19-nädalane tiinusperiood on periood, mil saate juba tunda oma beebi liigutusi! Sellest hetkest alates muutub ühendus temaga veelgi tugevamaks. Lõppude lõpuks ei tea te lihtsalt, vaid tunnete, kuidas teie sees kasvab uus inimene. Põhimõtteliselt on kõik beebi elundid juba moodustatud. Siis nad paranevad, laps võtab kaalus juurde, moodustub nahaalune rasvakiht.
19. rasedusnädalal on beebi kaal umbes 200 g ja tema pikkus 14-15 sentimeetrit. Teie kaal suureneb, kõht on märgatavam. Ema tunneb end sel ajal enamikul juhtudel hästi, kuid tuleb meeles pidada, et teie tervis on ka lapse tervis, nii et proovige rohkem puhata, pühendage piisavalt aega füüsilisele tegevusele, kõndige palju.
Mitu kuud on möödunud? 19. nädal on raseduse viienda raseduskuu kolmas nädal (ühe sünnituskuu korral - 28 päeva, s.o täpselt 4 nädalat).
Selles rasedusetapis jätkub teie elu kõige ilusam ja meeldivam etapp. Sel ajal on ema seisund tavaliselt suurepärane; hoolimata perioodilistest alaselja, jalgade valudest, on tuju suurepärane, sest toksikoosi tagajärjed on selja taga ja emakas ei suru siseorganeid ikka nii palju, et see põhjustab ärevust.
Mugava magamisasendi valimine võib teil juba olla keeruline. Kõhus ei saa pikka aega magada, ka seljas, sest emakas võib madalama vena cava pigistada ja vereringe on häiritud. Rasedatele emadele toodavad nad spetsiaalseid patju, mis aitavad teil valida mugava asendi ja magada mõistlikult..
Laps 19. nädalal omandab juba proportsionaalse kehaehituse - tema kätel ja jalgadel on samad proportsioonid kui sündimisel. Rasvkude kuhjub järk-järgult, nüüd peamiselt siseorganite piirkonnas. Nahaalune kude on endiselt vähearenenud ja laps näeb välja väga õhuke.
Selles raseduse staadiumis areneb beebi närvisüsteem väga aktiivselt. Neuromuskulaarne ühendus on paranenud ja teie puru liigutused muutuvad üha vähem kaootiliseks. Beebi võib juba jalad emaka seinalt maha lükkades ümber kukkuda ja just sel ajal hakkab ema oma liigutusi tundma.
Beebi kesknärvisüsteemis toimub nüüd meeleelundite keskuste moodustumine: väga kiiresti areneb haistmis-, maitsmis-, nägemis-, kuulmis- ja puudutustunne. Analüsaatorite perifeersete osakondade moodustamine on juba alanud: võrkkesta retseptorid hakkavad vaid 1-2 nädala pärast tajuma valguse stiimuleid, laps õpib silmi avama ja sulgema ning reageerib valgustuse muutustele.
Järk-järgult algab nahaaluse koe kuhjumine ja nüüd on beebi nahk senisest pisut heledam, ehkki see on endiselt kortsus. Sel ajal hakkavad teie raasukeste naha näärmed tootma juustutaolist määrdeainet - kerget, mõnikord hallikat ainet, mis kaitseb lapse nahka sünnieelsel perioodil. Esmane määrdeaine kaitseb nahka nii mehaaniliste mõjude, veekeskkonna kui ka mikroorganismide eest, kuna sellel on bakteritsiidsed omadused.
Beebi kuseteede süsteem töötab aktiivselt. Tema neerud tekitavad tunnis veidi üle kahe milliliitri uriini.
Raseduse selles staadiumis on emaka põhi häbemeliigese tasemest 19 cm kõrgemal ehk 1–2 cm allpool naba. Emakas on juba kasvanud nii suureks, et see tõrjus siseorganeid. Seetõttu võite perioodiliselt tunda kõrvetisi, ebamugavustunnet epigastimaalses piirkonnas, raskustunnet pärast söömist. Teie kaal peaks 19. rasedusnädalaks tõusma umbes nelja kilogrammi võrra ja nüüd on väga oluline jälgida toitumist. Hormonaalsed muutused kehas põhjustavad mõnikord pidevat soovi midagi süüa ja see pole kaugeltki kõige kasulikum. Selle perioodi beebil hakkab kogunema rasvkude ja see mõjutab ka mu ema isu.
Teie toit peaks nüüd täielikult katma kõik beebi vajadused toidukomponentide järele: valgud, süsivesikud, rasvad, vitamiinid, väärtuslikud mikroelemendid. Siiski peate olema väga ettevaatlik ja mitte minema läbi kaloreid. Kui märkate, et kaal on tõusmas tavalisest enam, välistage dieedist hõlpsasti seeditavad süsivesikud: leib, pasta, saiakesed, maiustused. Nendel toodetel pole mingit kasu: neil pole toitaineid, on ainult kaloreid, mille tõttu tekib ülemäärane kaal. Teie dieedis peavad olema dieediliha, köögiviljad, puuviljad, kiudained, piim, piimhappetooted, ürdid, marjad. Välistage kiirtoit täielikult. Proovige kodus süüa ja kui see ei toimi, siis ainult tõestatud ettevõtetes, kus olete kindel, et valmistoidud on kvaliteetsed.
Dieettoitumine - see ei tähenda "värsket ja maitsetut". Mitmekesistage oma dieeti uute roogadega, eriti kuna dieettoitude valmistamise oskused on teile väga kasulikud, kui laps sööb täiskasvanute toitu üksi. Lisage menüüsse uusi salateid, sealhulgas puuviljasalateid, mitmekesistage toitumist küpsetatud roogadega.
Pöörake piisavalt tähelepanu oma joomise režiimile. Raseduse ajal peaks naine jooma umbes kaks liitrit puhast vett päevas. Turse vältimiseks on vaja piirata tarbitava soola kogust..
Sellel rasedusnädalal saate juba beebi liigutusi tunda esimest korda! Kui see on teine rasedus, siis tunnete neid tõenäoliselt üks või kaks nädalat. See on unustamatu kogemus, hell, pehme. Beebi on väga aktiivne, 19. rasedusnädala videol näete, kuidas ta pidevalt positsiooni muudab. Teie laps võib mitu korda päevas täielikult ümber liikuda ja loote asukoht ei saa olla lõplik. Ta pöörab mitu korda üle. Mitte kõiki lapse liigutusi, mida te praegu tunnete, vaid tunnete mitu korda päevas, kuidas ta teid surub.
Põhimõtteliselt on ema tunded sel ajal keskendunud beebi liigutustele. Lõppude lõpuks võivad need esimesed löögid vaid rõõmustada - ju te ju ootasite neid nii! Teie kõht 19. rasedusnädalal on juba märgatav ja tõenäoliselt rõõmustasite kõiki sugulasi olulise sündmuse ootusega. Kõhu mahu suurenemisega venib sellel olev nahk ja võib sügelema. Oluliselt vähendada seda tunnet saab kasutada venitusarmid. Kui hakkate naha eest õigeaegselt hoolitsema, saate märkimisväärselt vähendada venitusarmide arvu, nende suurust. Lisaks on nahk pärast sünnitust parem ja kiirem taastuda..
Võib-olla olete juba märganud naha muutusi. Väga sageli tumeneb nahk hormonaalse tausta muutuste tõttu rinnanibude, suguelundite piirkonnas, nabast kuni häbemeluuni, mõnikord ülahuule kohal, põskedel. Selle põhjuseks on melaniini kuhjumine. Kõik need nähtused mööduvad pärast sünnitust ja nüüd peate nahka kaitsma liigse insolatsiooni eest.
Teie raskuskese on juba mõnevõrra nihkunud, sest kõht on suurenenud. Seetõttu võite tunda ebamugavust alaseljas, ristluus. Seljavalu leevendamiseks tehke selja lihaste tugevdamiseks venitusharjutusi.
Soovitused lapseootel emadele:
Mitmikrasedusega on tulevase ema tunded muidugi erinevad. Kõhv on palju rohkem kasvanud, see on juba selgelt nähtav. Probleemid väljaheitega, kõrvetised, hullem pärast söömist võivad häirida. Ema võib juba sageli tualetti joosta, sest 19. rasedusnädalal olev emakas surub põie kokku kaksikutega. Tõenäoliselt tunnete juba oma beebide liigutusi, nad on nüüd väga aktiivsed ja liikuvad. Peate rohkem lõõgastuma, proovige oma selga maha laadida, peate juba kandma tugisidet.
Sellel rasedusperioodil ei tohiks valu häirida lapseootel ema. Mõnikord võib teil tekkida ebamugavustunne kõhu külgedel - need on seotud emaka ümarate sidemete venimisega. Sellised aistingud võivad ilmneda kehaasendi muutumisega, kuid need on lühiajalised. Kui tunnete, et 19. rasedusnädalal kõht tõmbab, pöörduge arsti poole. See võib olla märk suurenenud toonist..
Kui tugev seljavalu häirib teid, saate seda leevendada venituse, kerge massaaži või isegi lihtsalt pikali heitmisega. Selline lihtne harjutus on väga hea valu ja väsimuse leevendamiseks: istuge põrandal, sirutage jalad kergelt ja painutage sujuvalt, püüdes varvasteni jõuda. Samal ajal veenduge, et kõht ei pigistuks.
Kui soovite lamades puhata, pidage meeles, et te ei tohiks pikka aega selili lamada, kuna verevool on häiritud emaka kokkusurumise tõttu madalamat veeni cava. Parem vali positsioon küljel - nii on teil ja lapsel mugav.
Tühjenemine 19. rasedusnädalal võib mõnevõrra suureneda. Raseduse keskpaigast alates on lubatud rikkalikum hele eritis, kuid need ei tohiks olla pruunid, verised ega vesised. Jälgige kindlasti nende olemust, kuna suguelundite infektsioonid võivad lekkida, kuid need pole lapsele ohtlikud.
Selles rasedusetapis osalete iga kuu sünnituskliinikus. Igal visiidil kuulab arst beebi südamelööke, määrab kõhu ümbermõõdu, emakaõõne kõrguse ja tõlgendab teie analüüse. Lisaks mõõdetakse enne arstiga konsulteerimist teie vererõhk ja kehakaal. Enne külastamist ärge unustage läbida üldist uriinianalüüsi.
Sel ajal on ultraheli ette nähtud ainult vastavalt näidustustele. Teine sõeluuring tehakse tavaliselt raseduse vanuses 20–24 nädalat.
Jah, lapse suguelundid on juba täielikult moodustatud ja ultraheli abil suudab arst teile täpselt öelda soo, lisaks näitavad nad teile monitoril kõike.
Ei Kusepõie kokkusurumise tõttu on võimalik sagedane urineerimine, kuid valu ei tohiks olla. Valu urineerimise ajal näitab kuseteede süsteemi infektsiooni (uretriit, võimalik, et põiepõletik). Kindlasti peate arsti vaatama, kuna õigeaegne ja ohutu ravi tuleb välja kirjutada. Infektsioon ei tohiks minna kuseteede ülemistesse osadesse.
Esimese raseduse ajal tunnevad enamik rasedaid emasid lapse esimest korda 20 nädala jooksul. Seetõttu pole muretsemiseks põhjust. Esimese segamise periood ei sõltu ainult raseduse perioodist, vaid ka ema jume, tema tundlikkuse läve.
19. rasedusnädal viitab rahulikule perioodile. Sel perioodil võib naine loote liigutusi tunda, kuid mitte iga ema ei tunne neid ikkagi ära. Naise keha muutub ümaraks, kõht kasvab ja puusad muutuvad laiemaks. Emakas muutub laps üha enam pisikese mehe moodi.
Järk-järgult muutub naise kõnnak. Uni muutub vähem mugavaks. Nüüd peate piirduma painutatud jalaga küljel asuva poseerimisega. Kõhul on võimatu ja võimatu magada ning selili lamamine on lootele ohtlik, kuna see võib madalama vena cava oma raskusega pigistada ja see põhjustab ema ja beebi vereringehäireid..
Emaka suurus kasvab jätkuvalt ja see võib põhjustada valu vaagnas ja alaseljas. Reie-sakraalsed liigesed lõdvestuvad ja valmistuvad järk-järgult sünnituseks. Luud erinevad järk-järgult, mida naine on vahel üsna märgatav. Kramplikud valud alakõhus on võimalikud, sel juhul pöörduge arsti poole.
Proovige rohkem liikuda, ärge seiske pikka aega ja ärge pikali ühes asendis. Lõpetage kõrgete kontsadega kingade kandmine.
Vili kasvab kiiresti ja võtab kaalus juurde. Lapse aju areneb ja laieneb, pea muutub suuremaks. Loote liigutused emakas muutuvad kooskõlastatumaks, ta saab sõrmi ja jalgu liigutada. Lõplikult moodustuvad lapse kopsud, bronhid ja bronhioolid. Valge-hall määrdeaine, mis on toodetud rasunäärmete aktiivsel tööl, kaitseb loote bakteritsiidsete omaduste tõttu loote amnionivedeliku ja ohtlike mikroorganismide eest.
Loote suurus rasedusnädalal 19.
Laps 19. nädalal võib kaela juba tugevnenud lihaste tõttu enesekindlalt oma pead tõsta ja külgedele keerata ning seda isegi 180 kraadi pöörata. Loote suurus 19. rasedusnädalal koktsiidist kroonini on keskmiselt 15 cm, laps kaalub umbes 200–250 g.
Raseduse areng 19-ndal nädalal toob naise juurde uue sensatsiooni liikumiste näol, mille ta tunneb selgemalt ära. See aitab emal üha enam tunda seost beebiga..
Naise kehas jätkuvad muutused ja see võib vaid mõjutada tema psühholoogilist seisundit. Võimalikud on väsimustunded, letargia, pearinglus. Ärge laske end heidutada, hoidke end heas vormis, laske end veel tund aega puhata.
Selleks, et rasedus areneks komplikatsioonideta, pöörake piisavat tähelepanu õigele tasakaalustatud toitumisele. Jäta oma menüüst välja rasvased toidud, maiustused, suitsutatud liha ja hapukurk. Eelistage rauda ja kaltsiumi sisaldavaid tooteid. Nende hulka kuuluvad: kuivatatud aprikoosid, viigimarjad, datlid, tatar ja kaerahelbed, veise- ja küülikuliha. Sööge: juust, keel, munad, rohelised köögiviljad, lehtköögiviljad ja puuviljad. Sööge sageli väikeste portsjonitena ja unustage öösel külmikusse viis.
Sel ajal on hemoglobiini ja suhkru taseme kontrollimiseks kohustuslik biokeemiline vereanalüüs. Tunnistuse kohaselt võib arst suunata teid progesterooni taseme määramiseks veres. Ja on saabunud aeg teiseks ultraheliuuringuks, mille ajal uzist arst kontrollib loote pulssi, selle motoorset aktiivsust, diagnoosib patoloogiate puudumist, määrab emaka ja loote suuruse. Vanemad saavad soovi korral teada saada lapse soo.
Kõhu on ümar, kaalunäitajad kasvavad, melaniini tootmine kehas suureneb jätkuvalt. Ärge unustage kasutada spetsiaalseid kosmeetikume venitusarmidest, mis sisaldavad niisutavaid toitaineid. Pöörake erilist tähelepanu hammastele ja suuõõnele. Parem ravige neid varakult.
Tehke jalutuskäike värskes õhus, vestelge sõpradega, külastage sugulasi ja lihtsalt nautige elu.
19. rasedusnädal tähistab umbes poole perioodi, mis oli naistel loomult ette nähtud enne lapse sündi. Sel hetkel ei saa ümardatud kõhtu enam varjata, vanemad teavad sündimata lapse sugu ja laps on ema sees väga aktiivne. Mida sellel raseda ajal otsida, räägime artiklis.
Foto: Vige Jordi, Orte Emilio Martin Inimese anatoomia atlas. - M.: Labürint, 2007. - 164 s..
Loote 19. nädalal on juba üsna moodustas väikese mehe. Suuruse järgi on see endiselt väike, kuigi kasvab iga päevaga. Umbes 25 cm pikkuse kasvu korral jõuab loote kaal 350 nädala pärast 350 g-ni.
Väliselt muudetakse last üha enam. Tema keha omandas peaaegu normaalsed proportsioonid, moodustusid luustik, luud ja kõhred.
Mis juhtub beebi kehas, kui saabub raseduse üheksateistkümnes rasedusnädal? Siit algab palju huvitavat, nimelt:
Foto: Netter F. Inimese anatoomia atlas. - M.: GEOTAR-MED, 2. trükk, 2003.
18–19 rasedusnädalal on emakas endiselt piisavalt vaba ruumi raasukeste aktiivseks liikumiseks. Laps tõrjub jalad, võsud, töötab käepidemetega. Kõik need liigutused annavad eelseisvale emale unustamatu kogemuse, mis on võrreldamatu millegagi.
Hiljem muutuvad beebi liigutused piiratuks. Vahepeal saab oma tegevuse järgi isegi otsustada, kuidas toimub emakasisene kasv ja areng. Ma isiklikult palun, et lapseootel emad pööraksid tähelepanu sellele, kuidas last surutakse, ja arvestaksid kogu päeva aktiivsusega. See on normaalse arengu kaudne näitaja..
19 rasedusnädalat, vastavalt ressursile Webmd, naiste jaoks on seotud paljude uute sensatsioonidega, millele tasub tähelepanu pöörata. Nende hulgas:
Foto: Netter F. Inimese anatoomia atlas. - M.: GEOTAR-MED, 2. trükk, 2003.
Kuidas kõht välja näeb? 19 nädalat on periood, mil see on juba hästi ümar ja märgatav. Seetõttu on oluline, et naine hoolitseks mugavate lahtiste rõivaste eest. Lisaks võib kasvav emakas põhjustada mitmeid raskusi ja vaevusi, näiteks:
Raseduse ajal pole 19 nädalat erand, kuid naine peaks jälgima ka eritise olemust, kehatemperatuuri, märkama valu ja krampe. Kõigist muudatustest teatatakse viivitamatult arstile..
19 sünnitusabi rasedusnädal hõlmab günekoloogi külastust üks kord kuus. Enne visiiti peaks naisel olema üldine vere- ja uriinianalüüs.
Oma töös pidin tegelema sellega, kuidas need lihtsad testid aitavad põletikulisi haigusi välistada, õigeaegselt märgata põiepõletiku või aneemia arengut.
Foto: Karpenko T. N., Serov A. N. Inimese anatoomia suur atlas. - M.: AST, 2017. - 72 s.
Rasedusega kaasnevate lisauuringutena võib 19. nädal sisaldada järgmist:
Need testid tehakse tavaliselt esimese trimestri lõpus. Need aitavad tuvastada patoloogiate varases staadiumis beebi arengus. Korrake neid ainult vastavalt arsti juhistele.
Edasisi uuringuid ei kavandata. Ultraheliuuring 19. nädalal tehakse juhul, kui kahtlustatakse purude arengu kõrvalekaldeid. Protseduuri ajal kontrollib arst südamelööke, beebi aktiivsust, emaka seisundit, kinnitab täpset rasedusaega ja teeb beebiga veel ühe foto.
Mida on tulevasele emale veel oluline teada saada, kui saabub 19. rasedusnädal? Kasvava kõhuga fotod on väga armsad ja ilusad, kuid mu praktiseerivad kolleegid tuletavad alati meelde selliseid olulisi punkte nagu:
Lisaks võib rase naine uurida oma beebi esimeste elukuude kohta kirjandust ja registreeruda spetsiaalsetele kursustele. Üldiselt ärge raisake asjata aega, vaid koguge teadmisi tulevikuks. Kuid teos võib autoriteetse väljaande sõnul olla ohtlike ohtudega.
Seega on raseduse keskpaik vastutustundlik ja huvitav periood. Aeg lendab kiiresti, muutusi on palju ja naine peaks seda kõike hoolikalt jälgima. Kuid te ei tohiks unustada protsessist tulenevat naudingut ja naudingut..
Tähelepanu! Materjal on ainult juhiseks. Selles ravimeetodites ei tohiks kasutada arstiga nõu pidamata.
Allikad:
Autor: Anna Ivanovna Tikhomirova, arstiteaduste kandidaat
Retsensent: arstiteaduste kandidaat, professor Ivan Georgievich Maksakov
Kalendris on 19. sünnitusabi rasedusnädal, 17. viljastumisest ja 15. viivitusest. Pool tiinusperioodist on praktiliselt lõppenud (rasedust peetakse täisaegseks 38 kuni 40 nädalat).
Loote areng 19. nädalal
19. sünnitusabi rasedusnädalal ulatub loote pikkus umbes 20 cm (kuklast kontsani), kaal umbes 250 g.Sündimata lapse suuruse visualiseerimiseks võite ette kujutada suure kartuli.
Sisemiste süsteemide ja elundite arengu ja küpsemise protsessid jätkuvad, tulevane beebi muutub üha enam tavalise inimese moodi. Paljud süsteemid (seedetrakt, kardiovaskulaarne, närviline) juba töötavad, treenivad oma võimeid, mõnes arendusprotsess jätkub (kopsu, immuunsus).
Närvisüsteem on iga organismi alus; ta täidab praegusel ajal paljusid funktsioone, ehkki selle areng pole veel lõppenud. Ajus toimub aktiivne ajukoore kogunemine, konvolutsioonide moodustumine. Tänu sellele protsessile on lootel tulevikus suurem vaimne aktiivsus, ta saab õppida ja teha keerulisi vaimseid operatsioone. Ajud moodustuvad paljude vaevade ühinemise tagajärjel, mis moodustusid ajukoores viimase paari nädala jooksul..
Praeguses arenguetapis on ajus üles ehitatud ühendused neuronite vahel, lihvitud on võime signaale juhtida erinevate närvilõpmete vahel ning treenitud on võime kontrollida keha erinevaid osi. Jätkub neuronite müelinatsiooniprotsess, mis suurendab närvilõpmete juhtivust. 19. rasedusnädalal muutuvad varem kaootilised looteliigutused järk-järgult järjestikumaks, neid juhitakse närvisüsteemi (aju) keskuse käskude abil.
Põhimeelte areng jätkub. Järgmise 7 päeva jooksul on visuaalsete analüsaatorite moodustamine lõpule viidud. Kuigi laps ei suuda endiselt keskkonda näha ja tajuda, kuid väga varsti hakkab ta silmalauge tõstma ja langetama. Keskkonna nägemise ja taju kujunemine on pikk protsess, mis jätkub kogu raseduse ajal ja pärast sündi.
Kuulmine on paranenud, tulevane beebi võib juba jahmata, kui ema kõrval kostab valju heli või mängib muusika. Kui beebi ulatuvad helid on summutatud. Pärast sündi peab beebi mõnda aega sellega harjuma, et eristada üksikute objektide ja looduslike helide heli..
Loote kombatavad võimed arenevad edasi. Nüüd võib ta juba tunda emaka puudutust ja reflekse järgides lükata ta sellest eemale. Rasedane ema võib juba tunda kõige tugevamaid lööke. Varsti muutub loode suuremaks, tugevamaks ja naine saab selgelt kuulda, kuidas tulevane laps liigub.
Loote nägu on juba moodustunud, kõik peamised elundid on paigas. Piima- ja molaarhambad moodustuvad jätkuvalt, püsides lõualuu sügavustes üksteise all. Sündimata lapsele tervislike ja ilusate hammaste tagamiseks on vaja ema kehas piisava kaltsiumi omastamist hoolikalt kontrollida..
Kõhre asendamine luuga on täies hoos. Beebil on juba umbes 200 luud, kuid sündides suureneb nende arv 270-ni. Lihased treenivad aktiivselt kõvastunud luude ümber, suurendades nende mahtu. Sel ajal on kõige rohkem arenenud kaela lihased. Need võimaldavad lootel aktiivselt pead pöörata, otsides kõige mugavamat positsiooni.
Sisemised süsteemid valdavad aktiivselt põhifunktsioone. Moodustatakse seedetrakt, püüdes töödelda loote tahtmatult alla neelatud amnionivedelikku (amnionivedelikku). Mahl toodetakse maos, soolestikus moodustub mekoonium (ürgne väljaheide). Neerud filtreerivad aktiivselt verd, jätkavad küpsemist.
Loode kirjutab amnionivedelikku, kuid ärge muretsege, et sündimata last ümbritseb tema enda uriin. Amnionivedelik asendatakse pidevalt, puhastatakse ja väljutatakse tulevase ema kehast. Et loote pehme nahk ei satuks lootevedelikuga kokku, on tema kehal higinäärmete toodetud ürgne määrdeaine.
Esmane määrimine on oluline element, mis võimaldab teil loote keha temperatuuri reguleerida, kaitsta nahka kahjulike mõjude eest. See aitab tulevastel purudel sündida ja kaob järk-järgult täielikult. Vahetult pärast sünnitust kustutavad sünnitusarstid põhiosa ja emal tuleb vaid järk-järgult vabaneda peanaha jääkidest (koorikutest).
Lapse kehal olevat ürgset määrdeainet hoiavad õhukesed karvad (lanugo). See kerge kohevus kaob pärast sündi, kuid praegusel ajal võimaldab see juuksefolliikulite arengut..
Loote nahk 19. rasedusnädalal on punane ja kortsus, sellel on endiselt palju voldid. Nahk on juba 4-kihiline, selle all toimub aktiivne pruuni rasva moodustumine. Seda tüüpi rasv võimaldab vastsündinutel mitte külmuda, kui ta magab palju ja sööb vähe.
Loote hingamissüsteemis toimub kõige olulisemate elementide aktiivne areng. Bronhid kasvavad edasi, muutudes järk-järgult arvukate okstega puudeks. Kopsud hakkavad moodustuma. Rinnaku liikumise eest vastutavad lihased treenivad aktiivselt, pisut tõstes ja langetades.
Tulevased tüdrukud moodustasid sel ajal oma munasarjades juba umbes 6 miljonit muna, kuid nende arv väheneb sünniga ⅔.
19. sünnitusabi rasedusnädalal ei saa loode hoolimata toimivast süsteemist ikkagi ilma ema kehata ellu jääda. Naine peaks oma tunnete suhtes ettevaatlik olema, püüdma pakkuda lootele kõiki arenguks vajalikke elemente.
Ema seisundi muutused 19. nädalal
Enamik 19. rasedusnädala naisi tunneb end rahuldavalt, suhteliselt rahulik periood jätkub. Mõned emad tundsid eelmisel nädalal oma sündimata lapse ärritust, kuid enamik loodab seda järgmise 7 päeva jooksul.
Tavaliselt saab naine esimesi liigutusi tunda enne 22 nädalat. Kui praegusel ajal ei tundnud tulevane ema beebi liikumist, pole muretsemiseks põhjust. Günekoloogiga konsulteerimise aluseks peaksid olema uued ebameeldivad aistingud, seisundimuutused.
Mõnus boonus terminile on rindade helluse vähendamine. Mõnedel naistel suurenesid 19. nädalaks rinnad kahe suuruse võrra ja ternespiim hakkas rinnanibudest silma paistma. See on normaalne ega vaja ravi. Kui vabaneb palju vedelikku, võite kasutada rinna jaoks spetsiaalseid padjakesi, mis sisestatakse rinnahoidjasse.
Ternespiima välimus on rinnahügieeni tugevdamise põhjus. Soovitatav on pesta seda 2 korda päevas sooja veega.
Mõned ebameeldivad sümptomid võivad tuju rikkuda, millest peate rääkima günekoloogile:
Kui sügelus levib kätele, jalgadele ja muudele kehaosadele, on vaja günekoloogi. Mõnel juhul maksa rikkumised.
Ebameeldivad aistingud või uute sümptomite ilmnemine on põhjust rasedust juhtiva arstiga arutamiseks. Vähetähtsad üksikasjad võivad aidata tal märgata ebasoovitavaid muutusi ajas, määrata õigeaegselt lisauuringuid või -teste..
19. sünnitusabi rasedusnädalal võidakse mõnele naisele määrata uus kohtumine naistearsti juurde. Kohtumise eelõhtul on vaja läbi viia uriini ja vere analüüs (eelmises valimisaktiivsuses anti juhised välja).
Vastuvõtul olev günekoloog teeb mõõtmisi:
Lisaks viiakse läbi toolil läbivaatus, stetoskoobi kaudu kuulatakse loote südamelööke, viiakse läbi uuring aistingute muutuste kohta naisel.
Vastuvõtu ajal on soovitatav arstile rääkida kõigist uutest aistingutest ja sümptomitest, mis tekitavad elevust. Eelnevalt koostatud küsimuste loend aitab teil olulist mitte unustada.
Vastuvõtmise ajal saab arst määrata 2. sõeluuringu kuupäeva (ultraheli- ja kolmiktesti (kui on näidustatud), anda saatekiri uriini ja vereanalüüsi tegemiseks (vajadusel).
Arsti visiit 19. nädalal
19. sünnitusabi rasedusnädalal võib loote võimalike patoloogiate tuvastamiseks läbi viia 2. kavandatud ultraheliuuringu. Geneetiliste kõrvalekallete tõenäosuse väljaselgitamiseks on võimalik saada saatekiri ka „kolmekordse testi” (vereanalüüsi) saamiseks. Positiivse dünaamika, meditsiiniliste näidustuste puudumise, varem tehtud kolmiktesti heade tulemuste korral võib arst välja kirjutada ainult ultraheli.
2. kavandatud ultraheli võimaldab arstil uurida loote ja emaka seisundit, võrrelda indikaatoreid selle tähtaja normidega. Protseduuri ajal kontrollib arst:
Nende andmete põhjal saab teha järeldusi sündimata lapse kõigi peamiste organite ja süsteemide arengu õigeaegsuse, raseduse soodsa käigu kohta. Kui teil on küsimusi mõne nimetatud punkti kohta, võib arst soovitada naisel teha täiendavad uuringud.
Praegusel ajal saab uzist kindlaks teha tulevase beebi sugu. Vea tõenäosus on minimaalne..
Kaasasündinud haiguste tõenäosuse kindlakstegemiseks tehakse kolmekordne test 19. rasedusnädalal (kui arst on määranud). Raseda vere taset mõõdetakse:
Tulemus ei taga kindla geneetilise kõrvalekalde ilmnemist 100% ulatuses, vaid tuvastab võimalikud riskid. Ebasoovitava tulemuse ilmnemisel võib arst välja kirjutada täiendava uuringu (kordotsentees, amniootsentees jne). Naise otsustada on uuringuga nõustuda või mitte. Igal invasiivsel protseduuril on väike, kuid komplikatsioonide oht..
19. rasedusnädalal jätkub emaka suurus ja tõuseb üles. Praeguses staadiumis on emaka põhi 1-2 cm allpool naba.
Kõht on juba võimatu peita avarate riiete alla, see on hästi edasi arenenud. Kui naine lamab selili, on loote asukoht emakas selgelt nähtav.
Sel nädalal peaks naine maosurve eemaldamiseks kandma rasedatele mõeldud lahtisi või spetsiaalseid riideid. Kingad on soovitatav valida ainult väikese kiirusega. Kõrged kiilud või kontsad võivad mitte ainult põhjustada jalgade lisavalusid, vaid mõjutada ka selgroo tervist, mis on juba täiendava koormuse all.
19. rasedusnädalal võib valu ilmneda keha erinevates osades. Naist tuleb juhendada nende väljanägemise võimalike põhjuste suhtes, et võtta õigeaegselt vajalikke meetmeid valu intensiivsuse vähendamiseks, muudatuste tegemiseks igapäevases rutiinis ja õigeaegselt konsulteerida günekoloogiga.
Selles rasedusetapis võivad kõhuvalu põhjustada mitmesugused põhjused. Olenevalt nende olemusest tuleb teha sobivad otsused..
19. rasedusnädalat iseloomustab ebameeldivate aistingute ilmnemine, seljavalu. Kõige sagedamini ilmnevad ebameeldivad aistingud hilisel pärastlõunal, nimmepiirkonnas. Selle sümptomi ilmnemist seostatakse raskuskeskme nihkumisega suurenenud kaalu ja kasvanud kõhu tõttu. Antinataalse sideme kandmine aitab vähendada manifestatsioonide intensiivsust..
Kui seljavalu pildistab, valutab paremal või vasakul, millega kaasneb kõhupiirkonna pingutamine - vajalik on günekoloogi konsultatsioon.
Jalade valu võib põhjustada mitmesugused põhjused. Erilist tähelepanu tuleb pöörata neile, kes ei möödu pärast öösel magamist ega päevast puhkust. Valu põhjuste otsimist peaks läbi viima günekoloog, tuginedes raseda naise testidele.
Peavalude ilmnemine 19. rasedusnädalal on võimalus arstiga nõu pidada. Enne valu rünnaku ajal võtmist peate mõõtma vererõhku.
Tavaliselt peaks selle raseduse perioodil väljutamine olema kerge, ilma terava lõhnata. Tühjenemise arv võib suureneda. Põhjus arsti juurde pöörduda - kõik värvi, tekstuuri või lõhna muutused.
Kui rasedale naisele tundub, et eritis on muutunud vesisemaks, kuid värvi ja lõhna muutused puuduvad, peate konsulteerima günekoloogiga.
Normaalne verejooks ja menstruatsioon raseduse 19. sünnitusnädalal ei tohiks olla. Punase või pruuni värvi eritiste ilmnemisel on kiireloomuline pöörduda arsti poole.
Rasedad 19. sünnitusnädalal
19. rasedusnädalal peaks naise toitumine olema võimalikult tasakaalustatud ja õige. Sel ajal on peaaegu kõigil lapseootel emadel märgatav hemoglobiinisisalduse langus veres, seetõttu tuleb sel nädalal pöörata tähelepanu toodetele, mis sisaldavad palju rauda (tatar, õunad, rups, oad, kašupähklid, rosinad).
Me ei tohiks unustada piisavas koguses kaltsiumi, magneesiumi ja D-vitamiini (kodujuust, juust, mandlid, banaanid, spargelkapsas, seesamiseemned, kaerahelbed, poleerimata riis, kanamunad, spinat, kreeka pähklid, kanamunad, merekalad, punane kaaviar).
Arenev loode nõuab emalt palju erinevaid toitaineid. Ebasoovitavate tagajärgede vältimiseks on soovitatav keha varusid õigeaegselt täiendada. Vajalike vitamiinide ja mineraalide hulgas tuleks tähelepanu pöörata järgmisele:
Rasedatele mõeldud nõud peaksid eelistatavalt olema aurutatud või ahjus, maitsestamisvõimalusi minimaalselt. Soola soovitatakse vähendada miinimumkoguseni, võimaluse korral täielikult keelduda.
Joogirežiimi 19. nädalal tuleks järgida juhul, kui günekoloogilt pole otsest näpunäidet vedeliku tarbimise vähenemise kohta. Soovitatav vedeliku ööpäevane maht - umbes 2,5 liitrit.
Vitamiinide tarbimine tuleb günekoloogiga kokku leppida. Toidu lisaainete isemajandamine ja kasutamine võib kahjustada ema ja beebi tervist.
19. rasedusnädalaks peaks naine kaalus juurde võtma tavaliselt 3,5–5,5 kg. Mõnel juhul on võimalik natuke rohkem. Järgmise 7 päeva jooksul on lubatud taastuda 500 g.
19. rasedusnädalaks hakkab naine märkama, et ta soovib vähem liikuda ning üha enam valetada ja magada. Vähenenud füüsiline aktiivsus viib kiiresti kaalutõusuni. Lisakilude vältimiseks 19. rasedusnädalal peaksite sundima end vähemalt 30 minutit päevas kõndima mööda tänavat, tegema erinevaid harjutusi ja tegelema lubatud spordialadega (ujumine, pilates, vesiaeroobika jne)..
Sel ajal on paljudel naistel raskusi uinumisega. Kõhu suurenemine, ebamugavustunne ja muud tegurid võivad und segada ja panna ärkama mitu korda öösel. Öise une kvaliteedi parandamiseks on soovitatav:
19. sünnitusabi rasedusnädalal soovitatakse naisel paljude ebameeldivate tagajärgede vältimiseks järgida mõnda lihtsat reeglit:
19. sünnitusabi rasedusnädalal pole seks keelatud, välja arvatud juhul, kui naistearst on otsest näidustust saanud. Peamine asi, mida tulevased vanemad peaksid meeles pidama, on naise ja loote ohutus. Ärge kasutage poose, kus on kõht survestatud, peab ootav ema võtma ebaloomuliku kehaasendi. Naise suhtes tundliku ja tähelepaneliku suhtumisega pole seks mitte ainult lubatud, vaid ka kasulik.
19. rasedusnädala probleemid
19. sünnitusabi rasedusnädal on peaaegu pool tähtaega, kuid loode ei saa veel elada väljaspool ema. Kui ettevaatust ei võeta, võivad naise keha geneetiliste omaduste, vigastuste ja muude ettenägematute olukordade ning raseduse kulgemise iseärasused põhjustada probleeme. Teatud sümptomite õige reageerimine väldib paljusid ebameeldivaid tagajärgi.
Harvadel juhtudel võib 19. rasedusnädalal naisel tekkida tugev, laskuv valu alakõhus. Kõigepealt peab lapseootel ema lamama ja lõõgastuma. Kui valu ei vähene, muutub see tugevamaks, peate viivitamatult pöörduma arsti poole. Nii võib tekkida raseduse katkemine. Õigeaegse komplikatsiooni ja alustatud raviga on võimalik loote surma ära hoida.
Gestoos ehk hiline toksikoos on keha patoloogiline reaktsioon rasedusele. Vastupidiselt varajasele toksikoosile väljendub see ilmselgetel rikkumistel naise sisesüsteemide töös. Kõige sagedamini avaldub gestoos raseduse viimastel nädalatel, kuid selle eelkäijad võivad ilmneda raseduse 19. nädalal..
Ilmselt gestoosinähtudega naise seisundi kontrolli puudumise oht on väga suur. Hiline toksikoos võib põhjustada tõsiseid tagajärgi: neerukahjustusest naise ja lapse surmani. Tüsistuste vältimiseks peate õigeaegselt külastama günekoloogi, teavitama teda kõigist ebameeldivatest sümptomitest, võtma kõik ettenähtud testid.
19. sünnitusabi rasedusnädalal peaks naine olema tähelepanelik:
Kõigi nende sümptomite ilmnemisest tuleb rääkida günekoloogile.
19. rasedusnädalal kavandatud ultraheli abil saab naist platsenta previast teada saada. Emaka osaline või täielik kattumine See on potentsiaalselt ohtlik seisund, mis võib põhjustada verejooksu ja enneaegset sünnitust..
Raseduse selles etapis, kui tuvastatakse platsenta previa, on vajalik günekoloogi täiendav jälgimine. Üsna sageli koos emaka kasvuga migreerub platsenta ja raseduse komplikatsioone ei esine.
Ebasoodsa prognoosi korral on günekoloogi ja naise eesmärk luua tingimused raseduse säilitamiseks maksimaalse võimaliku aja jooksul, õigeaegne keisrilõike või sünnituse üle otsustamine.
Planeeritud ultraheli korral võib tuvastada platsenta hõõrdumist. Platsenta servade või osa lahkumine emakast ähvardab raseduse ja verejooksu katkestada. Negatiivsete tagajärgede võimaluse vähendamiseks on vajalik günekoloogi hoolikas jälgimine, sobiva ravi määramine.
Kaasaegne meditsiin koos komplikatsioonide õigeaegse tuvastamisega võimaldab teil luua loote kandmiseks optimaalsed tingimused, normaliseerides selle toitumist. Rase naine peaks hoolikalt jälgima günekoloogi vastuvõtmist, läbima õigeaegselt sõeluuringu, võtma testid ja rääkima ebameeldivate sümptomite ilmnemisest..
Raseduse katkemine 19. nädala jooksul on väga haruldane. Raske stress, ebaseaduslike ainete või ravimite kasutamine, vigastused võivad põhjustada loote surma. See on naise tervise jaoks potentsiaalselt ohtlik seisund, mis nõuab erakorralist arstiabi..
Tugeva kõhuvalu ilmnemise korral, mis suureneb vajutamisel, palavik üle 37,5 kraadi, punase või pruuni värvi eritised koos verehüüvetega, peate viivitamatult konsulteerima günekoloogiga.
19. rasedusnädal on naise elus uue etapi algus. Kasvav kõht hakkab und segama ning pärast pikka jalutuskäiku või pinget ilmnevad ebamugavustunne maos ja jalgades. Kuid see kõik pole midagi, võrreldes lapse kõhus liigutamisega. Paljud emad saavad juba hästi aru, kui nende beebid on ärkvel, teised ootavad endiselt liikumist.
Emaüsas olev laps kasvab üha enam, tema süsteemid ja organid arenevad ja paranevad. Ta juba kuuleb ja tunneb emaga toimuvat, tema aju hakkab keha liigutusi koordineerima. Oluliste protsesside korrektseks kulgemiseks sai loode kõik vajaliku ja tundis end hästi, rase naine peaks järgima arsti ettekirjutust ja järgima lihtsaid käitumisreegleid. Pool teed on peaaegu möödas, kauaoodatud kohtumine beebiga läheneb.
Pärast platsenta sündi siseneb sünnitusjärgsesse perioodi lapseootel. Esimesi 2 tundi pärast sündi nimetatakse varajaseks sünnitusjärgseks perioodiks. See periood on naise sünnitamisega võrreldes väga lühike ja lihtsam, kuid sellegipoolest peate sel ajal naise jälgimisega olema väga vastutustundlik.
Rase naine ootab lapsega kohtumist ja samal ajal võib teda saada hirm ja elevus läheneva sünnituse ees. Kuidas neil läheb? Ja mitu tundi nad kestavad?Kui kaua sünnitus võtabSünnitus jaguneb kolmeks perioodiks (faasiks).
Koos uue pereliikme sündimisega langeb vanematele mitte ainult puruga suhtlemisrõõm, vaid ka palju muret, mis on seotud tema heaolu ja eluga.
Kas on võimalik imetada ema kudooniat?Kudoonia ei ole soovitatav imetava ema toitmiseks - see tuleneb mitte ainult asjaolust, et see kuulub Pinki perekonda ning on pirnide ja õunte "sugulane", mida kõiki sorte ei saa HS-iga süüa.