logo

Naised ootavad rasedust. Siiski tuleks mõista, et sel eluperioodil ei lähe kõik nii libedalt. Naine peab kogema toksikoosi, turset. Lisaks sellele hakkab kõht iga kuu üha enam kasvama. Ja see on täis selgroo probleeme. Sel juhul on vajalik sünnituseelne side. Ja siis tekib järgmine küsimus ja mis ajast on vaja sellist sidet kanda?

Mis kuust alates on rasedad naised sidemega?

Reeglina on sünnieelne korsett vajalik juba raseduse neljandal kuul. Sel ajal on kõht tavaliselt nähtav. Sidemega on omakorda võimalik vältida venitusarmide ilmnemist õrnale nahale. Lisaks on sideme vajalik järgmistel juhtudel:

  • mitu rasedust;
  • liigse kõrge veega;
  • kui emaka eelneva operatsiooni tõttu on armid.

Seega saab tüsistuste võimalust vähendada kuueteistkümnendast nädalast. Samuti soovitatakse sidet kanda madala platsentaga ja kui emakas või loode ebaloomulikult suureneb. Selles loetelus on ka planeerimata abort. Loote positsioon emakas võib olla vale. Siis peaksite korsetti keelduma.

Teisel ja järgnevatel rasedustel on kõhu sein suuresti venitatud. Sel juhul on sünnituseelse sideme kandmine äärmiselt oluline. Ja kohe, niipea kui kõht ilmub. On aegu, mil sidet hakatakse kandma varem või hiljem kui soovitatav periood. See sõltub sellest, kuidas rasedus kulgeb. Ja ainult arst saab määrata ajastuse.

Kui kaua tuleks sidet kanda?

Alates kolmekümne kaheksandast nädalast on korsetti kandmine piiratud. Fakt on see, et sel ajal valmistub rase naise keha lapse sündi. Sel juhul langeb kõht ja täiendav tugi kahjustab ainult seda. Siis on soovitatav sideme kandmine ainult teatud koormuste all, olgu see kodu koristamine või pikad jalutuskäigud.

Selleks, et kõhulihased ja emakas oleksid sünniprotsessiks ette valmistatud, teevad nad erinevaid füüsilisi harjutusi. Paljud naised mõtlevad, kas kanda toodet fitnessi ajal. Reeglina sõltub see rasedate seisundist.

Kui naine viib aktiivse eluviisiga, tal on tugevad kõhulihased ja terve selg, siis pole sideme kandmine vajalik. Samuti märgivad mõned naised, et sünnieelne korsett võimaldab neil end treenides paremini tunda. Ilma sidemeta võib ilmneda seljavalu, sest lihased töötavad aktiivselt ja pingutavad.

Mõnel juhul kantakse sideme kuni sünnituseni. See kehtib eriti naiste kohta, kellel on oht, et loode langeb varakult.

Kuidas kanda sünnieelset sidet?

Nüüd on selge, millisest raseduskuust peaksite sideme kandma, nii et jääb üle teada saada, kuidas seda selga panna. Arstid ei soovita kogu päeva jooksul sidemega minna, kuna toode võib kahjustada mitte ainult lapseootel ema, vaid ka looteid. Sel juhul peaks rase naine toodet eemaldama iga 2 või 3 tunni järel. Poole tunni pärast võite kanda sünnieelset korsetti.

Tuleb jälgida, et toode ei pigistaks kõhtu ega põhjustaks ilmset ebamugavust. Parim on see, kui arst ise näitab, kuidas toodet panna. Sidet ei soovitata kanda liiga kõrgele, sest selline asend pigistab loote kinni.

Toodet kantakse selili lamades. Puusad tuleks üles tõsta. Selles asendis ei vajuta loode kõhupiirkonna eesmisele seinale, kuna see on kõrgem. Kui naine saab jalga, siis sel hetkel hakkab emakas kukkuma. See juhtub tema enda raskuse all. Ja kui te selles olukorras lahendate, muutuvad probleemid, mida tuleb sideme abil lahendada, ainult süveneda.

Milline on sideme eemaldamise kõige mugavam viis? Seda tehakse ka lamavas asendis. On lihtsalt vaja mõista, et kui naine on mujal, kuid mitte kodus, on tal toote eemaldamine ja panemine palju raskem. Aga mida sel juhul teha? Arstid soovitavad seljatoe nõjatuda, seejärel tõsta käega kõht üles ja pigistada. Nüüd saate selle olukorra parandada sünnitusjärgse korsetti abil. Arstid soovitavad panna aluspesule sideme. Sel juhul kestab toode tavalisest palju kauem, pealegi on naine mugavam.

Kui sidet on õigesti kantud, pole ta võimeline mingit survet avaldama. Kuidas sideme vööd kanda? Mis kõige parem, kui see läbib tuharate ülaosa, siis mao all ja ees - häbemeluu hõivamiseks. Sideme vöö pannakse pikali. Sel juhul on vaja kinnitada selle esiklapp. Toote pinget tuleb reguleerida külgmiste klapidega. Seda tehakse juba püsti seistes. Siis pole vaja külgventiilide igapäevast lahti keeramist. Piisab, kui korsetti pinge astet reguleerida, kuna see kasvab ainult üks kord.

Kahe või kolme päeva jooksul peab naine harjuma tõsiasjaga, et sideme on kulunud, ja alles siis lakkab ta seda tundma. Öösel enne magamaminekut on soovitatav side eemaldada. Lapseootel emal tuleks puhata.

Seega võime järeldada, et teadmine, kui kaua sünnitusrihma kantakse ja millal see eemaldatakse, aitab vältida paljusid probleeme.

Millal raseduse ajal sidemega kandma hakata?

Tervitan kõiki, kes hoolivad oma tervisest ja tervisest ning lähedasi!

Hoolimata asjaolust, et rasedus on naise elus kõige õnnelikum periood, kaasneb selle ajaga siiski palju ebamugavusi. Viimastel aastakümnetel on lapse kandmine muutunud palju lihtsamaks, sest "positsioonil olevate" kauplustes on palju erinevaid lisatarvikuid ja üks neist kõige kasulikum on side.

Ravimi määrab raviarst, kui selgroo survestamise vähendamiseks on vaja toetada iga päev kasvavat mao. Toodet kasutatakse ainult meditsiiniliste näidustuste olemasolul. Ja ainult arst määrab, millal raseduse ajal sidemega kandma hakata.

Kuna arstid ei ole endiselt üksmeelel sünnituseelse korsetti eeliste ja kasutamise vajaduse osas, tasub iseseisvalt uurida teavet sideme tüüpide, eesmärgi, kuidas seda kanda ja mis kõige tähtsam, selle kasutamise ohutute tingimuste kohta..

Trakside kandmine raseduse ajal: eelised ja näidustused

Sidemega viidatakse ortopeedilistele seadmetele ja selle näidustuste vahemik on üsna lai. Selle määravad arstid, et säilitada selja, liigeste ja siseorganite lihaseid, samuti vähendada alajäsemete survet, vältida raseduse katkemist ja hõlbustada naise elu töö- või majapidamistööde ajal.

Et mõista, miks vajate raseduse ajal sidet, lugege lihtsalt selle kasutamise näidustuste loendit.

Need sisaldavad:

  • osteokondroos;
  • kaksikute rasedus;
  • halvasti arenenud kõhulihased;
  • flebeurüsm;
  • väga suure loote kandmine;
  • polühüdramnionid;
  • viljad on väga madalad;
  • emakakaela patoloogia;
  • häbemeliigese luude lahknevus - sümfüsiidiga vaagnaside võimaldab peatada põletiku ja leevendada valu.

Kui kõhukelmes on varem tehtud toiminguid, on sellistel juhtudel vaja kõhu usaldusväärseks fikseerimiseks sidet, mille sees on kasvav laps. Naiste foorum õnneliku raseduse kohta aitab tüdrukutel, kes on „huvitaval positsioonil“, korsetti kasutamise kohta lisateavet selle kandjate isiklikest kogemustest.

Paljude neist ülevaated aitavad vastata küsimusele, kas passiivse eluviisiga on vaja sidet. Niisiis, korsett on enamikul juhtudel ette nähtud ülalnimetatud patoloogiatega patsientidele või neile, kes veedavad palju aega jalgadel.

Rasedate naiste korsetti kasutamise reeglid: millisest perioodist alustada ja millise perioodini seda kanda?

Nagu juba märgitud, otsustab, millal hakata sidemega kandma, rase arst, lähtudes iga patsiendi individuaalsetest omadustest.

Naised, kes plaanivad tugivööd kasutada, peavad teadma, kui kaua ortopeedilisi tooteid osta. Enamasti rasedad naised panid sideme esmakordselt 23. nädalal. Ohutu kandmise periood on aeg, mis algab ametiaja 4. kuust.

Et mõista, kas see aitab rasedust kergendada, peate arvestama loote arengu iseärasustega, alates teisest trimestrist. Just sel perioodil algab loote suuruse suurenemise tõttu emaka aktiivne kasv. Surve selgrool, nimme- ja jalgadel suureneb märkimisväärselt.

Sidemega aitab leevendada naise seisundit ja muuta ta elu võimalikult mugavaks. Alates 38 nädalast valmistub rase keha järk-järgult sünnituseks. Sel ajal tuleks korsetti kanda võimalikult vähe, et mitte kahjustada last.

See teave on kasulik neile, kes soovivad teada saada, kas hilisemas etapis on tugivöö kasutamine kahjulik ja miks arst võib soovitada raseduse ajal vahetult enne sünnitust sideme kandmist. Sel juhul on pikkadest jalutuskäikudest või kodutöid tehes korsetist rohkem kasu kui kahju.

Rasedate naiste korsetti kasutamise juhised: kuidas ja kui palju kanda?

Ohutuse tagamiseks peab rase naine uurima toote tööreegleid ja välja selgitama, kui palju seda kanda, et lootele mitte kahjustada.

Juhised tugivöö kasutamiseks on järgmised:

  • enne korsetti panemist peate lamama selga;
  • kandke ainult füüsilist tööd tehes või pikkadel jalutuskäikudel;
  • pideva kandmise kestus on 3-4 tundi, pärast mida peate andma kehale puhata 30-60 minutit.

Need, kes on huvitatud sellest, kuidas vööd öösel kanda, peaksid meeles pidama, et see tuleb öösel puhata. Korseti eesmärk on toetada kõhtu kõndimise ajal ja füüsilise koormuse ajal.

Muidugi võite istuda sidemega, kuid ainult lühikeseks ajaks, näiteks lühikese reisiga transpordil või puhates pingil kõndides.

Ideaalne sidemega "positsioonil olevale" naisele: tootetüübid ja valikukriteeriumid

Peamine viga, mida paljud tulevased emad korsetti ostes teevad, on selle hindamine välimuse järgi.

Vajadusel ütleb raviarst teile, milliseid sidemeid kanda, arvestades nende järgmisi variante:

  • aluspüksid - kulunud nagu aluspesu, varustatud elastse vööga, kuid vajavad igapäevast puhastamist;
  • vöö - kasutatakse aluspesu peal, kinnitatakse Velcroga. Kui suurus on valesti valitud, võib see libiseda;
  • kombineeritud side - sobib kasutamiseks raseduse ajal ja sünnitusjärgsel perioodil. Imiku kandmisel toetab toote kõva külg selga ja pärast sünnitust - kõhtu. Üks parimaid mudeleid on tänapäeval rasedatele mõeldud FEST-side..

Toote valimisel peate kuulama günekoloogi nõuandeid, kes teab täpselt, kuidas valida õige vöö, lähtudes kõhu ümbermõõdu suurusest ja puusade mahust. Iga toote pakendil on suurused, millele peate keskenduma.

Parimad sideme materjalid on:

Sünnitusjärgne side: näidustused ja peamine funktsioon

Emaka ohutuks vähendamiseks, lihastoonuse kiireks taastamiseks, naha väljanägemise parandamiseks ja keisrilõike korral korralikult õmbluse saamiseks on ette nähtud sideme pärast sünnitust. Kasutage neid mitte hiljem kui 4-5 nädalat pärast sündi.

Universaalse sideme "FEST" peamine ülesanne on naise keha kiire ja mugav taastamine. Seda saab kanda lapse kandmise perioodil, alates 24. nädalast ja ka pärast sünnitust.

leiud

Artiklis püüti juurdepääsetaval viisil selgitada, mida teha, kui raseduse ajal on raske kõndida, valu on tunda selgroos, alaseljas või jalgades. Konsulteerimine raviarstiga, õigesti valitud korsetti tüüp ja suurus saavad naise ja lapse emaka heaolu võtmeks.

Jagage sotsiaalset teavet. võrgud, laske artiklit lugeda võimalikult paljudel Interneti-kasutajatel. Hoolige oma tervise eest, eriti sellel raskel, kuid huvitaval perioodil, mil kannate uut elu. Kohtume peagi teistes artiklites!

Lugupidamisega Katherine Grimova, imelise tütre ema!

Kas raseduse ajal on vaja sidet kanda?

Selle keskmes on rase naise aluspesu. Raseduse ajal sideme kandmine mõjutab positiivselt lapseoote ema keha ja beebi positsiooni. Rasedad naised tunnevad valu alaseljas sageli selgroo koormuse tõttu. Sideme aitab toetada magu, vähendab vasturõhku ja aitab lõpuks vältida valu..

Selleks mõeldud sidemed jagunevad sünnituseelseks ja sünnitusjärgseks, kuid mõned tüübid sobivad kandmiseks mõlemal perioodil. Mõelge peamistele sidemete tüüpidele:

  • Eesmise elastse sisuga varustatud sukkpüksikujuline side kõhu toetamiseks. Vajalik igapäevane pesemine.
  • Korseti kujul olevat sidet kasutavad rasedad üha vähem, kuna riietumisel pole see eriti mugav ja seda peetakse vananenuks.
  • Ribakujuline side, mis on kõhu toetamiseks laia elastse vöö kujul, on efektiivne venitusarmide moodustumise vastu. Üks mugavamaid igat tüüpi sidemete mudeleid, millel on võimalus kohandada sobivust kõhu suurusega.
  • Universaalset kombineeritud sidet laia elastse vöö kujul, mis on kinnitatud Velcro külge, saab kasutada sünnituse ajal, fikseerituna kitsa küljega kõhu all ja sünnitusjärgseks - laia küljega kõhuga ja kitsaga tagaküljel..

Kõige sagedamini on sidemed valmistatud venitatavast venitatavast sünteetilisest kangast. Kuumuses pole sellist asja eriti mugav kanda, võib ilmneda allergia või ärritus. Suvel on parem kanda puuvillast kangast valmistatud sidet..

Kas vajate raseduse ajal sidet

Ekspertide arvamused raseduse ajal sideme kandmise kohta on väga erinevad. Mõned eksperdid väidavad, et side aitab nõrgendada kõhulihaste toonust ega saa mingil juhul kaitsta venitusarmide eest, mis tulenevad naha elastsuse vähenemisest hormonaalsete muutuste tagajärjel.

Kõik eksperdid nõustuvad, et mingil juhul ei tohiks te kanda sidet, kui viljad on juba suured ja vales asendis. See olukord ilmneb sagedamini raseduse viimasel trimestril. Kui laps veereb õigesti, on loote selles asendis hoidmiseks vajalik side.

Sideme kohustuslikuks kandmiseks on tervisealaseid näidustusi. Nagu ülalpool juba mainitud, tuleb sidet kanda korduvate ja mitmikraseduste ajal alaarenenud emakakaelaga, seljavaluga, raseduse katkemise ohuga, loote madala positsiooniga, armist emakaga ning neile, kellele tehti vähem kui poolteist aastat tagasi kõhuõõneoperatsioon. süvend.

Mõned arstid nõuavad omakorda sideme kandmist. Sidemega saate toetada mitte ainult rase naise kõhtu, vaid ka selgroogu. Sideme kandmisel ei muuda emakas ja loode oma positsiooni, laps ei hõiva põiki ja ei rullu. Atraktiivse välimuse säilitamiseks ja venitusarmide ilmnemise vältimiseks on sidemega raseduse ajal hädavajalik.

Igal juhul peaks naine kuulama oma arsti arvamust. Arst annab individuaalse soovituse, võttes arvesse naise konkreetset tervist, loote positsiooni ja raseduse kulgu. Ainult pärast arstiga rääkimist peaks naine otsustama, kas raseduse ajal kasutada sidet.

Millal hakata sidet kandma

Trakside kandmine tugevdab kõhulihaseid, toetades kõhtu, kaitseb nahka venitusarmide tekke eest. Naistel, kes sünnitavad mitte esimest korda, on paljudel juhtudel vajalik side. Korduva või korduva raseduse ajal on kõhulihased nõrgenenud ja siis tuleb appi tugiside.

Raseduse neljandal kuni viiendal kuul, kui kõhu suurus hakkab suurenema, on soovitatav kanda sidemega. Mitmikraseduse korral tuleb sidet kanda varem.

Enne sideme saamist on parem seda proovida, et teada saada, kas sellega on mugav jalutada. Apteekides ja ortopeedikauplustes on suur valik sidemeid, mille tüüp ja suurus erinevad..

On olemas teatud reeglid ja sideme kandmise viis. Sidet tuleks kanda selili lamades ning lühikeste pausidega kogu päeva. Une ajal tuleb side eemaldada. Kui sideme kandmine ei tekita ebamugavusi, siis võite seda kanda kuni väga sünnini.

Sideme kandmisel peaks naine tundma end igas asendis mugavalt. Kui on ebamugavustunne või tunne, et sidemega on liikumised blokeeritud, peaksite kinnituse lahti laskma, kui aistingud ei lakka, siis on parem pöörduda spetsialisti poole ja keelduda ajutiselt sideme kandmisest..

Kuidas rasedusriietust kanda ja kuidas kanda

Rasedatele mõeldud sünnieelne sidemega leevendatakse tiinusperioodile omaseid kulusid. Kuid nii, et see tooks ainult kasu, on oluline teada, kuidas rasedatele naistele sidemeid kanda.

Spetsiaalne rasedatele mõeldud sidemega toetatakse kõhtu ja vähendatakse selgroo koormust. Tänu sellele tunneb naine end palju paremini ja võib aktiivset eluviisi juhtida.

Sünnieelne side rasedatele vähendab jalgade ja selgroo survet, mis aitab vältida turset ja seljavalu. See aitab kaasa loote füsioloogilisele arengule, võimaldades tal võtta õiget positsiooni.

Rasedusega ühel või teisel viisil kaasnevate „kõrvalnähtude“ minimeerimiseks peate teadma, kuidas valida, kuidas raseduse ajal kasutatavat sidet valida ja mida kanda.

Kuidas valida rasedatele mõeldud sidet: suurused

Rasedate naiste sünnituseelse sideme vajalik suurus sõltub toote tüübist ja raseduse kestusest.

  1. Sidemega vöö on valitud sama suurusega, mida kandsite enne rasedust.
  2. Parem on võtta sideme aluspüksid suurema suurusega - selle põhjuseks on materjali tihedus ja elastsus, mis on halvasti venitatud. Loote kasvades peate sideme vahetama lõdvema vastu.
  3. Valige kombineeritud sidemega, mõõtes vööümbermõõdu ja lisades 4-5 sentimeetri veerise. Täpsema teabe leiate rasedatele mõeldud sidemete suuruste tabelist.

Kuidas rasedus- ja sünnitusseadet kanda

Enne sideme panemist lamake selili ja asetage tuharate alla padi, et vaagna pisut tõsta. Seejärel pange toode peale ja kinnitage see tihedalt. Pöörake ümber oma külje ja tõuske aeglaselt püsti. Sidet tuleks kanda aluspesu kohal, et vältida hõõrumist ja tagada vajalik hügieen.

Kui suutsite turvavöö õigesti asetada, peaks see minema pisut sisselõigete piirkonda ja haarama tagumiku piirkonda. Hoidke oma rõhku mõõdukas. Kui sidemega surutakse kõht liiga palju kokku, tuleb see lahti keerata. Kuid ka liiga lõtv vöö on vale. Uurige tootja juhiseid, et olla täiesti kindel, et tegite kõike õigesti.

Sünnieelne side rasedatele leevendab liigset pinget kõhu lihastest ja kusepõie seintest, hõlbustab kõndimisel liikumist ja hoiab ära alaseljavalu. Kõik ülaltoodud raskendab üsna sageli rasedate elu. Kuid kui arst ei pea kompressioonivöö kandmist teie puhul vajalikuks, on parem järgida tema soovitusi.

Kuidas valida raseduse ajal kasutatavat sidet?

Artikli koostas anestesioloog-elustaja Orlova Jelena Nikolaevna,
kõrgeim kategooria. Eriti saidi medprostor.by jaoks

Sisu:

Paljud rasedad naised seisavad silmitsi küsimusega: "Milliseid sidemeid raseduse ajal kanda?" See elastsest kangast valmistatud materjal, mis on õmmeldud spetsiaalse mustri järgi, aitab naisel end mugavamalt tunda ega tunne seljavalu ega raskust alakõhus. Mis rasedusnädalast sidet kanda? Tavaliselt soovitatakse seda kanda 20 kuni 24 nädalat, kuid vajadusel võib arst määrata selle kandmise varem..

Mis on sidemega raseduse ajal??

Selle kohta, kas raseduse ajal on võimalik sidet kanda, arvab iga lapseootel ema. Mitte iga naine ei peaks kandma sünnieelset sidet.

Selle kandmise tähised on järgmised:

naine juhib aktiivset eluviisi, on sageli seisvas asendis ja töötab mitu tundi (rohkem kui 3) päevas;

sagedase valu esinemine selja või nimmepiirkonnas;

nõrgad kõhulihased;

kõrge loote kaal;

venitusarmide oht;

mõned sünnitusabi patoloogiad: tiinuse katkemise oht, oluliselt laienenud emakas jne;

veenilaiendid ja jalgade valu.

Kuidas enne sünnitust sideme kanda ja millal seda peale panema hakata, räägib rasedust jälgiv arst.

Sünnitusjärgse sideme kandmisele pole vastunäidustusi. Peaasi, et ta ei tekita eelseisvale emale ja beebile ebamugavusi. Selle toote valimisel tuleks võtta vastutustundlikult, kuna halva kvaliteediga riie või õmblus võib põhjustada ärritust, allergilisi reaktsioone või vigastada nahakihte..

Sidemete tüübid

Veebipoodides ja apteekides on paljude aastate jooksul saadaval lai valik rasedatele mõeldud sidemeid. Selleks, et valimisel mitte eksida, peaksite pöörduma arsti või kogenud konsultandi poole, kes ütleb teile, millist mudelit vajate.

Sünnitusjärgseid sidemeid on mitut tüüpi:

  • Sideme vöö. Seda kõhtu toetavat seadet ei kanta keha peal, vaid aluspesu peal. Fikseerimine toimub Velcro abil (nöörimine on ebamugav ja seda peetakse juba vananenud võimaluseks). Paljud mudelid on varustatud mitte ühe kinnitusklapiga, vaid kolmega. Need aitavad reguleerida toote suurust. Kõhus on ortopeediline toode varustatud kahe elastse sisestusega - kõhus ja taga.
  • Aluspüksid-sidemega. Sideme vööl on elastne sisetükk. Seda kantakse aluspükstena ja seetõttu on vaja sagedast pesemist. Sellepärast peaksite ostma 2-3 toodet.
  • Universaalne sidemega rasedatele ja sünnitajatele. See on valmistatud vöö kujul ja seda saab kasutada nii enne kui ka pärast sünnitust.

Kuidas enne kohaletoimetamist sidet kanda, sõltub valitud mudelist. Pange tähele, et selliste sidemete valmistamiseks kasutatakse nüüdisaegseid materjale, mis tagavad hapniku takistamatu juurdepääsu nahale.

Kuidas valida sidemega rasedatele?

Sünnieelse sideme valimisel peaksite pöörama tähelepanu järgmistele parameetritele:

  • Vaade. Funktsionaalsem variant on sidemega vöö ja õige valiku korral kantakse seda mugavalt. Kui naine vajab silmapaistmatumat võimalust, saate lisaks vööle osta ka sidemega pükse. Neid ei saa näha isegi õhukesest kangast valmistatud riiete all ja neid on lihtne selga panna..
  • Suurus. Mõista, kuidas rasedatele määrata sideme suurust, võite juhinduda lihtsatest reeglitest. Enne rasedust tuleks see valida vastavalt teie suurusele. Selleks lisage oma suurusele veel üks. Näiteks kandsite enne tiinust suurust M ja vöö peaks olema suurus L. Ostes ärge unustage proovida toodet ja ärge kartke kasutada kogenud konsultandi teenuseid.
  • Riie. Parimad kangavalikud: polüestrist või lükrast ja mikrokiust elastsete kiududega puuvill. Nad läbivad õhku hästi, on hügroskoopsed ja katsudes pehmed. Nendest valmistatud tooted on kehale mugavad ja meeldivad.. Parem on keelduda sünteetilistest materjalidest sidemete ostmisest, kuna need võivad kaasa aidata mähkmelööbele, ärritusele või kriimustustele.
  • Õmblused. Sidemete peal ei tohiks olla paksud jämedad õmblused. Need peavad olema elastsed.. Kui neid nõudeid ei täideta, võib toode nahka hõõruda ja põhjustada ebamugavusi..
  • Riistvara. Parem on see, kui valitud mudeli pannal on mitmetasandiline. Selle abiga saate reguleerida toote suurust. Kinnitus peaks olema hästi fikseeritud ja usaldusväärne. Parimad võimalused on Velcro, konksud või tõmblukud. Nöörimine on ebamugav ja palju vaeva.

Võite aru saada, kuidas valida rasedatele sobivat riba arsti või kogenud konsultandi juures. Ärge kartke pöörduda sarnase taotlusega spetsialistide poole. Vajadusel valivad nad teile vajaliku mudeli ja näitavad, kuidas toodet õigesti kanda..

Rasedate naiste kõhu toetamiseks mõeldud side peaks olema mugav, praktiline ja toetama selga ja eesmist kõhuseina korralikult. See toode aitab naisel end mugavamalt tunda ja kõrvaldab selja, puusade ja alakõhu stressi..

Sidemega rasedatele - vali sobiv

Naiste jaoks, kes on rasedad oma esimese lapsega, tekib sageli küsimus: miks, millal ja mis kõige tähtsam, kuidas rasedatele naistele sideme kanda? Sünnitusjärgne side - spetsiaalne elastne vöö, mida kasutatakse laienenud kõhu hoidmiseks. Seda, kas lapseootel ema peab sideme kandma, otsustab mitte rase ise, vaid sünnitusarst-günekoloog, kuna ta on ette nähtud ainult näidustuste järgi ja mitte kõigile. Naise tervislikust seisundist, halva enesetunde kaebustest lähtuvalt võib arst soovitada sideme kasutamist perioodil 20. kuni 30. nädal.

Miks vajate raseduse ajal sidet?

Raseduse ajal on sidemega naiste tervise jaoks suur tähtsus. See on spetsiaalne meditsiiniline vöö (või elastsed püksid) ja fikseerib eesmise kõhuseina. Lihtne on ära arvata, mis selle seadme tegelik eesmärk on toetada. See mõjutab soodsalt mitte ainult naise füüsilist seisundit, vaid aitab kaasa ka loote normaalsele arengule. Pole teada, kui suur on tulevase ema selgroo koormus. Eriti kui ta eeldab kahe või kolme imiku ilmumist korraga. Lisaks mõjutatakse siseorganeid, neid pigistab laienenud emakas. See on täpselt tingimus, kui vajate raseduse ajal sidet. Selle kandmise eesmärk on kompenseerida koormust ja vältida naha venitusarmide teket. Pole tähtis, kas valite rasedate jaoks spetsiaalsed tugipüksid või vöösideme: iga lapseootel ema jaoks on see individuaalne ja arvestada tuleks paljude kehaomadustega.

Millistel juhtudel peaksid rasedad kandma sideme

On mitmeid näidustusi, mille alusel günekoloog võib rasedatele ette kirjutada sideme:

  1. Mitmikrasedus. Emakas, mida kaaluvad kaksikud või kolmikud, koormab eriti selgroogu.
  2. Närvikahjustus, mis põhjustab valu nimmepiirkonnas. Kui sidet ei kanta, siis mida rohkem kõht muutub, seda tugevam on neuroloogiline valu. Mis võib lõpuks põhjustada valuvaigistite võtmise vajaduse, mis on lapsele ebasoovitav.
  3. Kui enne rasedust tehti kõhuõõne operatsioon 18 kuud.
  4. Emaka arm (pärast günekoloogilist operatsiooni või keisrilõike).
  5. Kui nõrgad kõhulihased ja lapse madal asend. Rasedate naiste sidemega kinnitatakse lootele ja hoitakse ära selle enneaegne kukkumine.
  6. Emakakaela alaareng.
  7. Abordi oht.
  8. Pidev seljavalu. Sidemega aitab vähendada selgroo koormust ja eemaldada valu.
  9. Aktiivne elustiil. Kui naine veedab suurema osa päevast jalgadel, siis aitab sidemega raseduse komplikatsioone vältida..

Kui sidet pole vaja

On aegu, kui rasedatele mõeldud side ei ole midagi, mis pole vajalik, kuid see on isegi vastunäidustatud. Näiteks kui naisel on naha suhtes allergiline reaktsioon materjalile, millest sidemega tehakse, siis on loomulik, et ta ei kõnni mitu kuud nahalööbe ja pideva sügelusega. Veel üks olulisem põhjus, miks te ei saa sidet kanda, on loote põikisuunas või vaagnas esitusviis. Iga sünnitusarst-günekoloog ütleb rasedale, et rasedatele sellise loote paigutusega sideme kandmine ei lase lapsel ringi pöörduda (pea alla) ja seetõttu on sünnituse ajal komplikatsioonide oht. Seega, kui sidemega fikseeritakse loote asukoht kõhus, kui esitlemine ei peata, siis isegi kui on märke sideme kandmise kohta, ei saa te seda kanda.

Raseduse ajal sideme kandmise positiivsed küljed:

  • hõlbustab märkimisväärselt tiinust, eriti kui rasedus on mitu;
  • aitab vähendada väsimustunnet, pahkluu liigeste valu;
  • vähendab ebamugavust nimmepiirkonnas, vähendades survet lülisambale ja elunditele, mis asuvad väikeses vaagnas;
  • hoiab ära venitusarmid;
  • hoiab ära loote enneaegse prolapsi (füsioloogiliselt on nähtus tüüpiline 38 rasedusnädalani), vähendab enneaegse sünnituse riski;
  • toetab kõhtu, kui kõhulihased on nõrgenenud;
  • aitab kaasa lapse õigele asukohale emaüsas;
  • tänu sellises seadmes olevatele spetsiaalsetele hingamisriietele ei lähe see kuumalt isegi suvel;
  • lihtne kasutada (igale mudelile on lisatud üksikasjalikud juhised ja tööskeemid).

Kuidas valida sideme. Sideme tüübid!

Raseduse side

Need ilmusid müüki mitte nii kaua aega tagasi, kuid nende mugavuse tõttu on nad juba saanud palju positiivseid ülevaateid. Selliseks sidemeks on alakõhu all elastse vöötoega sukkpüksid. Seal on lai valik stiile ja värve. Üks ilmseid eeliseid on seda tüüpi sideme madal hind. Lisaks on seadet lihtne panna ja seda on mugav kanda. Tänu mudeli läbimõeldusele ja eriti elastse sisemuse olemasolule on tagatud hea tugevus kõhule - aluspüksid venivad kasvades.

Puudused:

  1. Neid tuleks kanda kõhuli, mis raskendab avalikus kohas tualettruumi külastamist.
  2. Tootjad määravad juhistes igapäevase pesemise vajaduse. Seetõttu peab tulevane ema ostma mitu varusidet korraga.
  3. Ei sobi naistele, kellel on eelsoodumus liigse kaalutõusu järele: mudel pole mõeldud liigseks venitamiseks, nii et lühikesed püksid pigistavad peagi kõhtu, hõõrudes nahka ja tekitades olulisi ebamugavusi.

Universaalne rasedusside

Selle meditsiiniseadme eripära on see, et seda saab kanda mitte ainult raseduse ajal: sidemega on ette nähtud kasutamiseks pärast sünnitust. See näeb välja nagu lai ja kitsas osa vöö, millest igaüks on kleepuval alusel klambritega reguleeritav. Lapse kandmise ajal peaks turvavöö kitsendatud osa olema laienenud kõhu all, lai ala peaks paiknema alaseljas. Kasutades vööd sünnitusjärgsel perioodil, peate sideme vastupidi keerama. Seda tüüpi on kõige mugavam kasutada naistel, kellel on tiinuse perioodil kiire kaalutõus. Toode hoiab ära venitusarmide ilmnemise kehal ja toimib profülaktikana naha nõtkumise vastu pärast sünnitust. Eeliseks on sideme praktilisus, selle universaalne eesmärk ja madalad kulud.

Rasedus-korsett

Praegu peetakse seda mineviku reliikviaks, kuna kaasaegsed tootjad pakuvad mugavamaid ja mitmekülgsemaid tooteid. Selle seadme peamine puudus on paelte olemasolu, mida on väga problemaatiline siduda ilma raseda abita.

Kuidas ja millal hakata sidet kandma?

Küsimusele, milline sidemega on parem rasedatele naistele, on võimatu ühemõtteliselt vastata - peate konsulteerima günekoloogiga, kes uurib, uurib uuringu tulemusi ja teeb otsuse. Spetsialist täpsustab raseduse vanuse ja tulevase ema vanuse, selgitab välja, milline sünnitus peaks aset leidma ja millises asendis laps on. Muidugi võib sideme ostmise alus olla naise enda tunne. Kui ta tunneb sideme kasutamist paremini kaitstud, siis miks mitte seda kanda. Arsti arvamuse kuulmine selle kohta pole aga sugugi kohatu.

Sideme ostmisel pöörake tähelepanu selle toote kasutamise üldreeglitele.

  • Side peab tingimata olema sobiva suurusega, vastasel juhul pigistab see kõhtu ja vastavalt sellele ka last. Lisaks häirib "väike" sidemega vereringet ja see ei tohiks olla! Kui pärast sideme panemist ilmneb hapnikupuudus, ilmneb õhupuudus ja laps liigub liiga aktiivselt, tuleb side tungivalt lahti võtta või eemaldada.
  • Võib-olla tunnevad paar esimest päeva sideme kandmisel ebamugavust. Tõenäoliselt on see tingitud asjaolust, et teie keha kohaneb uute aistingutega ja ta vajab aega. Kuid kui 2-3 päeva pärast ebamugavustunne püsib, võime öelda, et sideme kuju ja suurus on valitud valesti.
  • Iga 3-4 tunni tagant võite kanda sidemega pausi. Võite kõndida 30–40 minutit või lamada vabalt, ilma kõhtu fikseerimata, ja seejärel pöörduda uuesti sideme poole. Mõned sidemete tootjad on välja töötanud sellised kujundused, mis võimaldavad teil neid pidevalt kanda, startides ainult enne magamaminekut.
  • Sidet tuleb kanda aktiivse kõndimise, pikkade jalutuskäikude ajal. Kui kavatsete istuda või seistes valmistada toitu, võtke see ära.
  • Vöö või elastne sisetükk peaks asuma kõhu ees, kattes kergelt häbemeluu. See on ette nähtud selleks, et naine ise saaks sidet kasutada: kinnitage ja kinnitage see ilma välise abita. Fikseeritud olekus ei tohiks ta tulevase ema kõhtule survet avaldada, tekitada isegi kerget ebamugavust või, mis veelgi hullem, valu.

Kuidas valida raseduse ajal kasutatavat sidet suuruse järgi?

Seal on sidemete suuruste tabel, millele saate valimisel keskenduda. Kuid ainus viis vöö suuruse valimiseks on seda proovida. Vöö saate osta apteegis või spetsiaalsetes kauplustes lapseootel emadele. Eksperdid soovitavad teil valida seade haiglas asuvas apteegis või rasedate naiste osakondades. On konsultante, kes aitavad kindlaks teha nii seadme tüübi, materjali ja suuruse. Proovige julgelt erinevatel vöödel. Lõppude lõpuks võib sideme vale suurus mõjutada lapse tervist. Kude ei tohiks suruda kõhule, vaid ümbritseda seda ainult õrnalt ja toetada. Tiheda sideme korral võite arenevale lapsele tõsist kahju tekitada.

14 emadussidemega seotud küsimust

Jagage sõpradega:

Rasedus pole mitte ainult rõõmsa ootuse aeg, vaid ka tõsine proovilepanek naisele. Sellised hämmastavad aistingud nagu beebit oodates, ei koge emad ühtegi teist seisundit. Kuid just sel ajal suureneb vastutus mitte ainult enda ja oma tervise, vaid ka beebi eest. Lootega kasvav kõht võib aja jooksul muutuda suureks koormaks, lülisamba koormus suureneb ja jalad valutavad. Sageli kasutatakse sellistes olukordades rasedatele mõeldud spetsiaalset seadet, mida nimetatakse sidemega. Mis on sidemega rasedatele ja millal see on võimalik ning millal seda on võimatu kanda? Püüame sellest selles artiklis võimalikult põhjalikult rääkida..

Mis on raseduse ajal kasutatav side?

Sünnitusrihm näeb välja nagu spetsiaalne elastne meditsiiniline vöö või aluspüksid. Selle peamine ülesanne on abistada kõhu raseduse ajal. Milline on sidemega rasedatele naistele, otsustab igaüks ise, tuleb siiski arvestada, et vöö on palju praktilisem kui aluspüksid. Raseduse ajal peab ema sagedamini tualettruumi minema, seetõttu tuleb sideme aluspüksid sageli eemaldada ja selga panna. See nõuab ka sagedast, peaaegu igapäevast pesemist. Need, kes kandsid raseduse ajal sidet, on juba näinud, et ümardatud kõhu toetamiseks ja toeks sobib kõige paremini vöö, kuna see ei piira liigutusi ja kui olete selle korra kinnitanud, võite sideme vööd kanda pikka aega, mitte õhku tõusma.

Kas kõik rasedad peavad kandma sidet?

Reeglina soovitab sideme arsti, kes "juhib" rasedat. Ta annab teada selle seadme õige suuruse kohta, vastab kandmise küsimustele. Ehkki isegi arstide seas pole üksmeelt selles, kas rasedatel on võimalik sidet kanda - mõned soovitavad seda peaaegu igale tulevale sünnitajale, teised aga kategooriliselt seda ei aktsepteeri. Kuid kui teie selg valutab või olete pikka aega jalgadel - on mõistlik pöörduda arsti poole küsimusega, kas kasutada sidet.

Kas ma pean raseduse ajal kandma sideme??

Kõigil tulevastel emadel ei tohiks kindlasti olla sidet. Nagu eespool mainitud, kahtlevad isegi arstid, kas raseduse ajal on vaja sideme kanda. Seetõttu, kui teid seljavalu ei vaeva, on küsimus: kas peate raseduse ajal isegi sideme panema.

Kuigi tuleb märkida, et see seade lisaks meditsiinilisele seadmele mängib ka kosmeetilist rolli - see aitab vähendada venitusarmide arvu, mis on raseduse lahutamatud kaaslased. Selle kohta, kas raseduse ajal sideme kandmist venitusarmide vältimiseks - iga naine otsustab ise. Paljud muidugi tahavad sünnitust hooldada sama atraktiivselt kui varem.

Kui loote asukoha osas pole vastunäidustusi, ei tekita mingeid ebamugavusi ja lubate rahalisi vahendeid, ei pruugi te küsida, kas raseduse ajal tasub sidet kanda, kuid võite seda vabalt osta ja kasutada..

Mis on raseduse side??

Juba on märgitud, et sidemega vähendatakse selja koormust, aitab vähendada seljavalu, aga ka venitusarmide arvu. Kuid see pole veel kõik, miks vajate sünnitusseadet.

Ravim on ette nähtud meditsiinilistel põhjustel:

  • nõrgad kõhulihased, eriti teisel ja järgnevatel rasedustel;
  • jalgade valu
  • suured puuviljad;
  • hilinenud raseduse katkemise oht;
  • mitu rasedust;
  • nimme närvi rikkumine;
  • rasedus pärast kõhukelme hiljutist operatsiooni (vähem kui 1,5 aastat);
  • loote enneaegse prolapsi ja muude sünnitusabi patoloogiate oht;
  • emaka patoloogia - emakakaela vähearenenud areng, suurenemine, polühüdramnionid;
  • lülisamba patoloogia - skolioos, osteokondroos.

Samuti ei pea aktiivsed naised mõtlema, miks nad raseduse ajal sidet vajavad - kuna nad veedavad palju aega jalgadel ja rasedus ei tähenda alati väljakujunenud elurütmi muutumist. Side toetab samal ajal juba ümardatud kõhtu, vähendab koormust ja vähendab vastavalt väsitavale päevale väsimust. See kehtib mitte ainult töötavate naiste, vaid ka reisihuviliste kohta - kõik, kes ei vähenda oma aktiivsust isegi sel põneval lapseootuse perioodil.

Sünnieelne side - millal kandma hakata?

Raseduse esimesel trimestril ei tekita sideme kandmise küsimust - kuna kõht on endiselt väike ja mitte koormav. Arst annab soovitusi selle kohta, millal raseduse ajal hakata sidet kandma. Reeglina on asjakohane seda seadet kasutama hakata 25. rasedusnädalal ja kui laps pole üksi, siis varem. Üldiselt, kui on soov saada sünnieelne side, millal kandma hakata - igaüks otsustab individuaalselt, keskendudes oma tunnetele. Kui kõndimisel on seljavalu, ebamugavusi, siis võite juba mõelda sideme panemise peale. Muidugi saate ise otsustada, millal raseduse ajal sidet kanda, kuid kõige parem on pöörduda spetsialisti poole, kes mitte ainult ei vasta küsimusele, millal raseduse ajal sidet kanda, vaid annab ka nõu, milline tüüp sobib tulevase ema individuaalsetele omadustele..

Sidemed rasedatele - kuidas valida?

Kui ostate sideme esimest korda, siis Järgida tuleks mitmeid lihtsaid reegleid:

  1. Kõigepealt peate konsulteerima arstiga. Siiski on mõned naised, kes ei soovi olla pealetükkivad ja esitavad arstile palju küsimusi, eriti selle kohta, kuidas raseduse ajal sidet valida ja kes teevad selle valiku iseseisvalt.
  2. Otsustage sideme tüüp - see on vöö või aluspüksid. Võite valida nii otse sünnituseelse sideme kui ka universaalse.
  3. Enne sünnituseelse sideme valimist peaksite tähelepanu pöörama materjalile, millest see on valmistatud. Parem on eelistada looduslikke hingavaid kudesid, mis ei põhjusta allergiat ega ärritust. Kõige sagedamini on see puuvill. Samuti tuleks sidet venitada, et kõht kindlalt kinni püsiks..
  4. Pöörake tähelepanu tootjale. Kodused sidemed ei ole tänapäeval sugugi halvemad kui välismaised ja isegi madalamate kulude tõttu võidavad.
  5. Kui teie valik on sidemega aluspüksid, peaks nende suurus ületama märkimisväärselt enne rasedust kantud aluspesu suurust. Kui eelistate sidemerihma - peaksite seismise ajal arvestama mõõtmise ajal saadud puusade ja kõhu suurusega. Enne rasedale sideme valimist peaksite arvestama selle võimega suureneda (näiteks võib sideme vöö olla Velcro), sest kõht kasvab jätkuvalt.
  6. Ostu tuleb teha spetsialiseeritud kauplustes, kus saate nõu, kuidas valida rasedatele sobivat sidet ja seda kanda. Seal saate seda mitte ainult uurida, vaid ka proovida, mida te apteegis ei tee. Samal ajal on parem võtta abiline endaga kaasa, et ta annaks oma panuse sisustamisel. Kuna sidemega ei tohiks kandmisel tekkida piinlikkust ja ebamugavusi - parem on enne ostmist see kohe proovida.
  7. Sidemega tuleb valida nende rahaliste võimaluste põhjal.

Kuidas määrata rasedatele mõeldud sideme suurust?

See sõltub sellest, milliseid liike eelistate. Sideme vöö vastab suurusele, mis teil oli enne rasedust - (S (42-44), M (46-48), L (50-52), XL (52-54), XXL (alates 56). Parem on muidugi enne sünnieelse sideme ostmist, kuidas suurust valida - mõõta puusad ja kõht. Sideme aluspüksid tuleks valida vähemalt ühe suurusega, mis on suurem kui enne sünnitust kantud pesu.

Kuidas rasedus- ja sünnitusseadet kanda?

Kuidas rasedatele sideme kandmist määrab ka selle tüüp:

  • Sidumisrihma saab kanda nii kõhuli kui ka seisvas asendis, mis on aktiivsetele naistele väga mugav. Kui ta paneb esimest korda selga, on parem seda teha lamavas asendis. Ees olev sidumismaterjal peaks läbima kõhu alla ja haarama häbemeluu, taga - tuharate peal, rõhuga puusad;
  • sidemeid-aluspüksid kantakse ainult lamavas asendis, tõstetud puusadega - seda aitab hõlbustada selja alla asetatud padjarull.
  • universaalset sidet kantakse peamiselt seisvas asendis. Kui olete rasedatele valinud universaalse sideme, võib arst või poe konsultant, kust ostsite, nõu, kuidas seda kanda. Ka seda protsessi demonstreeritakse selgelt ostudele lisatud juhistes. Maksimaalse toe ja mugavuse tagamiseks tuleks selline sidemega asetada kõhu alla lai. Pärast rasedust kantakse seda vastupidi.

Lamavate rasedate naiste jaoks sideme kandmise järjekord on järgmine:

  1. Lamage selga tuharate all oleva padjaga.
  2. Pange natuke pikali, andes lapsele aega ülespoole liikumiseks, mis vähendab survet põiele ja lõdvestab kõhulihaseid.
  3. Kinnitage sidemega. Siin on peamine asi mitte üle pingutada, et mitte loote pigistada. Kuid ka seda ei tohiks nõrgalt kinnitada - oodatavat efekti ei saavutata.
  4. Rullige ettevaatlikult oma küljele ja ronige aeglaselt.

Samuti on soovitatav eemaldada sidemega lamades, et kõht ei kukuks järsult.

Kuidas rasedus- ja sünnitusseadet kanda?

Rasedatele mõeldud sideme kandmiseks on teatud reeglid, mis muudavad selle seadme kasutamise võimalikult mugavaks:

  1. Õigesti valitud sidemega ei paista riiete alt silma, see ei tekita ebamugavustunnet. Kõhule pole survet.
  2. Samuti peaks raseduse ajal sideme kandmine põhinema teie enda tunnetel - kui laps on ärevuses või on tunda hapnikupuudust, eemaldatakse see kohe. Pärast pooletunnist pausi saate sideme panna.
  3. Et mõista, kuidas rasedatele naistele universaalset sidet kanda, peate lugema juhiseid. Sellel on kitsad ja laiad servad. Sünnieelsel perioodil asub lai osa tagaküljel ja kitsas osa toetab kõhtu.
  4. Rasedus- ja sünnitussideme kandmise ning selle eest hoolitsemise reeglite teadasaamiseks peaksite tutvuma sellise ostuga lisatud juhistega..
  5. Sünnieelse sideme pidev kandmine ei ole soovitatav, kuna see võib häirida vereringet vaagnaelundites.
  6. Ärge kandke sideme liiga kõrgele - see põhjustab ebamugavust ja jäikust.

Kui palju võite rasedus- ja sünnituslehte kanda?

Korralikult kantud sidemega on nii mugav asi, et soovite seda kogu päeva kanda, kuid te ei saa seda teha, kuna see mõjutab vereringet negatiivselt. Seda tuleb kanda iga päev, kuid vahelduvalt. Iga naine võib enda enesetundele tuginedes otsustada, kui palju sideme kanda - kui laps hakkab muretsema, tuleks side eemaldada. Samuti võib arsti soovitada, mitu tundi võite rasedatele sideme kanda. Tavaliselt on aeg 3-4 tundi. Pärast seda peate tegema 30 minutit pausi. Arsti soovitusel kantakse sideme alates neljandast raseduskuust iga päev - kuni sünnituse alguseni.

Kas ma võin istuda sünnituseelse sidemega?

Arvamused selle kohta, kas on võimalik istuda sünnieelses sidemes, on täiesti vastupidised. Mõni keelab kategooriliselt seda teha, teised aga väidavad, et see on võimalik. Siiski tuleks meeles pidada, kuidas istuda rasedatele mõeldud sidemega - selg peaks olema ühtlane. Kui tunnete ebamugavust - on parem eemaldada side ja istuda ilma selleta.

Üldiselt on vastus küsimusele: kas istudes on võimalik sünnieelset sidet kanda, kõlab see järgmiselt: see on võimalik, kui peate lühikeseks ajaks istuma.

Kas rasedad saavad magada sidemega?

Side tuleb öösel või päevasel ajal magada. Lõppude lõpuks on tema peamine ülesanne vähendada selja koormust püstises asendis püsides.

Kuidas eemaldada rasedatele mõeldud side?

Tuleb märkida, et järsu kõhu prolapsi vältimiseks tuleks seda teha lamades..

Kuidas pesta sideme rasedatele?

Sideme hooldamine seisneb selle pesemises kindlaksmääratud temperatuuril. Kuidas sidet pesta, leiate selle juurde kuuluvatest juhistest. Parem on seda teha esimest korda enne kandmist - kohe pärast ostmist. Ühemõtteline vastus küsimusele: "Kas rasedatele on võimalik sidet pesta?" - vajalik! Lõppude lõpuks hoiab see ära ohtlike bakterite paljunemise ja säilitab nii ema kui ka lapse tervise.

Loodame, et meie näpunäited aitavad teil mitte ainult valida endale sobivaima sideme, vaid ka kasutada seda õigesti, nii et see annaks maksimaalse kasu nii teile kui ka lapsele, keda ootate. Ja meie emade kaubakataloogis saate osta rasedatele mõeldud sideme.

Kuidas rasedatele sideme kandmine: 8 olulist punkti

Rasedus on alati koorem naise selgroole. Selle langetamiseks aitab spetsiaalset tugisidet.

Milline side on ette nähtud rasedatele?

Sidemega on tihedast elastsest koest valmistatud spetsiaalne seade, mis toetab lapseootel ema kõhtu, vähendades selja- ja kõhulihaste koormust.

Sidemed on sünnieelsed ja sünnitusjärgsed. Samuti on olemas universaalsed mudelid, mida saab kanda mitte ainult raseduse ajal, vaid ka pärast sünnitust, et toetada ja kiiresti taastada kõhukelme venitatud lihaseid.

Lisaks on toetavaid sidemeid mitmel kujul..

  • Vöö. See on elastne lint, mille külgedel on spetsiaalsed kinnitusdetailid, nii et saate reguleerida sobivuse kõrgust ja tihedust sõltuvalt kõhu suurusest. Sellist sidet kantakse aluspesu kohal, nii et seda saab näha riiete all. Kuid vööl on ka puudusi. Sellise trakside pikaajalise kandmise korral nõrgenevad kõhulihased (seetõttu peate perioodiliselt tegema massaaži ja harjutusi). Kandmise ajal võib vöö väänata, libiseda või vastupidi tõusta ning veidi intensiivsema füüsilise koormuse korral - väänduda. Seetõttu ei tööta tulevaste emade-sportlaste jaoks sideme vöö üldse;
  • Aluspüksid. Tegelikult on see kõrge vöökohaga aluspesu, mille sisse on õmmeldud spetsiaalne elastne sisetükk, mis toetab raseda kõhtu. See on üks kõige mugavamaid sideme tüüpe. Lisaks pole teda riiete all üldse näha. Kuid selline sidemega on vaja igapäevast pesemist (nagu iga muud aluspesu) ja see pole alati mugav. Lisaks ei sobi see naistele, kellel raseduse ajal on suur kaalutõus. Sidemega püksid pole mõeldud tugevaks venitamiseks, nii et lühikese aja pärast hõõruvad nad nahka ja pigistavad kõhtu. Ainus väljapääs selles olukorras on osta mitu kasvu jaoks mõeldud mudelit. Lõpuks võib suvel sukkpükste traksides olla liiga kuum, mis on naha ärritusterohke;
  • Universaalne side. See on väga sarnane sidemega vööga, ainsaks erinevuseks on see, et universaalsel mudelil on mugavam disain - sellel on lai ja kitsas külg. Enne sündi kasutatakse kõhupiirkonna toetamiseks kitsast osa ja seljaosa koormuse leevendamiseks laia osa. Pärast sünnitust - vastupidi. Sideme lai osa aitab kõhu pingutada pärast sünnitust. Universaalsel mudelil on vastunäidustused. Seda ei tohiks kanda, kui laps asub vaagna- või põikisuunas.

Miks rasedad peavad kandma sideme

Selle kohta, kas sidet on tõesti vaja või mitte ja miks, arutavad eksperdid. Mõni usub, et keskmise naise ajakirjandus on üsna võimeline kandma laienenud emaka ja kasvava loote raskust.

Teised arstid usuvad, et teatud tervislikes tingimustes on sidemega lihtsalt vaja:

  • seljaaju vigastused, mille korral tõsine seljakoormus on keelatud;
  • kõhupiirkonna kõhuõõneoperatsioon, mis toimus vähem kui poolteist aastat tagasi;
  • armid emakas pärast keisrilõike ja muid kirurgilisi protseduure;
  • suur kõht (mitu rasedust, polühüdramnionid jne);
  • raseduse katkemise oht teisel ja kolmandal trimestril;
  • madala asetusega platsenta;
  • nõrgad vaagnapõhja ja kõhulihased varasemate raseduste ja sünnituse tõttu;
  • veenilaiendid ja kalduvus tromboosile;
  • kui naine jätkab raseduse ajal spordi ja muu sarnase tegevusega;
  • emaka patoloogia (näiteks emakakaela vähearenenud areng);
  • seljaaju haigused (skolioos, osteokondroos).

Väärib märkimist, et mõned rasedad naised tunnevad sidemega mugavamalt. Seetõttu tasub lisaks otsestele retseptidele kaaluda ka oma seisundit (muidugi ka pärast arstiga konsulteerimist).

Ainus juhtum, kui arst ei pruugi soovitada sideme kandmist, on see, kui umbes 30 nädala jooksul kõhu peal olev laps ei ole veel õiges asendis (pea allapoole). Sidemega kinnitamine võib hoida lapse kõhus vales asendis: see toob kaasa kavandatud keisrilõike määramise.

Up