moodi. Alustage oma lapsega rääkimist on väga oluline ja vajalik. Lapsele suunatud rahulik õrn ja õrn kõnetoon võimaldab tal tunda teie armastust.

21. rasedusnädalal esitleb intiimelu oma üllatusi. Uute vormidega on vaja kohaneda. Kui teil pole abordi ohtu, ärge loobuge oma mehega intiimsusest. Teie toitumise korralik korraldamine nõuab erilist tähelepanu. Kui teil on tugev isu, soovitame teil see kontrolli all hoida ja koostada toitumisplaan. Pidage meeles, et ülekaal võib raseduse ajal põhjustada suuri probleeme.

Muidugi on isu raske kontrollida. Kuid 21. rasedusnädalal ei tohiks te endale järeleandmisi anda. Liigne šokolaad, küpsetised ja magus sooda käivitavad pöördumatu kaalutõusu protsessi..

Harjutage ennast dieediga ja see võimaldab teil hoida kõlblikuks kuni sünnituseni. Selline söögikava on mõistlik: hea mitmekesine hommikusöök + teine ​​hommikusöök lihtsamini + tervislik lõunasöök mitte eriti suurte portsjonitega + tervislik pärastlõunane suupiste + kerge õhtusöök.

Analüüsides tehakse paus raseduse kahekümne esimesel nädalal.

21. rasedusnädalal pole testid ja ultraheli ette nähtud. Kui olete aga rikkunud eksamite ajakava, siis sel ajal võib teine ​​planeeritud ultraheli kukkuda. Kui teil on raseduse oht, läbite testid ja uuringud vastavalt individuaalsele ajakavale.

21. rasedusnädalal saab imetleda raseda ema vorme. Teil on kõrge valatud rind, väike kena kõht. Tervislik nahk, juuksed ja küüned. Võite märgata paljusid meeste imetlevaid pilke.

Kuid mõned naised on mures vanusepiltide pärast. Ärge muretsege, tänapäevane kosmeetika võib seda puudust hõlpsalt varjata. Rasedus on varsti selja taga ja unustate kõik need raskused.

Ekvaator möödus, 21. rasedusnädal

Niisiis, raseduse "ekvaator" on juba lõpule jõudnud, sünnitusabi viies kuu lõpeb. Seal saabub 21 rasedusnädal - rahuliku ja soodsa kuuenda kuu algus. Nüüd on ema jaoks kõige viljakam aeg, kuna tema tervis peaks olema suurepärane. Beebi kasvab jätkuvalt kiiresti, kuid kasvutempo pole nii kiire kui tiinusperioodi esimesel poolel.

Naise jaoks pole 21 sünnitusabi rasedusnädal tõenäoliselt eelmisest väga erinev. Ainus erinevus võib olla järsk kaalutõus, kuid see pole kummaline, laps kasvab jätkuvalt ja mitte ainult pikkuses, hakkab laps ilmuma rasvkude.

Sageli märgivad selles etapis rasedad naised söögiisu suurenemist. Te ei pea toiduga palju piirama, vaid peaksite valima tervislikud toidud, mitte kuklid ja koogid.

Hästi tundma

Rasedus 21. nädalal on tiinusperioodi viimase poole "avamine". Tavaliselt peaksid tulevased emad hea välja nägema ja end hästi tundma. Kõhv on juba märgatavalt punnis, kuid siiani pole see nii raske, et ebamugavust tekitada.

Perioodiliselt võivad ilmneda mitmesugused ebameeldivad aistingud, kuid need ei tohiks olla püsivad ja intensiivsed. Me mõistame, mis juhtub 21. rasedusnädalal.

Segades

21. rasedusnädalal tunnevad peaaegu kõik emad sündimata lapse liigutusi. Tuleb märkida, et loode hakkab aktiivselt liikuma palju varem, lihtsalt ema ei saa seda tunda. Pole täpset perioodi, millal naine esimest korda värinaid tunneks, selles küsimuses on kõik väga individuaalne.

Mõned eriti tundlikud emad hakkavad värinaid tundma 16. nädalal, teised peavad seda unustamatut tunnet kogema alles kella 21–22. Naised, kellel juba on lapsi, hakkavad reeglina esimesi lööke tundma varem kui need, kes kannavad esimest rasedust.

Mõned emad on väga mures ja küsivad: "Mis saab siis, kui rasedusaeg on kakskümmend nädalat, aga ma ei tunne, kuidas laps liigub?" Paanika pole seda väärt, kuid arst peab sellest arstile teatama.

Kui pärast ultraheliuuringut 21. rasedusnädalal kinnitab arst, et laps areneb normaalselt, siis ei peaks te muretsema. Peate lihtsalt natuke ootama ja kindlasti kogete seda veetlevat tunnet, kui laps surub kõhus.

Tavaliselt peaks see periood olema umbes 10 liikumist päevas. Naised võivad märgata, et laps hakkab teatud olukordades sageli aktiivseks muutuma. Näiteks kui ema läheb õhtul magama.

On märgata, et ema meeleolu kandub sageli beebile. Kui naine on rõõmsameelne ja aktiivne, liigub laps sagedamini ja mõnikord on beebi värisemine tõeline abihüüd. Näiteks kui ema on pikka aega umbses ruumis, kus on õhk, siis võib laps hakata aktiivsemalt suruma, andes märku, et tal puudub hapnik.

21. rasedusnädalal olev loode kuuleb juba suurepäraselt, et ema ja isa saaksid oma järeltulijatega rääkima hakata. Las ta harjub oma vanemate häälega. Rasedatele on väga kasulik kuulata meloodilist rahulikku muusikat, saate oma lapsele laulda hällilaule.

Emakas

Emakas suureneb jätkuvalt, kirjeldatud perioodil tõuseb see juba umbes 1 cm nabast kõrgemale. Emaka kasvu tõttu pigistatakse ülejäänud elundid, mis võib põhjustada teatud ebamugavusi..

Niisiis, tõstetud emakas hakkab kopse toetama, mis võib põhjustada õhupuudust. Seetõttu on 21. rasedusnädal suurepärane aeg hingamisharjutuste tegemiseks. Ärge säästa selleks aega! Hingatud hingamistehnikad aitavad sel juhul teid sünnitamisel palju..

Magu

21. rasedusnädalal pole kõhu võimatu teiste eest varjata, kõigile saab selgeks, et naine on positsioonis. Kõhu maht selles staadiumis ja selle kuju sõltuvad paljudest teguritest.

Esmakordselt rasedatel naistel on kõht tavaliselt terav, munakujuline. Rasedatel naistel võib kõhu maht olla suurem ja ümaram, "hägune".

Lisaks mõjutab kõhu suurust amnionivedeliku kogus ja see, kas on üks laps või kaks. Mitmikraseduse korral on kõhu suurus loomulikult suurem. Niisiis, 21 rasedusnädal kaksikutega on juba üsna keeruline aeg, sest kõhus on muljetavaldav maht ja kahe beebi tegevus võib emale ebamugavusi tekitada.

Kuidas beebil läheb??

Me arvasime välja, mida tulevane ema tunneb 21. rasedusnädalal ja mida juhtub beebiga samal ajavahemikul, kirjeldatakse allpool. Alates viimasest (kahekümnendast) nädalast mõõdetakse beebi kasvu erinevalt..

Kui selle hetkeni mõõdeti kaugust kokitsüsist kroonini, siis nüüd mõõdetakse täielikku kasvu - kuni kontsadeni. 21. nädalal on tulevase beebi kehapikkus 25–27 cm ja loote kaal selleks ajaks peaks olema 350–400 grammi.

Nüüdsest kasvab laps juba pisut aeglasemalt, kuid lapse kaal hakkab märkimisväärselt suurenema, kuna ta hakkab aktiivselt rasva toitma, see tähendab, et tal hakkab tekkima nahaaluse rasvakiht.

Seedesüsteemi edasine moodustumine jätkub ja beebi on juba hakanud sellega "tegelema". Ta neelab amnionivedeliku, “treenides” sel viisil söögitoru. Mõni lootevedelikus sisalduvad ained (suhkur, vesi) imenduvad lapse kehas.

Emmed peaksid teadma, et amnionivedeliku maitset mõjutab tema toitumine. Näiteks kui emal on magus hammas, siis saab laps palju suhkrut, mis pole eriti kasulik.

Lapse kehas hakkavad juba tekkima seedeensüümid, mis aitavad tal amniootilisest vedelikust toitaineid omastada. Kuid kuigi neid ensüüme toodetakse väga väikestes kogustes.

21. tiinusnädalal lubab loote suurus endiselt vabalt liikuda, libiseda ja ümber pöörata. Tänu sellele tugevdatakse lihaseid ja laps kontrollib oma keha enesekindlamalt, tehes erinevaid liigutusi.

Seega iseloomustab loote arengut 21. rasedusnädalal juba täielikult moodustunud organite ja süsteemide edasine parendamine. Endokriinsüsteem töötab juba tema jaoks aktiivselt, tema funktsioonid, ehkki need ei täida ka täielikult järgmisi näärmeid:

Töö hulka kuulub ka põrn. Kesknärvisüsteemi areng jätkub, beebi on juba enda jaoks välja töötanud režiimi, milles uneajad asendatakse ärkveloleku perioodidega. Lisaks sellele märgitakse praegu järgmisi muudatusi:

  • keele pinnale moodustuvad maitsmispungad, nii et laps teab juba, kuidas eristada amniootilise vedeliku maitset;
  • beebi veres ilmnevad oma valged verelibled - rakud, mis kaitsevad keha infektsioonide eest;
  • neerud ja kuseteede süsteem paranevad jätkuvalt;
  • moodustub mekoonium - steriilsed ürgsed roojad.

Küsitlused

Normaalse raseduse korral pole sel ajal täiendavaid teste vaja teha, ainult ultraheliuuringut võib määrata 21. nädalal, kui ema ei andnud seda nädal varem.

21. rasedusnädalal tehtud ultraheliuuring annab tõenäoliselt vastuse kõigile vanematele, kes sünnivad mõne kuu pärast - pojale või tütrele - murettekitavale küsimusele. Kuid muidugi ei ole eksamit määratud selleks, et rahuldada vanemate arusaadavat uudishimu.

Ultraheli käigus määrab arst:

  • pea suurus - ümbermõõt, ajaliste luude vaheline kaugus, joone pikkus otsmikust pea taha;
  • kõhu ümbermõõt;
  • jäsemete luude suurus;
  • siseorganite seisund;
  • südamepekslemine
  • platsenta seisund,
  • amnionivedeliku maht.

Analüüsib

Kui naine läbis testid eelmisel nädalal, siis reeglina peate tulemuse saama 21. nädalal. Hinnake sõeluuringute tulemusi spetsiaalsete programmide abil. Hindamisel võetakse arvesse naise individuaalseid omadusi - kehakaalu, vanust, krooniliste haiguste esinemist jne..

Saadud tulemused ei ole diagnoos, vaid loote patoloogiate tekkimise oht. Kui väärtus on 1 kuni 350 või madalam, siis pole eriti muretsetud, risk on väga väike. Pettumust valmistavate tulemuste (1 kuni 250 ja alla selle) saamisel pole paanika seda väärt.

Selle tulemuse põhjal võib arvata, et patoloogiliste probleemidega lapse sündimise oht on 250 juhul. Seetõttu jälgige rahulikult kõiki vajalikke arsti vastuvõtule minekuid, käige vajadusel eriarsti konsultatsioonidel ja lootke parimat.

Võimalikud tüsistused

Paljudel tulevastel emadel on sel perioodil söögiisu suurenemine, mis võib põhjustada kehakaalu suurenemist. Liigsöömine ja sellest tingitud rasvumine ei riku mitte ainult figuuri, vaid võib kahjustada ka naise ja tulevase beebi tervist.

Rasvumine võib aidata kaasa ainevahetushäirete ja isegi diabeedi tekkele. Seetõttu peate jälgima toitumist ja kaalu. Sellel perioodil peaks naine kaaluma keskmiselt 5-6 kg rohkem kui enne rasedust ja rasedusnädala tõus ei tohiks ületada 350 grammi.

Kaloritarbimine peaks olema vahemikus 2700-3000 kcal ning dieedi põhiosa peaksid moodustama valguproduktid ja komplekssüsivesikud, kuid maiustuste ja kondiitritoodete arvu tuleks vähendada. Vältida tuleks suuri portsjoneid, parem on süüa vähe 6-7 korda päevas kui süüa 2-3 korda, kuid suurtes portsjonites.

On vaja jälgida mitte ainult kaloreid, vaid ka dieedi koostist, see peaks sisaldama piisavas koguses vitamiine ja mineraale. Mõnel juhul võib arst soovitada võtta vitamiine tablettidena. D-vitamiini ja kaltsiumi puudus on sel perioodil eriti ohtlik..

Eelarve täitmine

Normaalne väljaheide 21. tiinusnädalal on värvitu, ühtlane, välja näeb munavalge. Kui need muutusid kollaseks või tekkisid neisse terad, tasub külastada günekoloogi ja läbida mustamine. Rasedad emad on sageli mures ripsme pärast, see haigus tuleb enne sünnitust välja ravida, et loote paljastada.

Ohtlik sümptom võib olla määrimise ilmumine. See võib viidata alanud raseduse katkemisele. 21. nädalal on raseduse katkemise risk väike, kuid see pole välistatud, seetõttu peate proovima välistada ületreeningu, nii füüsilise kui ka emotsionaalse. Raseduse katkemise oht suureneb, kui naine:

  • suitsetab;
  • tarbib alkoholi;
  • võtab ravimit ilma arsti retseptita;
  • joob liiga palju kohvi (5 tassi päevas või rohkem);
  • on emaka patoloogia (sadulvorm, fibroidid jne);
  • varases staadiumis kannatas nakkushaiguse (klamüüdia, punetised jne);
  • hiliste raseduse katkemiste ajalugu.

Hilises staadiumis raseduse katkemise oht suureneb koos ema vanusega, nii et rasedad naised vanuses 35 aastat peavad olema eriti ettevaatlikud.

Naised, kes peavad isiklikku raseduskalendrit, tähistavad 21 nädalat suhteliselt turvalise ja rahuliku perioodina. Heaolu normis peaks olema normaalne, planeeritud eksamid peaksid olema juba läbitud. Nüüd saate oma oludest turvaliselt rõõmu tunda ja isegi "suhelda" beebiga, kes end pidevalt tundma panevad pidevate löökide käes.

21 nädalat rase

Kahekümne esimesel nädalal on enam kui pool rasedusest juba möödas. Loode areneb jätkuvalt aktiivselt, eriti selle närvisüsteem. Parandatakse sensoorseid organeid. Laps saab reageerida valgusele, kuulda helisid ja isegi maitsta toitu, mida lapseootel ema sööb. Põnev hetk saabub paljudele naistele: esimest korda hakkavad nad tundma lapse värinaid kõhus. Järk-järgult hakkavad ilmnema ja suurenevad raseduse kolmandale trimestrile iseloomulikud sümptomid..

21 rasedusnädala nähud ja sümptomid

Raseduse kahekümne esimesel nädalal sümptomid jätkuvalt suurenevad, mis avaldub kõige selgemalt kolmandal trimestril. Paljud endised emad tunnevad end sel ajal jätkuvalt hästi ja ei koge ilmseid probleeme, mis võivad elukvaliteeti mõjutada.

21 rasedusnädala võimalikud nähud:

Kõrvetised ja ebamugavustunne maos. Teie emakas kasvab jätkuvalt. Nüüd on see nii suur, et hakkab suruma kõhuorganeid, ka magu. Selle tõttu on häiritud lihasmassi - sulgurlihase - funktsioon, mis asub söögitoru ja mao piiril. Kui mao happeline sisu visatakse söögitorusse, tekib rinnus ebameeldiv põletustunne. Kõige sagedamini juhtub see öösel, kui naine on horisontaalasendis.

· Braxton-Hicksi kontraktsioonid - sümptom, mis ilmneb pärast kahekümnendat rasedusnädalat ja paneb paljud lapseootel emad muretsema. Tegelikult pole millegi pärast muretseda. Võib öelda, et nii treenib emakas enne sünnitust. Braxton-Hicksi kaklused on tavaliselt valutud, meenutades alakõhus tõmblevaid aistinguid, kestavad mitte rohkem kui minut ja korduvad mitme tunni pärast.

· Rindade suurenemine. Nibud ja nende ümbruses olevad nahapiirkonnad - areola - muutuvad pigmendi ladestumise tõttu tumedamaks. Kollakas vedelik võib hakata erituma rinnast - see on ternespiim, sellest saab beebi esimene toit pärast tema sündi. Ternespiim asendatakse hiljem tavalise rinnapiimaga..

Kuiv ja sügelev nahk. Tekib naha venituse tõttu kõhu kasvades..

· Venitusarmid. Kui magu kasvab, venib nahk, võib see põhjustada selle all oleva sidekoe pisaraid. Selle tagajärjel ilmuvad venitusarmid. Mõnes naises on nad üha enam märgatavad, teistes on nad „kenamad“ ja kolmandas puuduvad nad üldse. Arvatakse, et venitusarmide esinemine aitab kaasa pärilikkusele, kiirele kaalutõusule, rasedusele kaksikutega. Venitusarmidega on üsna keeruline hakkama saada, niisutajad ei aita eriti. Ainus tõhus ravimeetod on oodata, kuni rasedus on läbi ja laps sündinud.

Vinnid Tulevase ema nahal ilmuvad paljud vistrikud, põhjuseks on hormonaalsed ümberkorraldused, mille tõttu hakkab tootma suurenenud rasu kogus.

Veenilaiendid. Jalade veenilaiendite teket soodustavad mitmesugused tegurid. Esiteks kasvab emakas ja pigistab veresooni, häirib venoosse vere väljavoolu. Teiseks, hormoon progesteroon lõdvestab veresoonte seinu, selle tõttu on veenid kergem venitada. Teie risk on suurem, kui teie vanemad ja teised lähisugulased kannatavad veenilaiendite all. Samuti suureneb risk vanusega korduvate raseduste ajal.

Vaskulaarsed tärnid on laienenud väikesed sapenoossed veenid. Need näevad välja nagu "ämblikud", okstega puu või miski muu nagu joon. Spider veenid on tingitud hormonaalsest toimest. Võib-olla ei tundu nad kuigi ilusad, siiski pole nad ohtlikud ja mööduvad tavaliselt pärast sünnitust ise.

· Peavalud võivad perioodiliselt häirida rasedat ema kogu raseduse ajal. Kõige sagedamini tekivad need hormoonide mõjust tingitud ületöötamisest ja kehvast unest, dehüdratsioonist, aneemiast. Tavaliselt on peavalu kerge ja möödub pärast puhkamist suhteliselt kiiresti, viibides värskes õhus. Tugeva peavaluga, mis ei kao pikka aega, peate viivitamatult pöörduma arsti poole. Võib-olla on see ohtliku seisundi - preeklampsia - ilming.

Suurenenud söögiisu. Nad hakkasid märkama, et soovite pidevalt süüa? Tõepoolest, teie sündimata laps kasvab aktiivselt 21. rasedusnädalal. Kõik selle elundid ja süsteemid küpsevad, nad vajavad palju energiat, ehitusmaterjali, vitamiine ja mineraale. Peate hästi sööma. Kandke igal pool karpi või kotti suupisteid: see ei tohiks muidugi olla kiirtoit, vaid tervislik toit.

Kõhukinnisus, puhitus ja suurenenud gaas. Hormoon progesteroon mitte ainult ei lõdvendanud soole seina - nüüd pigistab seda üha suurenev emakas. Toidu kulg aeglustub, väljaheide muutub tihedamaks ja vaevalt eemaldub.

· Seljavalu. 21. rasedusnädalaks oli loode ja emakas juba üsna tugevalt kasvanud. Seetõttu nihkub tulevase ema raskuskese: tema kõnnak muutub kohmakaks, tasakaalu säilitamiseks peate poosi muutma. Seetõttu kogeb alaselja koormusi. Ja siis lõdvestab hormoon relaxin lülisamba sidemeid. Selle tagajärjel ilmneb valu. See aitab palju massaaži kergendada..

· Küünte ja juuste kiire kasv. Lisaks kukuvad juuksed vähem välja, muutuvad suurejoonelisemaks, läikivamaks. See on jälle hormoonide töö. Nende tõttu suureneb hapniku- ja toitaineterikka verevool juustele ja küüntele. Pärast sünnitust naaseb kõik tavapäraseks. Paljud imetavad emad märkavad, et nende juuksed hakkasid tugevalt välja langema ja kardavad "oma juukseid täielikult kaotada". Tegelikult on see raseduse ajal ilmunud “ekstra” juuksed.

· Igemete veritsus. Hormoonid muudavad need turseks ja õrnaks, nii et need hakkavad kergesti veritsema näiteks pärast hammaste harjamist. Olulist rolli mängivad muud tegurid: paljudel lapseootel emadel on vähe sülge, mõnel on hambapastade maitse vastumeelsus ja seetõttu ei suuda nad suuõõne eest korralikult hoolitseda. Limaskest muutub patogeenide suhtes haavatavamaks.

Rasedus kaksiknädalal 21. nädalal

Üldiselt ei erine raseduse käik praktiliselt sellest, kui palju looteid on lapseootel ema kõhus: üks või kaks. Pole mõtet kuulata oma sisetunnet, võrrelda oma sümptomeid ja kõhu suurust teiste rasedate naistega. Seal on palju täpsem meetod - ultraheli. Raseduse 21. nädalaks peaks iga naine läbima teise ultraheliuuringu. See aitab i-d lõpuks punkti panna.

Kuid mõned kaksikute raseduse sümptomid võivad seda eristada singulaarsest rasedusest:

· Mõned lapseootel emad lihtsalt teavad, et neil on kaksikud. Kui palju võite sellist ema intuitsiooni usaldada? Ametlikul teadusel on sellele küsimusele raske vastata.

· Mõnedel naistel diagnoosivad kaksikud abikaasa või lähisugulased, sõbrad. Arvamise tõenäosus on üsna suur: see on 50%, kuna alati on võimalik kaks võimalust. Siin pole mingeid salajasi väliseid märke ja ekstrasensoorse tajumise ilminguid..

· Kaksikutega rasedate naiste esimesel trimestril häirib tavaliselt väga tugev iiveldus. Teises trimestris möödub ta hiljem. Siiski on see individuaalselt.

Tavaliselt on emakas kaheaastase raseduse ajal suurem kui üheaastase raseduse tähtpäev. Kuid kõhu suurust "silma järgi" on raske midagi öelda.

Sage urineerimine on raseduse tavaline sümptom: laienenud emakas avaldab survet põiele ja paneb naise sagedamini tualetti minema. Kaksikute rasedustega on see sümptom rohkem väljendunud.

· Raseduse teisel trimestril tunnevad naised end tavaliselt hästi, täis energiat. Kuid kaksikutega rasedad emad tunnevad end sageli väga väsinuna, nagu sidrunist pigistatud.

Kahekordse raseduse korral 21. nädalal on valu emakaõõnes üha häirivam.

· Oodatav ema võib tunda, et tema süda lööb pidevalt. Ja tõepoolest on. Süda peab pumpama suures koguses verd, et varustada kaks vilja hapniku ja toitainetega.

· Kahekordse raseduse ajal on emotsionaalne labiilsus tugevam. Tekib terav meeleolu kõikumine.

· Sageli saavad loote liigutused emakas tunda varem kui ühe raseduse ajal - kuni 15-16 nädalat.

Kahekümne esimene rasedusnädal on see, kui palju?

Rasedust saab arvutada kahel erineval viisil. Tulemused varieeruvad umbes kahe nädala jooksul:

· Embrüonaalset perioodi arvestatakse alates munaraku viljastamisest sperma abil. Tegelikult on see õigem. Kuid on võimatu täpselt öelda, millisel päeval viljastumine toimus.

· Sünnitusabi rasedust arvestatakse alates viimase menstruatsiooni esimesest päevast. Viljastamine toimub tegelikult umbes kahe nädala pärast. Seega on sünnitusabi mõiste tavapärane. Kuid see on mugavam, sest eesootav ema suudab reeglina täpselt mäletada, millisele kuupäevale see päev langes.

Sünnitusabikliinikute sünnitusabi-günekoloogid keskenduvad raseduse sünnitusabile. Selles artiklis räägime ka sünnitusabiterminist.

21 sünnitusnädal võrdub 19 loote rasedusnädalaga.

· 21 loote rasedusnädal vastab sünnitusabi 23 nädalale.

Olete rase umbes 4 kuud ja 3 nädalat. Võib öelda, et enam kui pool ametiaega on läbi!
Nädala raseduskalkulaator: arvutage raseduse vanus ja sünnikuupäev menstruatsiooni viimasel päeval

Mis juhtub lootega 21. rasedusnädalal?

21. rasedusnädalal ulatub loote keha pikkus pealaest jalatallani 26–27 cm-ni - umbes keskmise porgandiga. Selle kaal on 360 grammi. Üldiselt moodustatakse sündimata lapse keha, nüüd toimub küpsemisprotsess, järkjärguline ettevalmistus iseseisvaks eluks pärast sünnitust. Nüüd ei näe loote nahk nii läbipaistev kui varem, kuna selles on juba palju pigmendilaki melaniini. Nahaalune rasv muutub üha teravamaks..

Soolestikus moodustub esmane väljaheide - mekoonium. See koosneb amniootilisest vedelikust, mida loode pidevalt neelab, seedemahlast, surnud rakkudest. Mekoonium lahkub varsti pärast sündi.

Lapse nahk on kaetud õhukeste, kohevust meenutavate karvadega - arstide keeles nimetatakse neid lanugoks. Neid karvu on vaja loote soojuse säilitamiseks, samas kui see pole veel piisavalt nahaalust rasva kogunenud. Lanugo sünnini peaks välja kukkuma.

Juuksed peas ja kulmude piirkonnas paksenevad, hakkavad juurtes pigmenteeruma. Varsti saavad nad värvi. Mis te arvate, mis temast saab?

21-nädalase loote kõrvad on hästi kuulda. Nad tajuvad ema südamelööke, helisid, mis tekivad ema soolestikus (nad mõjuvad teie sündimata lapsele rahustavalt, nagu hällilaul), tulevase ema, tema ümbritsevate inimeste kõnes. Kui raseduse praeguses etapis räägite oma lapsega, laulge talle või lülitate sisse ilusa muusika, kuuleb ta seda kindlasti!

Lisaks kuulmisele on 21. rasedusnädalal täiustatud ka beebi maitseanalüsaatorit. Ta neelab aktiivselt amnionivedelikku - see on omamoodi treening liigutuste neelamiseks ja seedimiseks. Amnionivedeliku maitse muutub sõltuvalt sellest, mida te täna sõid. Hommikueineks oli jogurt ja banaanid? Teie sündimata laps maitses neid maiuspalasid koos teiega. Kui maitsvat sushit? Võib-olla hindasid puuviljad ka Jaapani köögi võlusid. On isegi tõendeid, et beebi maitse-eelistused sõltuvad sellest, mida tema ema raseduse ajal sõi. Sündides ja suureks saades eelistab ta sama toitu..

Närvisüsteemi struktuur on muutunud keerukamaks. Imiku käed ja jalad on arvukalt närve täis. Aju ja seljaaju neuronite vahel on loodud uued ühendused. Tänu sellele kontrollib loode oma liikumisi paremini, nad muutuvad sujuvamaks, paremini koordineerituks. Kõhre, millest beebi luustik koosnes varem täielikult, asendatakse endiselt luukoega. Teie tulevane laps magab perioodiliselt ja on ärkvel. Ta tunnetab teie käitumisharjumusi: kui olete aktiivne, lõdvestuge. Laps reageerib valgusele: kui lülitate sisse ereda taskulambi ja kinnitate selle kõhule, võite vastusena saada mitu "lööki".

Loote nahk kaetakse kahekümne esimesel rasedusnädalal spetsiaalse juustulaadse määrdeainega. Pidage meeles, kuidas teie nahk hoolitses pärast seda, kui istusite pikka aega vannis: see oli kortsus. Seda nähtust nimetatakse leotamiseks. Just temalt kaitseb juustulaadne määrdeaine loote nahka: ju ujub laps pidevalt amnionivedelikus. Ja sünnituse ajal aitab ta imikul sünnikanalit kergemini läbida.

Kummalisel kombel kannavad 21. nädalal kõhus mitte ainult sündimata last, vaid ka lapselapsi! Kui olete tütarlapsega rase, on tema munasarjades juba umbes 6 miljonit sugurakku. Kuid mitte kõik neist pole määratud munarakkudeks. Tulevikus on neid palju vähem. 21-nädalase perioodi jooksul moodustub tüdrukutel tupe. Kui olete poisiga rase, on tal juba munandid, kuid ilmselt pole neid näha, sest need on endiselt kõhus. Sünnituse teel laskuvad nad munandikotti.

Loote liigutused ema kõhus

Viimasel ajal on loode suuresti kasvanud. Kuid ta on emakas endiselt väga avar. Ta suudab oma käte ja jalgadega erinevaid liigutusi teha, ringi pöörata ja isegi kurikaelu teha. Asendamatute aistingutega, mis varasemal ajal meenutasid gaaside liikumist sooltes või “liblikaid maos”, tulevad tõelised šokid. Rasedane ema tunneb neid üha selgemalt. Mõnikord võib tulevane isa neid praegu tunda, kui ta paneb käe kõhule.

Kui laps 21. rasedusnädalal ei lööda, kas see on ebanormaalne? Ära muretse. Jah, enamik raseduse selles etapis olevaid emasloomi tunnevad loote värisemist juba praegu. Kuid mõni hakkab neid hiljem tundma ja see on ka tore.

Kui tihti peaks laps ringi lükkama? Kahekümne esimesel rasedusnädalal pole rangeid norme. Arst soovitab teil loendada värinate arv alates 24. rasedusnädalast, öelda, kuidas seda õigesti teha ja millistel juhtudel tasub äratust tasuda.

Ultraheli 21. rasedusnädalal

Raseduse 21. nädala ultraheliuuringu ajal võite arvestada sündimata lapse kõigi kehaosadega, tema aju, poolkera, pisikeste luude, selgroo, siseorganitega. Näete liikumisi ja määrake loote sugu. Paljud tulevased vanemad ootavad seda hetke väga ja on väga ärritunud, kui laps blokeerib suguelundid andurist. Kuid mõned naised soovivad, et see oleks üllatus, ja paluvad arstil konkreetselt mitte öelda lapse sugu.

Mõned tulevased emad ja isad on veelgi loomingulisemad. Nad paluvad arstil pilt printida, kirjutada sellele loote sugu, kuid ei teavita seda, vaid panevad ümbrikusse. Pärast lapse sündi ümbrik avatakse. Paljud tunnistavad, et see on väga põnev ja põnev hetk..

Doppleromeetria aitab hinnata verevoolu loote anumates ja platsenta, kontrollida südame seisundit. Uuringu ajal saate kuulda sündimata lapse südamelööke.

Pilt ultraheli ajal 21. rasedusnädalal on järgmine:

Mis juhtub emaka ja maoga 21. rasedusnädalal?

Emakas kasvab edasi sündimata lapsega. Nüüd on kaugus selle ülaservast häbemeliigeseni (emaka aluse kõrgus) 21 cm. Keskmisi väärtusi on lihtne meelde jätta - need vastavad rasedusperioodile nädalates. Paljud rasedad emad panevad üllatusega tähele, et 21. rasedusnädalal on nende naba välimus muutunud. Varem oli see süvendamine, kuid nüüd on see nahaga samal tasemel või tuleb ette. Kõik on korras, just nüüd lükkab laienenud emakas selle välja. Pärast sünnitust näeb teie naba välja nagu varem.

Hormoonid 21. rasedusnädalal

Rasedushormoonide mõju 21. nädalal muutub märgatavaks. Paljud naised teisel trimestril näevad välja "säravad", "õitsevad". See on tingitud asjaolust, et verevool nahas on suurenenud, see annab sellele näputäis varju, tervisliku välimuse. Kui enne rasedust muretses naine peeglist vaadates arvukate näokortsude pärast, siis nüüd kaovad need seetõttu, et kehas säilib vedelik.

Kuid mitte kõigil nahamuutustel pole välimusele head mõju. Hormonaalsed toimed põhjustavad selliseid sümptomeid nagu akne, ülitundlikkus, sügelus, lööbed, põskede punetus, turse, naha tumedad laigud.

Need ilmingud on ebameeldivad, kuid need ei kahjusta eelseisvat ema ja last. Kui need on väga väljendunud, peate nägema arsti.

Kui palju peaks lapseootel ema kaalus juurde võtma?

Kogu raseduse suurenemine 21. rasedusnädalaks on keskmiselt 5,9–6,3 kg ja kui naine on kaksikutega rase, siis kõik 9–10 kg. Rasedus on aeg, mil ei tohiks karta liigseid kilosid ja piirduda toiduga. Õige toitumine on oluline teie sündimata lapse normaalseks arenguks.

Mis te arvate: kuidas kaalus juurde võtta? Kas laps kasvab? Emakas? Rasv naha all? Tegelikult on komponente palju. Vaadake, kui huvitav kõik on ja mis moodustab 13-14 kg, mida saate raseduse lõpuks juurde:

· Vastsündinu keskmine kaal on 3,4–3,5 kg.

Platsenta - 680 grammi.

Emakas - 900 grammi.

Amnionivedelik - 900 ml (90 grammi).

· Imetamiseks vajalikud ema kehas olevad rasva- ja valguvarud - 3,1 kg.

· Piimanäärmed - 900 grammi.

· Vedelikupeetus lapseootel ema kehas - 1,8 kg.

· Veremahu suurenemine lapseootel ema kehas - 1,8 kg.

Nagu näete, on enamus "kasulik" mass, mis on vajalik selleks, et loode areneks normaalselt, te kannataksite tavaliselt rasedust ja sünnitasite terve lapse.

Tervisliku kaalutõusu peamine tingimus on ühtlus. Muidugi võib kasv erinevatel nädalatel olla ebaühtlane. Kuid on oluline, et poleks järsku hüpet. Kui mass hakkas järsku väga kiiresti suurenema, võib see olla märk kohutavast seisundist - preeklampsiast.
Raseduskalkulaator: arvutage nädala kaalutõus

Kuidas süüa?

Raseduse ajal vajab naise keha eriti rauda. Teie veremaht suureneb, keha sünteesib aktiivselt punaseid vereliblesid - punaseid vereliblesid. Ilma rauata ei saa nad hapnikku kanda. Hemopoees on täies hoos ja sündimata lapse kehas.

Kui tulevase ema keha ei saa piisavalt rauda, ​​areneb aneemia. Selle seisundi iseloomulikud sümptomid on: kahvatus, pidev väsimustunne, nõrkus, unisus, peavalud, pearinglus, minestamine. Kujutage vaid ette: sama juhtub teie sündimata lapsega! Tema keha peab ebapiisava raua tarbimise tõttu kogema ka hapnikuvaegust. Kuid ta peab veel kasvama ja arenema.

Neli sammu aneemia vältimiseks raseduse ajal

1. Võtke toidulisandeid, vitamiinide ja mineraalide komplekse, mis sisaldavad rauda. Tervisliku toitumise järgimisel võib õiges koguses rauda saada ka toidust. Kuid tulevasel emal on parem omada täiendavat kindlustust toidulisandite, vitamiinide ja mineraalide komplekside kujul. Raseduse teisel poolel on soovitatav võtta 30-50 mg rauda. Vajadusel soovitab sünnituskliiniku arst suuremaid annuseid.

2. Teie dieedis peaksid olema rauarikkad toidud. Neid on palju: lahja veiseliha, part, sojatooted, kaunviljad, kaerakliid, kuivatatud puuviljad, oder, sardiinid, karbid, austrid, rannakarbid, krevetid. Lihtsalt ärge unustage, et toores liha, kala ja mereannid võivad sisaldada raseduse ajal ohtlikke nakkusi. Veenduge, et neid oleks hästi töödeldud..

3. Kofeiin on teie vaenlane. Tegelikult pole raseduse ajal väikesed kohvikogused kahjulikud. Kuid see takistab raua imendumist, nagu tee.

4. Varustage oma keha C-vitamiiniga. Vastupidiselt kohvile on C-vitamiinil märkimisväärne omadus parandada raua imendumist. Seetõttu on lapseootel emal kasulik süüa värskeid köögivilju ja puuvilju. Kuumtöötlemise ajal hävitatakse C-vitamiin. Kuid toored toidud tuleb põhjalikult pesta - muidu võivad parasiidid või patogeensed bakterid siseneda kehasse nende pinnalt.

Kehaline aktiivsus

Hoolimata asjaolust, et emaka suurenemisega seotud sümptomid hakkavad suurenema, peab lapseootel ema säilitama kehalise aktiivsuse. See aitab vältida mõningaid tüsistusi raseduse ajal, hõlbustab sünnitust. Kui teil on mõni haigus või kui rasedus kulgeb tüsistustega, peate kõigepealt nõu pidama arstiga.

Mõned spordialad on raseduse teisel poolel vastunäidustatud:

· Te ei saa tegeleda spordiga, mille ajal võite kukkuda, kõhtu lüüa. Esiteks on need pallimängud, eri tüüpi võitluskunstid.

· Jalgrattasõidu ajal on oht kaotada tasakaal ja kukkuda, eriti kui te pole varem eriti tihti rattaga sõitnud. Parem on osta jalgrattakorter korteris - sellel olevad klassid on turvalisemad.

· Loote dekompressioonhaiguse riski tõttu ei saa sukelduda ega sukelduda.

· Ärge ronige kõrgele mägedesse. Suurel kõrgusel langeb õhus hapniku osarõhk, keha kogeb hapniku nälga. See mõjutab loote seisundit.

· Te ei saa teha selliseid harjutusi, mille ajal peate lamama seljal, seisma pikka aega, kükitama (laienenud emakas võib põhjustada veresoonte kokkusurumist).

Parim lapseootel emadele: jalutuskäigud värskes õhus, jooga, pilates, ujumine, rasedatele mõeldud tavalised harjutuste komplektid, mida saab teha kodus või värskes õhus. Kui te ei mänginud enne rasedust sporti, ei pea te kohe proovima purustada kõiki maailmarekordi. Alustage 15 minutiga päevas, viige tundide kestus järk-järgult 30 minutini päevas.

Kas ma saan seksida??

Seks raseduse 21. nädalal ja üldiselt igal ajal ei ole vastunäidustatud, kui teie rasedus kulgeb normaalselt. Pealegi pakub intiimsus teisel trimestril naisele erilist rõõmu. Paljud lapseootel emad kogevad aega, mil neil on tunduvalt suurenenud seksuaalsoov. Suurenenud verevoolu tõttu suureneb suguelundite tundlikkus. Tupe määrimise hulk suureneb.

Kuid ka vastupidine on üsna normaalne. Mõned rasedad emad, isegi teisel trimestril - raseduse mesinädalatel - ei tunne suurt intiimsussoovi, sest nad tunnevad end pidevalt väsinuna, kogevad peavalu, peapööritust, emaka emaka sideme sagedasi valusid..

Intiimsus provotseerib Braxton-Hicksi kaklusi - pole millegi pärast muretseda. See ei suurenda enneaegse sünnituse riski..

Millistes asendites on mugav seksida 21. rasedusnädalal?

Euroopas tehtud uuringute kohaselt üritas üle 75% paaridest raseduse ajal seksi ajal erinevaid positsioone harjutada. Teisel trimestril on emakas juba oluliselt suurenenud, see võib pigistada veresooni, see põhjustab pearinglust ja minestamist. Seetõttu on misjonäri positsioon vastunäidustatud, mille ajal naine lamab selili. Paljud lapseootel emad ütlevad, et neil on kõige mugavam lamada oma küljel, kui partner on selja taga. Samuti on mugav kasutada "hobuse naise poseerimist" - see on positsioon, kui naine on neljakesi.

Võite katsetada erinevate positsioonidega. „Katsed“ tuleks lõpetada umbes kuu enne eeldatavat sünnikuupäeva - sel ajal võib seks põhjustada sünnitust. Samuti peate meeles pidama, et mõne raseduse patoloogia korral on seksuaalne kontakt vastunäidustatud.

Millistel juhtudel ei saa te seksida?

Peamised vastunäidustused:

Tupeverejooks, tupest rikkalik eritis, millel on ebatavaline värv, ebameeldiv lõhn.

· Enneaegse sünnituse oht.

Istmiline-emakakaela puudulikkus - seisund, mille korral emakas ei suuda lootet piisavalt hoida.

· Loote põie ja lootevedeliku kahjustus.

Arst võib muudel juhtudel soovitada seksuaalvahekorrast hoidumist, näiteks kui teie eelmine rasedus lõppes enneaegse sünnitusega. Üldiselt on kõigil kaheldavatel juhtudel ärevust põhjustavate sümptomite korral parem pöörduda sünnitusarsti-günekoloogi poole.

Kui teil või teie partneril on urogenitaalse infektsiooni tunnuseid

Kui mehel on diagnoositud suguelundite herpes, isegi kui ta ei tunne mingeid sümptomeid, on seks vastunäidustatud.

Kui teil on mingeid urogenitaalse infektsiooni tunnuseid, peab teie lähedane partner vähemalt ootama, kuni testi tulemused saadakse. Kui diagnoos kinnitatakse, on seks keelatud. Ja kui naisel ilmnevad Urogenitaalse infektsiooni sümptomid, peate viivitamatult külastama arsti ja olema uuritud. Haigus võib olla ohtlik teie sündimata lapsele..

Nõuanded 21. rasedusnädalal olevatele naistele

Kui tunnete muret sagedaste kõrvetiste pärast, ei tohiks te enne magamaminekut öösel süüa. Püüdke pärast söömist mitte pikali heita. Kui soovite lõõgastuda, on parem uinuda pooleldi istuvas asendis. Asetage padi nii, et ülakeha oleks kõrgel. Püüdke vältida vürtsikaid, rasvaseid, hapusid toite. Kõrvetisi võivad tugevdada tsitrusviljad, ananassid, marjad, tomatid ja mõned muud puuviljad. Muidugi ei tähenda see seda, et peate järgima ranget dieeti - te ei saa kasvavalt loodelt võtta energiat, ehitusmaterjali, väärtuslikke vitamiine ja mineraale. Kuid võib-olla soovitab arst piirata teatud toite..

Kui hoolimata kõigi soovituste järgimisest ei mõtle kõrvetised taanduda, saab selle "kustutada" spetsiaalsete ravimite - antatsiidide abil. Paljusid neist võib raseduse ajal võtta, kuid kõigepealt peate konsulteerima arstiga.

Braxton Hicksi kokkutõmbed tekitavad ebamugavusi? Soe vann aitab sellega hästi hakkama saada. Kuid vesi ei tohiks olla kuum, see võib kahjustada teie sündimata last.

Kas teil on kuivust või nahaärritust? Niisutamiseks võite kasutada õlisid ja losjoneid, kuid peate valima tooted, mis on raseduse ajal ohutud.

Kas nahale on ilmunud palju mustpeade? Kõigepealt peate jääma rahulikuks ja mitte muretsema asjaolu pärast, et see sümptom jääb igavesti. Hormonaalsed toimed on ajutised. Pärast sündi nahk normaliseerub. Vahepeal tasub järgida mõnda nõuannet:

· Pese ennast kaks korda päevas õrna seebiga.

Ärge kasutage kosmeetikat, mis sisaldab õlisid..

· Mõned rahvapärased abinõud parandavad naha seisundit: hõõrudes kummeli-, puuvilja- ja marjamaskidega.

Proovige süüa vähem magusat: see aitab kaasa akne moodustumisele.

Akne vastu võitlemiseks on palju ravimeid, kuid paljud neist on raseduse ajal ohtlikud, võivad sündimata last oluliselt kahjustada. Narkootikume võib kasutada ainult arsti ettekirjutuse järgi.

Veenilaiendite vastases võitluses 21. rasedusnädalal aitavad füüsilised harjutused ja spetsiaalne kompressioonpesu. Püüa mitte kaua seista. Lamades tõstke jalad südame tasemest kõrgemale, pannes näiteks nende alla padjad - see hõlbustab vere väljavoolu. Maga parem vasakul küljel.

Kõhukinnisusega raseduse ajal saab sageli hakkama ilma ravimiteta. Piisava koguse vee tarbimine aitab väljaheiteid pehmendada ning kiudainerikkad toidud parandavad soolestiku tööd. Füüsiline aktiivsus aitab seedimist aktiveerida.

Igemete veritsemise ja muude suuõõneprobleemide vältimiseks 21. rasedusnädalal toimige järgmiselt:

Külastage raseduse ajal vähemalt üks kord oma hambaarsti.

· Peate hambaid harjama kaks korda päevas: hommikul ja öösel. Kui piparmünt maitseb vastikult, proovige muid hambapastasid, näiteks puuviljamaitset..

· Ostke pehme hambahari, mis ei kahjusta teie igemeid. On soovitav, et keele puhastamiseks oleks tagaküljel kergendus - seda protseduuri ei tohiks ka unarusse jätta. Küsige oma arstilt, millist suuvett on raseduse ajal kõige parem kasutada..

· Pärast tsitrusviljade, marjade või muude happeliste toitude söömist loputage kindlasti suud. See aitab eemaldada happejääke..

Sööge rohkem toite, mis sisaldavad C-vitamiini ja kaltsiumi..

· Piira magusaid toite. Nende jäägid hammastel loovad soodsa keskkonna patogeenide paljunemiseks.

Pärast sünnitust normaliseeruvad igemed normaalseks..

Kogemused raseduse ajal on normaalsed. Kõhu kasvades hakkavad 21. nädalal beebi värinad selgelt sees olema, paljud beebiootel emad (ja isegi tulevased isad) tunnevad end rahutult. Tekivad segatud tunded. "Olen rase! See lihtsalt ei saa olla! See on mingi viga! " Sellised aistingud on täiesti normaalsed. Jagage neid partneri, sõbrannadega, kellel juba on lapsi, teiste inimestega, kellega saate tuge leida.

Teie isu hakkas imelikke trikke viskama? Paljud rasedad naised süljenevad, kui nad vaatavad või lõhnavad mittesöödavat asja: liivahunnikud, söetükk, tellis või kriit. See on normaalne. Ja muide, see veiderlikkus raseduse ajal pole ilma loogikata: neis esemetes on mineraale, mida teie laps vajab. Peavad panema ja taluma. Vaadake oma toitumine üle ja veenduge, et see vastab täielikult teie keha ja loote vajadustele.

Milliseid uuringuid tuleb teha?

21. rasedusnädalal võib sünnitusabikliiniku sünnitusarst-günekoloog kutsuda teid hindama oma seisundit, mõõtma kehakaalu, vererõhku, pulssi, kõhu ümbermõõtu ja emaka aluse kõrgust. Teile võidakse teha üldine vereanalüüs, uriinianalüüs ja vajadusel muud uuringud ja testid..

Millistel juhtudel peate arsti vaatama?

Igal juhul, kui raseduse sümptomid süvenevad, olete mures, kui ilmnevad ebaharilikud sümptomid. Ärge kartke näida rumalana ja jälle "häirige arsti". Lõppude lõpuks on see seotud teie sündimata lapse tervisega. Igal arusaamatul juhul on parem olla jälle ohutu, kui jätta tõsine haigus vahele..

Mis on PUPPP?

Kui lööve on ühinenud kuivuse ja naha sügelusega, võib see olla haigusseisundi ilming, mida ingliskeelsete arstide seas tähistab lühend PUPPP, mis on vene keeles sõna otseses mõttes tõlkes sügelev urtikaaria, papulid ja naastud raseduse ajal. Seda seisundit esineb umbes ühel 150 rasedast. Tundmatud põhjused.

PUPPP-d võib pidada teatud tüüpi allergiliseks reaktsiooniks raseduse ajal. Kõige sagedamini ilmneb see seisund kolmandal trimestril, mõnikord lähemal teise lõppu. Probleem on sagedamini naistel, kes on esimest korda rasedad..

Kellel on suurenenud risk?

PUPPP täpsed põhjused pole teada, kuid selle seisundi tõenäosust suurendavad mõned riskifaktorid:

· Suurenenud vererõhk rasedal emal.

· Palju raseduste ajalugu.

· Kiirem või aeglasem kui normaalne kehakaalu tõus raseduse ajal.

Kõigi riskifaktorite olemasolu ei taga, et naisel tekiks PUPPP. Samal ajal areneb see seisund mõnikord lapseootel emadel, kellel pole ühtegi neist teguritest..

Kui PUPPP oli esimese raseduse ajal, siis teise raseduse ajal pole löövet tõenäoliselt üldse või see on vähem väljendunud.

PUPPP sümptomid

Tavaliselt ilmnevad esimesed PUPPP-i tunnused kõhu nahal, seejärel levivad need. Alguses ilmuvad reeglina väikesed roosad vistrikud või laigud. Nende välimus sarnaneb tugevalt nõgestõbi. Aja jooksul võivad elemendid kombineerida ja muutuda suurteks punasteks naastudeks.

Mõnel naisel on villid. Esialgu lokaliseerunud kõhule, võivad naastud levida tuharatesse, puusadesse, kätesse. Kuid tavaliselt ei lähe nad rinnast kõrgemale.

Lööbega kaasneb tugev sügelus, eriti öösel. Seetõttu ei saa lapseootel ema hästi magada, ta muutub ärrituvaks, tunneb end pidevalt väsinuna. Millelegi pole võimalik keskenduda, igapäevaste asjadega on keeruline hakkama saada. See naise seisund mõjutab negatiivselt raseduse kulgu ja loote tervist.

PUPPP-diagnostika

Seda seisundit on pärast välist uurimist lihtne diagnoosida. Kuid arst peab veenduma, et see pole seeninfektsioon, mitte kärntõbi ega mõni muu haigus. Diagnoosi täpsustamiseks on ette nähtud üldine ja biokeemiline vereanalüüs, maksa markerite, seerumi kortisooli, inimese kooriogonadotropiini taseme uuring.

Kuidas ravida PUPPP-d?

Kõige tõhusam ravi on sünnitus. Pärast lapse sündi kaob lööve tavaliselt ühe kuni kahe nädala jooksul. PUPPP on ebameeldiv seisund, kuid ka mitte ohtlik, see ei põhjusta tõsiseid tüsistusi. Mõnikord sünnib laps kerge lööbega, mis pole ka ohtlik..

Arst võib anda soovitusi, mis aitavad vähendada löövet ja sügelust:

· Niisutavad kreemid, kreemid, õlid. Need ei tohiks sisaldada A-vitamiini, retinooli, salitsüülhapet, retinüülpalmitaati.

· Steroididega kreeme, näiteks hüdrokortisooni, peetakse raseduse ajal ohutuks. Kuid enne nende kasutamist peate alati arstiga nõu pidama. Tõsiste sümptomitega võib arst välja kirjutada võimsamad neerupealise koore hormoonpreparaadid.

· Antihistamiinikumid (antiallergilised). Raseduse ajal on lubatud difenhüdramiin (Benadryl) ja tsetirisiin (Zirtec). Kuid mitte eneseravimisel, vaid alles pärast arstiga konsulteerimist.

· Kaerahelbe- ja soodavannid, jahedad kompressid aitavad sügelust leevendada.

PUPPP-ga sügelus võib olla väga tugev, kuid te ei saa nahka kammida, see tugevdab ainult sümptomeid. Kammimise kaudu võib nakkus nahka tungida..

Up