logo

Statistika kohaselt lõpeb täna iga 3-4 rasedus operatsiooniga. Äsja vermitud ema peab seisma silmitsi mitte ainult sünnitusjärgse perioodi, vaid ka seisundiga pärast operatsiooni.

Ja see on kaks korda raskem. Keegi pole tühistanud lapse eest hoolitsemise kohustusi. Keegi peale teie ei saa last rinnale panna. Mitte midagi ei huvita naised, kuidas kiiresti oma eelmisele kujule tagasi pöörduda.

Kuidas keisrilõikust taastuda?

Muutus teie kehas algab kohe pärast lapse eemaldamist, isegi operatsioonilaual. Emakas reageerib mahu vähenemisele ja kahaneb järsult. See aitab verejooksu peatada.

Nüüdsest väheneb selle maht iga päevaga. Täielikult vähendatud umbes 2 kuu võrra. Pärast operatsiooni asetatakse maole jääpõis - see on ka vahend emaka paremaks kokkutõmbumiseks ja verejooksu peatamiseks. Kindlasti kirjutatakse välja emakasisaldust vähendavad süstid.

Operatsioonijärgsed armid emakas, kõhupiirkonnas ja nahas on tunda peaaegu kohe. Eriti tugev valu esimese 3 päeva jooksul. Valu aitab kaasa stressihormoonide vabanemisele: adrenaliin ja norepinefriin, mis mõjutavad negatiivselt keha seisundit, samuti armide ja vaagnaelundite paranemist.

Lisaks vähendatakse kõhu eesmise seina lihastoonust, et säilitada lõigatud kõht. See võib tulevikus põhjustada songa moodustumist. Peate määrama valuvaigistid.

Pärast keisrilõiget õmblust töödeldakse iga päev. Eemaldatud 7-8 päeva.

Arstid räägivad ja näitavad ning ainult teie saate ise aidata.

14 viisi kiiremini taastuda pärast keisrilõiget ise

1. Ärge lamake pärast operatsiooni! Pärast operatsiooni 10–12 tundi ja kui teil oli spinaalanesteesia, siis päevas, peate säilitama voodipuhkuse. Esimene kord, kui peate tõusma arstide juuresolekul. Mida varem üles tõusete, seda parem teile.

2. Füüsiline aktiivsus. Peaaegu kohe pärast operatsiooni peate liikuma, voodisse pöörduma. Õmblus on tihedalt õmmeldud niitidega, see ei lähe lahku. 3-4 tundi pärast keisrilõike peate tegema esimesed harjutused. Hüppeliigese ja põlveliigeste, käte painutamine ja painutamata jalad.

3. Tehke hingamisharjutusi.

  • Lamades selili, võtke käsi küljele - sisse hingake, pöörduge tagasi I.P. - välja hingata.
  • Lamades selili, välja sirutatud jalgade ja kätega piki torsot. Tõsta sirged käed üles - hinga nina kaudu sisse, langeta käed alla - hinga suu kaudu välja.
  • Lamades vasakul küljel, vasak käsi pea all, parem käsi piki keha, jalad sirged. Tõstke parem käsi üles, puudutage padja - sisse hingake, alumist - väljahingamist. Korda 1-2 korda. Korda ka paremal küljel.
  • Lamades seljal, jalad on sirutatud, parem käsi on kõhul, vasak käsi on rinnal. Hingake läbi nina - täitke magu, hingake suu kaudu - tühjendage.

Kui olete üles tõusnud, alustage 2. päeval voodi serval istudes harjutusi, jalad langetatud.

  • Painutamine, jalgade pikendamine põlveliigestes.
  • Sissehingamine - tõmmake põlved rinnale, aidates kätega, hingake välja - pöörduge tagasi ip-ni.
  • Sissehingamine - sirutage käed külgedele, väljahingamisel - tõmmake kõhtu ja naaske I.p..
  • Lamades seljal painutatud jalad põlvedes, käed mööda keha. Tõstke vaagnat ja pöörake seda paremale - vasakule, madalamale.
  • Lama selili, põlved kõverdatud, käed sirutatud. Laske põlved paremale, sirutatud käed vasakule, langetage põlved vasakule, sirutatud käed paremale.
  • Me lebame seljal, jalad ja käed on sirutatud, tõstke üks jalg üles ja hakkame joonistama numbreid 1 kuni 6. Siis sama asi teise jalaga. Iga päev lisame ühe numbri ja saame 20-ni.
  • Perineumi lihastoonuse taastamiseks on Kegeli harjutuste kompleks.

Kui teete võimlemist, läheb keisrilõigest taastumine palju kiiremini. Adhesioone ei toimu, aja jooksul taastub kõhupiirkonna endine elastsus, emakas tõmbab lühikese aja jooksul kokku. Kuid kõigepealt peate konsulteerima oma arstiga.

Temperatuuri taustal, kui operatsiooni ajal oli palju verekaotust, kui teil on tromboflebiit, on treenimine vastunäidustatud. Ärge tehke võimlemist läbi jõu. Peatage, kui teil on valu.

Keisrilõige ei sobi intensiivse füüsilise koormusega. Esimese 2-3 kuu jooksul ei saa te raskusi tõsta, pressi tiirutada, simulaatoritel treenida, joosta, kükitada.

3. Imetamine. Imetage last. Mida see annab? Nibu imemise ajal toodetakse kehas oksütotsiini. See stimuleerib piimatootmist piimanäärmetes ja silelihaste vähenemist, s.o. emakas.

Lisaks on see armastuse hormoon, mis aitab emaliste instinktide teket kujundada. Rinnapiima kasulikest omadustest lapsele räägitakse palju ja kõik teavad, et midagi paremat pole.

4. Aneemia. Rauavajadus raseduse ja imetamise ajal on alati suurenenud. Keisrilõike korral on verekaotus mitu korda suurem kui pärast loomulikku sündi.

Pärast operatsiooni võib tekkida aneemia. See rikub kudede paranemist, emaka kokkutõmbumist ja ei mõjuta heaolu parimal viisil. Kui arst ütleb, et teil on madal hemoglobiinisisaldus, peate võtma rauapreparaate.

5. Lamage kõhu peal. Juba teisel päeval pärast keisrilõiget saate kõhul pikali heita. See kiirendab emaka kokkutõmbeid..

6. Jälgige põie ja soolte õigeaegset tühjendamist..

Esimesel päeval pärast operatsiooni peab taluma kuseteede kateetrit. See pole meeldiv ja raskendab liikumist. Ta asetatakse enne operatsiooni, et kontrollida uriini kogust ja värvi, samuti vältida põie vigastusi operatsiooni ajal.

Pärast operatsiooni arvestatakse ka sellega, kui palju uriini päevas eraldus. Oluline on hinnata, kas põis või kusejuhid on kahjustatud. Tühi põis, oluline tingimus emaka õigeks kokkutõmbumiseks ja te ei pääse laevale esimese 12–24 tunni jooksul.

Pärast operatsiooni võib teil tekkida kõhukinnisus. Selle põhjuseks on vähenenud soole toon, hormonaalne koormus ja muidugi mitteaktiivne eluviis. Kui kolmandaks või neljandaks päevaks pole väljaheidet, tehakse teile klistiir.

Joo rohkem vett, liiguta rohkem. Kodus peaksite sööma rohkem köögivilju ja puuvilju, piimatooteid, supid ja teravilja tatra- ja pärlikoorega, taimeõlisid.

7. Toitumine. Keha vajab jõudu nii pärast operatsiooni normaalseks normaliseerumiseks kui ka lapse toitmiseks. Nii et sööge rohkem liha, valk on ehitusmaterjal ja teil on arme, mis peavad paranema.

Rohkem kiudaineid: köögiviljad ja puuviljad, kuid välistage puuviljad välismaal. Pidage meeles, et toidate last rinnaga. Seetõttu ei tohiks teie menüü last kahjustada. Te ei saa süüa toite säilitusainete, vürtside, kuumade kastmete, suitsutatud liha, grillitud kana, koerte, pitsa, rasvase ja praetud toiduga. Toitu tuleks hautada, keeta ja aurutada.

8. Massaaž ja enesemassaaž aitavad mul taastuda. See parandab naha tooni, parandab vereringet ja ainevahetust. Samuti tõuseb lihaste toon..

Tehnikas on 4 meetodit: silitamine, hõõrumine, sõtkumine ja vibratsioon.

Alates esimestest tundidest saate kõhtu peopesaga ringi, ülalt alla ja alt üles tõmmata.

Võite kasutada tennisepalli. Kirjutage neile ringilt päripäeva, alates nabast.

Massaaž kontrastainega.

9. Kandke sidet. See leevendab valu, toetab nõrgestatud kõhulihaseid. Side on eriti hädavajalik esimestel päevadel ja nädalatel. Lamavas asendis pole sidet vaja ainult liikudes. Ärge kandke sidet kauem kui 3 tundi. Alates 4-6 nädalast pole sidet vaja ja selle pikaajaline kandmine võib anda vastupidise efekti, s.t. ajakirjanduse nõrgendamine.

10. Hügieen. Kahjuks, kui teil oli keisrilõige, lubatakse teil duši all käia alles pärast õmbluse eemaldamist ja siis, kui see on korralikult paranenud. See juhtub umbes nädala pärast.

Enne seda on vaja pesta osade kaupa, et mitte õmblust niisutada. Järgige kindlasti intiimset hügieeni: seebiga pesemine on vajalik pärast iga tualettruumi külastamist.

11. Jälgige valikuid..

  • Esimese 3 päeva jooksul on nad erkpunased ja väga rikkalikud.
  • 4 kuni 10 päeva, roosa-pruun või pruun. Iga päevaga väheneb nende arv ja värv muutub heledamaks.
  • 10. päevaks on kollakas või valge laik.
  • 3 nädala jooksul sisaldavad lima triibud.
  • Jaotamine peatub 6-8 nädala jooksul.

Kui teil on muret valu alakõhus või palavikku, kui teil on väga palju, määrdunud värvi ja ebameeldiva lõhnaga, pöörduge arsti poole. Võib esineda tüsistusi, mis aeglustavad keha taastumist pärast sünnitust ja emaka armi paranemist.

12. Magama. Kehal peaks olema hea puhata. Magage päeva jooksul beebiga.

13. Korralikult hooldage naha armi. Õmblused eemaldatakse 6.-7. Päeval. Kui komplikatsioone pole, võtke kodus iga päev dušši, kuid ärge hõõruge õmbluspiirkonda pesukangaga. Pärast dušši töödelge seda rohelisega, kui arst ei määra tühjenemisel midagi muud.

Kareda armi vältimiseks võite kuu aja pärast kasutada spetsiaalseid salve (contractubex, solcoseryl, clearwin), soovi korral pöörduda ilusalongi poole.

14. Jalutuskäik värskes õhus. Haava kiire paranemine ja kudede toitumine on hapnikuta võimatu. Lisaks on see kasulik teie lapsele..

6-12 kuu pärast paranevad armid, lihaste ja naha toon taastub.

Keha koristamine pärast sünnitust ja keisrilõige pole nii lihtne, kuid beebi sünnitamise rõõm varjutab kõik raskused.

Imetamine pärast keisrilõiget

Kuidas korraldada imetamine pärast keisrilõiget

Pikaajaline ja edukas imetamine on võimalik nii pärast loomulikku sündi kui ka pärast operatsiooni, keisrilõike, peamine on järgida mõnda reeglit. Mida peate hoolitsema enne ja pärast lapse sündi?

Kahjuks pole kõigil naistel võimalus sünnitada loodusliku sünnikanali kaudu. Ja pärast operatsiooni esinevad raskused võivad pärast keisrilõike imetamist põhjustada imetamise, kuna laps imeb vähe, ei stimuleeri piima väljanägemist ja isegi ema võetud antibiootikumid tekitavad kahtlusi selle kasulikkuse osas.

Vene sünnitushaiglates ei tõstatata alati imetamise teemat, selle vajalikkust lapsele. Oluline küsimus - kuidas kehtestada imetamine pärast keisrilõike - on traditsiooniliselt vähe tähelepanu pööratud. Lasteosakonnas viibivad lapsed saavad pudelist vett ja glükoosi. Alates sünnist õppige imema nibu, mitte rinda. Kuid alates teisest päevast pärast operatsiooni on vaja piima ekspresseerida, vastasel juhul on oht imetamine täielikult kaotada. Paljud noored emad ei tea sellest..

Selleks, et laps ei saaks sünnist alates käsitööliseks, arutage kavandatud plaanilise sünnitusoperatsiooni korral eelnevalt võimalikult kiiresti pärast sündi rinnale keisrilõikega esmakordse rakenduse küsimus ja ühine intensiivraviosakonnast lahkumise järel beebiga viibimine. Kui ühist viibimist rasedus- ja sünnitusmajas ei nähta ette, võib olla mõttekas selles meditsiiniasutuses sünnitamisest keelduda..

Kui kõik on korras - hakake asju korjama. Võtke kindlasti toitmiseks kaasa rinnapump ja padi (see on ka padi rasedatele). Soovitav on osta elektriline rinnapump, mis imiteerib imikut. Juba sünnitanud naiste kogemuste kohaselt saadakse selle võimalikult lühikese aja jooksul pärast keisrilõike imetamist. Ja isegi kui laps hiljem rinda ei võta, aitab see rinnapump säilitada imetamist ja toita last väljendatud piimaga. Kuigi loomulikult peate pärast keisrilõiget otse imetamisele häälestama, on see mõlemale väga mugav ja mõnus.

Kui on võimalik last toita, peate seda tegema nii tihti kui võimalik. Vähemalt 1 kord 2-3 tunni jooksul ja eelistatavalt sagedamini. Paljud beebid, eriti keisrid ja enneaegsed beebid, magavad pärast sündi palju. Sealhulgas magama magamine rinnaga toitmise ajal. Selleks, et mitte kokku puutuda olukorraga, kus pärast keisrilõike pole piisavalt piima, peate lapse äratama söötmiseks ja hoidma seda kauem rinnus. Iga rinna andmiseks vähemalt 15-20 minutit. Ühel söötmisel peate esimestel päevadel pärast operatsiooni andma kaks rinda. Sellise söötmisviisiga, sealhulgas öösel, tuleb piim 2–5 päeva. Tuleb meeles pidada, et iga päev vajab beebi üha enam toitumist ja temast jääb ternespiim puudu vaid väga lühikese aja jooksul pärast sündi.

Kindlasti peavad 4 kg või rohkem kaaluvate imikute emad mõtlema, kuidas suurendada keisrilõike järgset laktatsiooni. Halva une, suure kaalukaotuse pärast sündi (rohkem kui lubatud 10%), sagedase nutmise tõttu on emad sunnitud neid seguga toitma. See on lubatav, kuid alles pärast seda, kui laps sööb mõlemast piimanäärmest ternespiima. Pärast keisrilõike aktiivset laktatsiooni stimuleerimist on soovitatav kasutada spetsiaalseid söötmissüsteeme. Neid saab teha iseseisvalt või osta apteegist. Sellise süsteemi valmistamiseks oma kätega vajate lihtsalt pudelit, kuhu segu valatakse, ja tilgutit ilma nõelata - see tähendab toru. Selle nibu külge kinnitatud toru kaudu saab laps täiendavat sööta. Ja samal ajal ternespiim või rinnapiim. Tohutu pluss on rinnanibude stimuleerimine ja see, et laps õpib rinnast korralikult kinni haarama. Keisrilõikejärgsete imetamisprobleemide vältimiseks, kui söötmissüsteemi kasutamine on võimatu, peate oma last toita süstlast ilma nõelata, teelusikatäie või spetsiaalse lusikaga imikutele pehme kattega (et vältida igemete vigastamist metalliga)..

On olukordi, kui 1-2 nädalat pärast keisrilõiget pole piima, mida teha sellistes rasketes olukordades? Imetamise konsultandid soovitavad tungivalt võidelda imetamise vastu. Söötmissüsteemide kasutamisel ja vastavalt rinnanibude stimuleerimisel ilmub kindlasti piim. Pidage meeles, et imetamine on võimalik isegi naisevaese naise puhul. See on välismaal laialt levinud praktika lapsendavate naiste seas. Mis sul halvem on??

Paljud emad kardavad oma lapsi toita, sest neile süstitakse antibiootikume ja valuvaigisteid. Kuid enamikul juhtudel sobivad need imetamisega. Sellel teemal peate oma arstiga rääkima. Varem usuti, et paralleelselt antibiootikumidega peab naine tingimata võtma bifido- ja laktobatsillide sisaldavaid preparaate, nii et vastsündinu soolte ja sooltega pole probleeme. Nüüd peetakse seda ebaefektiivseks. Ja rinnapiima ning sealt edasi lapse makku erituvate ainete õnnetu kontsentratsioon ei põhjusta märkimisväärset kahju. Piima väljendamine ravimi kontsentratsiooni vähendamiseks selles on kasutu meede. Ravimi kontsentratsioon väheneb üksi.

Võimaluse korral tuleks valuvaigistid varakult ära visata. Need ei kahjusta mitte ainult ema keha, vaid nende tõttu vaevab sageli kõht, vaid ka lapsed, kellele ravim piima kaudu eritub, muutuvad letargilisteks, imevad halvasti ja lükkivad sel viisil ema piima ilmnemise vaid edasi.

Ema õige toitumine pärast keisrilõiget imetamise ajal on väga oluline. See peaks olema tihedam kui tavaelus - sest nüüd on keha normaalseks säilitamiseks vaja rohkem kaloreid. Kuid samal ajal mitte liiga palju, et vältida liigset kaalu. Loomulikult peate järgima imetava ema toitumist. Vältige allergeenset toitu ja toitu, mis võib põhjustada puhitust või kõhulahtisust..

Ja mida süüa pärast keisrilõiget imetamise ajal imetamise suurendamiseks on kasulik? Tooteid, mis aitaksid kaasa piima kiirele saabumisele või selle väljanägemisele suuremates kogustes, pole olemas. Traditsiooniliselt söödetakse sünnitushaiglate noori emasid hautatud köögiviljades ja teraviljas, millele antakse tailiha. Operatsioonist toibumisel on selline toit tervislik ja tasakaalustatud..

Pärast keisrilõiget taastumise tunnused

Rasedus ja sünnitus - stress naisorganismile. Aga mis siis, kui ees on keisrilõige? Või kui noor ema ärkas pärast erakorralist operatsiooni tuimestusest? Ära paanitse. Tagajärgedest jääb kõhupiirkonna õhuke arm, mida aluspesu alt ei näe. Kuid kehal on pärast operatsiooni keerulisem taastuda kui pärast loomulikku sündi. Tavalise elu kiireks naasmiseks on oluline teada mitmeid reegleid..

Keisrilõike määramine

Keisrilõige - kõhuõõneoperatsioon, mille tagajärjel loode raseda lahkamisel eemaldatakse.

Esinemine nõuab üldanesteesiat või spinaalanesteesiat, mis on viimasel ajal populaarsust kogunud. See on anesteesia ja alakeha tuimus. Operatsiooni ajal säilitab sünnitaja mõistuse spinaalanesteesia ajal. Noor ema näeb last kohe, kuuleb tema esimest karjumist. Mõne tunni pärast suudab ta lapse sülle võtta ja rinnale panna. Pärast üldanesteesiat taastumine võtab kauem aega.

Operatsioonijärgse perioodi algus

Päev pärast operatsiooni veedab noor ema intensiivravi osakonnas. Tõusta, istuda on rangelt keelatud. 6-8 tunni pärast on soovitatav ettevaatlikult oma küljele üle rullida. Kui operatsioon kulges komplikatsioonideta, tuuakse selleks ajaks laps naise juurde. Pärast päeva, hea tervise juures, viiakse ema ja beebi tavalisse palatisse. Nüüd lubatakse õe järelevalve all oleval naisel tõusta, proovida kõndida. Emaka kokkutõmbumiste ajal tekkiva valu leevendamiseks seovad õenduspersonal tihedalt noore ema kõhtu.

Iga päevaga valu väheneb. Emal on lapse eest lihtsam hoolitseda.

Võimalikud tüsistused ja nende ennetamine

Keisrilõike järgsed tüsistused on palju tavalisemad kui pärast füsioloogilist sündi. Need sisaldavad:

  • endometriit - põletikuline protsess emaka sisemises limaskestas;
  • adnexiit - munasarjade põletik;
  • parametriit - põletikuline protsess perinataalse kiu piirkonnas.

Operatsiooni seisundit mõjutavad operatsiooni käik, õmbluste kvaliteet, antibakteriaalne ravi, noore ema lähteandmed.

Esimestel päevadel kasutatakse komplikatsioonide ennetamiseks ravimeid: antibiootikumid, põletikuvastased ja antimikroobsed ained.

Vahetult pärast keisrilõiget on kohustuslik tilgake koos oksütotsiiniga, mis stimuleerib emaka kokkutõmbeid. Peate hoolikalt jälgima limaskesta sekretsiooni. Pärast operatsiooni on emaka terviklikkuse rikkumise tõttu suur emakaverejooksu oht. Raske verejooksu või tervise halvenemise korral pöörduge viivitamatult arsti poole.

Lülisamba anesteesia ebaõnnestunud manustamisel märgitakse peavalu ja seljavalu. Üldnarkoosi tagajärjed võivad olla iiveldus, oksendamine, kurguvalu.

Esimese 3-4 päeva jooksul on ette nähtud mitte narkootilised valuvaigistajad.

Tüsistuste ennetamiseks on oluline naise varane aktiivsus voodis. Kui proovite esimest korda kõndida, võib teil tekkida pearinglus, järsk rõhu langus.

Seedetrakti töö tüsistuste puudumisel algab teisel päeval. Selleks tehke klistiir ja kasutage mao ja soolte tööd stimuleerivaid ravimeid. Näiteks Tserukal või Proserin.

5 päeva pärast tehakse emaka ultraheliuuring, et saada andmeid selle suuruse ja kontraktsiooni kiiruse kohta.

Õige toitumine

Esimesel päeval on lubatud kasutada ainult gaseerimata vett, eelistatavalt sidruniga. Ärge muretsege nälja pärast, sest spetsiaalsete ravimitega tilgutajate tõttu pole seda peaaegu tunda.

Teisel päeval lubatakse teil süüa vedelat toitu. Madala rasvasisaldusega keefir, küpsetatud õunad avaldavad tervisele head mõju.

Kolmandal päeval lisatakse menüüsse madala rasvasisaldusega lihapuljongid.

4-5 päeva pärast on tavapärase menüü taastamine lubatud, pidades silmas toitumispiiranguid rinnaga toitmise ajal.

Keeldude loetelu

Pärast operatiivset sünnitust on vaja öelda „ei” paljudele toimingutele, mis võivad naise tervislikku seisundit halvendada:

  • sport esimesed 3 kuud;
  • lihaspinged enne lochia lõppu - tühjendus pärast sünnitust;
  • hõõrudes õmblust pesukangaga;
  • raskuse tõstmine rohkem kui beebi kaal;
  • esimese 3 päeva jooksul tahke toidu söömine;
  • seksuaalelu kuni sünnitusjärgse tühjendamise lõpuni;
  • rasedus enne 1,5 aastat pärast operatsiooni.

Neid reegleid rikkudes lükatakse taastusravi edasi, võimalikud on tõsised terviseprobleemid.

Sünnitusjärgne imetamine

Piim saabub tavaliselt mõni päev hiljem kui pärast loomulikku sündi - umbes 5 päeva. Operatsiooni ajal ei vabane hormoonid, mis mõjutavad laktatsiooni loomist. Selleks, et piim ilmuks võimalikult varakult, tuleb läbi viia mitu protseduuri:

  • kandke last rinnale nii tihti kui võimalik;
  • tehke rindade massaaži;
  • juua sooja teed, vett;
  • söö hästi ja võta vitamiine.

Haiglasse minnes hankige nibude salvi. Näiteks Purelan. Kui ravite imikute vahel rindkere, vähendate valu märkimisväärselt. Salv soodustab haavade kiiret paranemist.

Operatsioonijärgse dieedi järgimine kahjustab rinnapiima kvaliteeti ja kogust. Selle tulemusel sisaldab see vähe toitaineid. Esimesed paar päeva haiglas tuleb last toita kohandatud piimaseguga.

Üks ohutu imetamise põhireegleid on ema ja beebi jaoks mugav asend. Esimene kord, kui laps rinnale paneb, peaks lamama külili. 3 päeva pärast võite proovida istudes toituda.

Esimese kahe tunni jooksul pärast operatsiooni kinnitage laps kindlasti rinnale. Seda hetke on parem arutada günekoloogiga eelnevalt.

Erakorralise operatsiooni korral, kui naine on juba sünnitusel, ilmub rinnapiim umbes 3 päeva pärast, nagu loomuliku sünnituse korral. Imetamise eest vastutav hormoon siseneb sünnituse ajal naise verdesse.

Kui laps pole teiega palatis, andke regulaarselt piima. Küsige abi meditsiinitöötajatelt, nad näitavad teile, milliseid liigutusi tuleks maksimaalse efektiivsuse saavutamiseks kasutada. Imiku jaoks on ema piim mitu korda kasulikum kui segu ning emale stimuleerib dekanteerimine imetamist.

Õmbluste hoolduse tunnused

Haiglas viibimise ajal töötleb õde õmblusi 2 korda päevas, teeb sidemeid. Desinfitseerimiseks kasutatakse antiseptilist lahust. 7-10-ndal päeval eemaldab arst õmblusmaterjali. Pärast seda sidemeid ei tehta.

Imendumisvõimelistest niitidest valmistatud õmblus vajab sarnast hooldust. Mõne aja pärast kaob niit.

Arm moodustub umbes nädal pärast operatsiooni.

Esimestel kuudel pärast sündi täheldatakse tuimust õmbluste piirkonnas. Tundlikkus taastub, kui närvikiud pärast dissektsiooni taastuvad.

Esimesed harjutused pärast operatsiooni

Vastunäidustuste puudumisel võib esimesed harjutused läbi viia 6 tundi pärast keisrilõike:

  • peopesa ümmargused liigutused üle kõhu;
  • hõõrudes rinda;
  • alaselja hõõrumine;
  • pange oma käsi rinnale ja tehke sügavaid hingamisi ja väljahingamisi, püüdes rindkere võimalikult palju täis pumbata;
  • pange peopesa õmblusele ja teostage maos sügavat hingamist, täispuhumist ja joonistamist;
  • jalgade pöörlemine kontsadega allapoole;
  • treenige "jalgratast", mille jooksul kontsad ei tule voodist maha;
  • kerge köha, käsi õmblusel;
  • Kegeli harjutused - vaagna lihaste pigistamine ja lõdvestamine.

Harjutuste komplekt tuleks läbi viia mitu korda päevas.

Füüsiline aktiivsus aitab kaasa endorfiinide - „õnnehormoonide“ - vabanemisele.

Varased päevad kodus

Tüsistuste puudumisel pärast keisrilõiget haiglast 5.-7. Päeval. Noor isa peaks maja ette valmistama ema ja beebi saabumiseks. Ideaalis annab ta noorele emale rahu, kui ta võtab esimest korda majapidamistöid.

Imiku eest hoolitsemise ajal peaks ta seisma püsti. Peaksite ostma mähkimislaua ja võrevoodi, nii et see ei peaks kõverduma.

Füüsiline taastumine

Sünnitusjärgse treeningu intensiivsus sõltub keha kehalise võimekuse tasemest enne rasedust. Kergeid füüsilisi harjutusi saab läbi viia 1,5 kuu jooksul pärast sünnitust. Piima koguse vähenemise vältimiseks tuleks vältida rinnalihaste stressi. Koormust tuleb järk-järgult suurendada. Võimalusel on klassid kõige parem läbi viia isikliku treeneriga, kes võtab arvesse kõiki keha iseärasusi..

Menstruaaltsükli ja emaka taastumine

Menstruaaltsükli taastamine ei sõltu sünnitusviisist. Seda mõjutab laktatsioon. Keskmiselt algab esimene menstruatsioon 2–8 kuud pärast operatsiooni. Isegi enne kriitilisi päevi tuleb naisi pärast kirurgilist sünnitust kaitsta..

Menstruaaltsükli taastumise määra mõjutavad järgmised tegurid:

  • vanus;
  • toitumine;
  • imetamine;
  • tervislik seisund;
  • täiendavate toitude kasutuselevõtu ajastus;
  • Eluviis;
  • halbade harjumuste puudumine.

Emakas pärast keisrilõiget taastatakse 1,5-2 aasta pärast. See aeg on vajalik rikka armi moodustamiseks. Arst kontrollib protsessi ultraheli abil.

Millal külastada günekoloogi?

Esimene visiit günekoloogi peaks toimuma pärast sünnitusjärgse väljutamise lõppu. Arst võtab testid ja registreerib naise. Günekoloogi poolt jälgitav on kohustuslik 2 aastat pärast operatsiooni. Mis tahes vaevuste korral peate viivitamatult pöörduma arsti poole. Paljud haigused on asümptomaatilised.

Raseduse planeerimine

Planeerige oma järgmine rasedus vähemalt 1,5 aastat pärast operatiivset sündi. Ideaalne periood teise, kolmanda beebi sünnitamiseks on 2–3 aastat pärast eelmist sünnitust. Õmbluse piisavus mõjutab raseduse kulgu. Ebasoodsas olukorras on õmbluste lahknevus võimalik. See on oht rase naise ja loote elule..

Kui vahe on vähemalt 2 aastat, on võimalus sünnitada loomuliku tee kaudu. Sünnituse ajal tehakse eelmise õmbluse kohale sisselõige..

Kuidas hinnata rinnapiima?

Üks esimesi probleeme, millega äsja sünnitanud naine haiglas kokku puutub, on imetamise korraldamine. On hea, kui ta asetatakse otse ema rinnale ja ta saab esimese ternespiima osa ning imeb siis aktiivselt. Kuid kõige sagedamini ei suuda beebi esimestel elupäevadel kogu naise keha toodetud piima välja imeda ja seetõttu on stagnatsiooni oht. Kuidas õigesti rinnapiima ja probleeme vältida?

Imetamine

Naise kehas olev rinnapiim hakkab tootma teisel või kolmandal päeval pärast sünnitust. Rinnus ilmub täiskõhutunne, see paisub, muutub üsna tundlikuks. Tavaliselt soovitavad raviarstid sel perioodil sünnitusjärgsetel naistel piirata joodava vedeliku kogust, et vältida rikkalikku piimapalavikku. Lubatud tarbida maksimaalselt 1 liitrit jooke ja muid vedelaid toite. Kuid isegi sellise kõva joomise režiimi tingimustes ei saa alati ja mitte kõik vältida piima stagnatsiooni või rinnus täiskõhutunnet, nii et peate selle kohe haiglas dekanteerima hakkama. Kui see on pehme, mitte karastatud, on lapsel palju lihtsam imeda, ta sööb kiiremini, käitub rahulikumalt ja emme on palju lihtsam.

Kuidas rinda sättida: 3 lihtsat viisi

Tegelikult pole imetamise probleemi nii keeruline lahendada - imetamise kehtestamiseks ja HB-st rõõmu saamiseks on vähemalt kolm tõhusat meetodit..

Esimene meetod: ämmaemand

Sünnitusjärgsed naised, kellel on esinenud probleeme piima stagnatsiooni, rindade lamatise ja laktostaasiga, teavad, et sünnitusosakonda on ämmaemanda abiga palju lihtsam rinnaga toita kui hiljem kannatada, proovides seda ise kodus teha. Spetsiaalset rinnamassaaži tegev õde surub areolale (nibu ümbritsev pruun piirkond), stimuleerides piima eraldumist. Paljud märgivad protseduuri valu, kuid piima saabumise alguses on seda palju lihtsam teha kui pärast seda, kui rinnad paisuvad ja kõvenevad. Günekoloog hindab sünnituse ajal naiste ja naiste tervisekontrolli käigus naise üldist seisundit, sealhulgas rinda, ning võib paluda õel näidata sünnitusel olevale naisele, kuidas teda masseerida, piima väljendada.

Teine meetod: rinnapump

Võite proovida rinnapiima dekanteerimist spetsiaalse seadme - rinnapumba abil. Nüüd toodavad tootjad neid erinevat tüüpi:

  • kolb;
  • pumba tegevus;
  • silindriline;
  • mehaaniline;
  • aku ja vooluvõrk elektrilised.

Pumbatoimimisseadmete tööpõhimõte põhineb vaakumi loomisel pudeli keskele koos kummist pirniga, mille kael katab tihedalt nibu areola. Rõhu erinevuse tõttu hakkab piim rinnast välja voolama. Kuid sellise seadme kasutamine nõuab teatud oskusi, lisaks on suur oht rinnanibu vigastada. Selle rinnapumba eeliseks on madal hind.

Mugavamad kolb kahefaasilised rinnapumbad, mis imiteerivad lapse imemist. Nende kasutamisega võib dekanteerimine olla kiire ja valutu. Selle seadme puuduseks on selle osade kiire kulumine ja üsna kõrge hind.

Populaarsed on lihtsad silindrilised rinnapumbad: silindrid sisestatakse üksteise sisse ja vaakumi loomise tõttu voolab piim rinnast välja. Selle seadme eeliseks on see, et seda saab kasutada pudelina söötmiseks: komplektis on spetsiaalne nippel.

Kui naisel on vajadus pideva pumpamise järele, kui lapse toitmist pole loomulikult võimalik kindlaks teha, on kõige mugavam mudel rinnapump, mis töötab elektrivõrgus või akudel. Nendes seadmetes saate reguleerida imiteeritud imemise võimsust, mõnel neist on topelt kausid, mis võimaldab teil mõlemat rinda üheaegselt väljendada. Elektrilisi rinnapumpasid on lihtne lahti võtta, kõiki osi saab pesta ja steriliseerida. Selliste mudelite ainus puudus on kõrge hind.

Enne rinnapumba kasutamist peate natuke piimanäärmeid masseerima ja proovima rindkere pehmendamiseks vähemalt natuke piima käsitsi manustada, vastasel juhul võib tekkida tugev valu. Selle seadme kasutamine on hea, kuna piim kogutakse kohe spetsiaalsesse mahutisse, kus on skaala, saate jälgida, kui palju piima on igas rinnas, ja vaadata, kas sellest piisab lapsele. Kogutud toitu saab külmutada ja seejärel sööda neile puru või isegi keeta esimene piimapuder. Mõnes rinnapumbaga komplektis on kohe saadaval spetsiaalsed pakendid kogutud piima külmutamiseks. Need on varustatud ka spetsiaalsete puhastusharjade, nibude, vahetatavate pudelitega.

Kolmas viis: tehke seda oma kätega ise

Kui töötav naine kardab oma rinda ämmaemandale või mehaanilistele ja elektriseadmetele usaldada, võite proovida rinnapiima dekanteerida ise. Selleks on vaja piimanäärmeid ette valmistada: pesta sooja veega ja hakata massaaži tegema, lükates piim nibu. Massaaži tuleks teha, koputades kergelt sõrmeotste suunas kaenlast nibuni piki rinnanäärmeid (rind on tinglikult jagatud kaheksaks lobeks, milles asuvad piimakanalid - umbes 15-20, mõned kanalid ühendatakse rindkere keskele ja piim väljub piimaaukudest, kuhu kuuluvad 8-15). Seejärel tuleb nibu ümber oleva areola piirkonnale vajutades stimuleerida piima eraldumist. Seda saab trügida või tilga välja pigistada. Piima võib külmutamiseks ja säilitamiseks valmistada klaasist, tassist või muust steriilsest mahutist. Kuid esimest korda dekanteerides pole tõenäoliselt võimalik palju piima koguda, nii et saate selle lihtsalt rätikul pigistada. Peaasi on leida mugav asend ja muuta see protseduur vähem valusaks..

Kuidas väljendada rinnapiima - kas täielikult või osaliselt?

Varem soovitasid sünnitusmajade ämmaemandad kõigil sünnitusabis naistel väljendada oma rinda sõna otseses mõttes piima viimase tilgani. Usuti, et ainult sel viisil on võimalik vältida selle stagnatsiooni, tükkide, tihendite ilmumist piimakanalitesse. Kuid selgus nõiaring: mida rohkem sünnitavat naist dekanteeriti, seda rohkem piima tuli järgmisele söötmisele. Arvestades, et beebi ei vaja esimestel elupäevadel nii palju piima, ei joonud ta seda, rind jäi täis, tuli seda jälle väljendada.

Nüüd soovitavad sünnitusarstid ja imetamiskonsultandid rinda väga vähe väljendada, et leevendada ebameeldivaid täiskõhutunde ja survet. Mõne päeva jooksul peaks imetamine paranema, laps muutub tugevamaks ja suudab rohkem piima välja imeda, reguleerides sellega loodete mõõtu ja täites rindkere järgmiseks toitmiseks.

Ettevaatust: laktostaas

Tõepoolest, laktostaasi ajal on soovitatav väljendada kogu rinda, kui üks kanalitest on piima tükki blokeeritud, ilmub väike tihend ja selle piirkonna piim lakkab enam silma paistma. Seda võib täheldada käsitsi pumpamisel, kui areola teatud alale vajutatakse, ei niplist vedelikku vala.

Kui naine on sellist seisundit märganud ja lisaks sellele tõuseb tema temperatuur, on vaja kiiresti arsti juurde pöörduda, et ta kinnitaks laktostaasi ja välistaks tõsisemad rinnahaigused, mis võivad tekkida piima stagnatsiooni ja võimaliku nakatumise tõttu vigastatud nibu kaudu.

Teha kindlaks, et üldine seisund halvenes täpselt rindkereprobleemide tõttu, on üsna lihtne: peate temperatuuri mõõtma selle käe kaenlaaluses, mis asub põletikulise rindkere küljel, ja teise käe küünarnuki paindes. Laktostaasi arenguga termomeeter varieerub.

Kuidas kodus kiiresti rindade suurust teha: 5 kasulikku näpunäidet

1. Kuuma vee mõjul suurenevad piima looded. Seda nähtust saate kasutada kiireks ja valutuks pumpamiseks. Emme võib võtta sooja dušši või korraldada rinna jaoks sooja dušši. Ekspresseerimisel hakkab piim kiiremini valama

2. Võite kõvenemise ja rindkere täiskõhutunde rahustada vana tõestatud meetodi abil - kapsa lehelt saadud kompress. Seda tuleb pesta, veidi peksa saada ja panna rinnahoidja sisse. Rind muutub pehmemaks, seda on kergem kahandada.

3. Kui laps võtab nibu hästi, imeb aktiivselt, koos stagnatsiooni või lõhkemistundega, peaksite proovima talle sagedamini rinda pakkuda. Imiku suu sobib ideaalselt imemiseks, parem kui looduslikud purukesed, keegi ei saa rindu tühjendada ja ema aidata.

4. Mõned vana karastusega vanaemad soovitavad kasutada oma abikaasat rindade eraldamise abinõuna. Kuid kogenud imetamiskonsultandid soovitavad selliseid teenuseid mitte kasutada, kuna rinnanäärme nakatumise oht nibupiirkonna piirkonnas on suur. Lisaks ei saa mees suuõõne iseärasuste tõttu piima tõmmata nii, nagu laps seda teeb. Parem on kasutada rinnapumpa või väljendada ennast käsitsi.

5. Kui rindkere täiskõhu probleem, laktostaas perioodiliselt taastub, tähendab see, et rinnaga toitmine pole päris õige, võib-olla ei haara laps rinnanibu nii, nagu peaks, võib toitumisasend olla valitud valesti, mõni rindkere piirkond on kokku surutud ja piim stagnatsiooni moodustab. Sellises olukorras ei ole üleliigne pöörduda pediaatri, õe või imetamise konsultandi poole.

Rindadega seotud probleemide vältimiseks ja iga jõu all hoidva naise imetamise kehtestamiseks tuleb lihtsalt tekkivad probleemid lahendada õigeaegselt, mitte hilisemaks edasilükkamiseks. Parim on alustada oma rindade avamist haiglas kogenud õdede järelevalve all ja juhendamisel. Sünnituse jaoks asju kogudes tuleb eelnevalt läbi mõelda rinnapumba ostmise vajadus, uurida tootjate pakutavaid mudeleid, nende funktsioone, tagasisidet kasutamise kohta. Või "poleerige" kohalike emade kohalikud foorumid, et leida kõige kogenum õde, kes aitab rinnad välja teha. Olles juba sünnitusmajas sünnitusjärgses palatis, saate sünnitusjärgsetelt naistelt küsida, milliseid sensatsioone ja tulemusi on sündinud. Igal juhul, kui tulevane töötav naine teab sellise probleemi olemasolust ja näeb võimalusi selle lahendamiseks, siis ei pruugi probleemi ise tekkida.

Imetamine pärast keisrilõiget

Arvatakse, et pärast keisrilõike imetamine on hirmutav ülesanne ning seda seostatakse alati raskuste ja probleemidega. Tegelikult on kirurgilise sünnituse mõju järgnevale laktatsioonile mõnevõrra liialdatud, ehkki palju sõltub sellest, kui palju noor ema suudab imetamise protsessi õigesti korraldada. Selles artiklis käsitleme piimatootmise tunnuseid pärast keisrilõiget ja räägime teile, kuidas korraldada söötmist.

Funktsioonid

Piimanäärmed raseduse ajal on peaaegu kahekordse massiga. Teatud hormoonide (progesterooni, östrogeeni) mõjul suurenevad piimakanalid, lobud muutuvad raskemaks ja vaid paar päeva enne sünnituse algust on näärmete küpsemine lõppenud. Progesterooni taseme langus, mis on tavaline kõigile naistele enne sünnitust, käivitab piimanäärmetes ebaküpse piima..

Kuid keisrilõiget ei tehta alati eeldataval sünnipäeval ja nad ei oota alati, kuni keha on täielikult sünnituseks valmis. Sel põhjusel võib pärast kirurgilist sünnitust imetamine tekkida väikese viivitusega, sest hormonaalne kohandamine nõuab teatud aja möödumist. Piimatootmise määra mõjutavad ka ravimid, mida kasutatakse anesteesiaoperatsiooni ajal. Mõnevõrra aeglustavad nad naissoost rinna loomulikke protsesse.

On selge, et mida lähemal keisrilõige sünnitustähtajale tehti, seda vähem probleeme on lapsel imetamisega. Kui tervislikel põhjustel oli enneaegne keisrilõige ja piimanäärmete valmisolek pole kaugeltki optimaalne, on piimatootmisega rohkem probleeme.

Söötmise edukaks alustamiseks on oluline erilise hormonaalse aine prolaktiini tase naise kehas. Selle tootmise stimuleerimiseks on oluline kinnitada laps ema rinnale nii vara kui võimalik. Täna, kui kuni 90% operatsioonidest tehakse epiduraal- või spinaalanesteesia ajal, kui naine on beebi ekstraheerimise ajal täiesti teadlik, harjutatakse enamikus sünnitusmajades rinnaga panemist otse sünnitustoas..

Probleemid on tõenäolised, kui ei olnud võimalik last kohe rinnale panna, kui esimesel päeval on naine tõsises seisundis intensiivravis või laps on laste intensiivravis raskes seisundis. Sel juhul ei ema ega beebi ühise viibimise ega lapse toitmiseks andmise kohta.

Kuid isegi kui kõik ülalnimetatud negatiivsed tegurid aset leidsid, pole see lause. Normaalse laktatsiooni loomise edendamine on täiesti võimalik. Puudub võimalus lapse toitmiseks ainult poerperas, kellel hormonaalse tasakaaluhäire tõttu pole tavaliselt piima ja ternespiima ning sellised häired (prolaktiini tüüp) on äärmiselt haruldased.

Mida otsida?

Parim aeg lapse rinnale panemiseks on tema elu esimene pool tundi siin maailmas. Miski, et piim pole veel täielikult mõistetav, piisab isegi tilgast ternespiimast, et puru saaks suure hulga valke, vitamiine, rasvu ja süsivesikuid. Ternespiima toiteväärtus on uskumatult kõrge. Kuid isegi kui ternespiima pole, on beebil ikkagi mõistlik poolteist tundi rinnale kinnituda.

See aitab luua selle imemisrefleksi, avaldab soodsat mõju emaka kokkutõmbumisele pärast operatsiooni ja on ühtlasi suurepärane stiimul prolaktiini tootmiseks. Mitte iga sünnitusmaja ei ürita pooleteise tunni jooksul avaldust taotleda, kuid kuna see probleem tuleb arstidega eelnevalt lahendada, tuleks ettenägematute asjaolude ilmnemisel kokku leppida taotluse aeg..

Segude täiendamine ei ole toitumise parim algus. Pärast seda, kui laps imeb nibu, millest toit voolab suhteliselt kergesti, ilma vastupanuta, võib ta keelduda rinna võtmisest, sest beebi peab selle lahustamiseks pingutama. Seda küsimust tuleb ka eelnevalt oma arstiga arutada. Naisel on õigus nõuda esimesel päeval täiendavate toitude puudumist. Seda manustatakse ainult siis, kui isegi ternespiim ei ilmu 24 tunni jooksul.

Täna ei aktsepteerita ema ja beebi pikaajalist eraldi leidu pärast kirurgilist sündi. Kui emal ja lapsel pole vastunäidustusi, võivad nad pärast 8 tunni möödumist, kui naine üles tõuseb, tuua lapse ühiseks ööbimiseks. Sellest ajast alates alustatakse laktatsiooni moodustumise peamiste meetmetega. Imetamine on kasulik nii naisele kui ka tema lapsele.

Kuidas piimatootmist seadistada??

Ärge muretsege, kui esimesel päeval või kahel pärast operatsiooni pole piima. See on täiesti normaalne, paljudel naistel pärast keisrilõiget hakkab ternespiim hilja silma paistma. Mitmekülgsed beebid hakkavad varem imetama, sest nende nibud on sellega paremini kohanenud ja vastav kogemus on olemas. Kui sünd oli esimene, siis pole rinda veel vaja välja töötada. Just see naine peab pärast lapse ühisesse viibimist haigla palatis hakkama saama.

Suurendab dekanteerimisega piimatoodangut. Kõrgetasemelise rinnapiima tootmise stimuleerimiseks tuleb seda teha iga 3-4 tunni tagant. Isegi kui kõik puerperaalsed jõupingutused toetuvad ainult mõne tilga ternespiima ekstraheerimisele, ei tohiks te sellest tegevusest loobuda. Võite rinda oma kätega lapse toitmise vahel vahetada (rinnale kandmisel), võite kasutada rinnapumpa.

Selliseid seadmeid on mitut tüüpi - käsitsi, pump, elektriline. Milline neist valida, on iga ema isiklik asi ja pere eelarve küsimus. Toimimispõhimõte on kõigil sama - nibu ärritub, stimuleeritakse prolaktiini tootmist ja suureneb rinnapiima maht. Rindade kasvatamine vastsündinu toitmiseks sobivasse seisundisse on 2-3 päeva jooksul üsna realistlik.

Kui laps ei võta rinda, peate välja selgitama selle põhjuse. Lasteosakonnast on kohustuslik konsulteerida arstiga. Võimalik, et ema nibu on väike, anatoomiliselt ebamugav. Sel juhul võib vaja minna spetsiaalset silikoonist nibupadja..

Kui piima on juba piisavalt ja laps sööb hästi, peate ikkagi jätkama liigse väljendamist. Beebi kasvab ja tema toitumisvajadused suurenevad iga päevaga.

Kui rinnapiim eemaldatakse rinnast, elimineeritakse õigeaegselt inhibiitor, mis pärsib rinnapiima uue osa tootmist..

Lisaks pumpamisele on veel terve rida abinõusid, mis aitavad naisel pärast operatsiooni imetamise kehtestada.

Massaaž

Spetsiaalse laktatsiooni stimuleeriva massaaži tehnikad pole rasked. Nad on iga naise võimuses. Õigesti tehtud massaaž mitte ainult ei stimuleeri piima tootmist, vaid aitab vältida ka selle stagnatsiooni piimanäärmetes..

Võtke rindkere nääre ülaosas ja avatud peopesaga tehke ringikujulisi liigutusi ülalt alla nibu suunas. Viis minutit pärast ühe rinna masseerimist jätkake teise massaažiga.

See aitab ka sõrmeotstega kergelt survestades nibusid kergelt masseerida. Masseeri iga nibu päripäeva ja vastupäeva 1 minut.

Massaaži tuleks teha 4-5 korda päevas pärast iga lapse toitmist.

Ravimid

Eraldi on ravimite rühm, mis aitab pärast operatsiooni laktatsiooni luua. Enne kasutamist peate alati arstiga nõu pidama, sest lisaks eelisele võivad need näidata ka kõrvaltoimeid. Imetavate emade seas on kõige populaarsemad sellised abinõud..

  • "Lactogon" - 1 tablett 3-4 korda päevas tund enne lapse toitmist. Üldkursus - 30 päeva.
  • "Mlekoin" - lahustage viis graanulit pool tundi enne sööki hommikul ja õhtul. Ravi kestus on piiramatu, ravim on homöopaatiline.

Abiks võivad olla ka spetsiaalsed segud imetavatele naistele - “Linnutee”, “Femilak”. Soovitatav on ka foolhappe lisamine. Kui naisel on hormonaalseid probleeme, mis häirivad normaalset imetamist, määratakse talle hormonaalsed ravimid.

Toitumine

Toit peaks olema tasakaalus, kuid mitte napp. Esimesel päeval või kahel päeval soovitatakse naisele pärast operatsiooni ranget dieeti, 4. päeval võib ta süüa kõike, mis on ette nähtud imetavatele naistele mõeldud ühise laua taga. Peamine on kõhukinnisuse vältimine. Kui teil on raskusi roojamisega (hirmutav surumine, valutavad liigesed), peate soolte õrnalt puhastamiseks väljaheidetest võtma rektaalsete ravimküünalde või mikroklisterite kujul lahtistavat ainet..

Kasulikud on teravili, piim, piima- ja hapupiimatooted, hautatud ja keedetud köögiviljad, soovitatav on juua rohkem vedelikku. Pärast operatsiooni vajavad naised kaks korda vedelikku, kuna kaotatud vedeliku varusid on vaja täiendada, kuid peaksite oma heaolu suhtes olema väga tähelepanelik, sest suure koguse joomise taustal pole välistatud piimanäärmete stagnatsioon ja tursed..

Saate dieedile lisada apteegitilli imetavatele emadele spetsiaalseid teesid, need suurendavad rinnapiima tootmist.

Ravimite toime

Sageli imestavad naised pärast operatsiooni, kuidas ravimid, mida manustatakse operatsioonijärgsel perioodil puerperale, võivad last mõjutada. Tuleb märkida, et naine peab esimese 2-3 päeva jooksul manustama valuvaigisteid, kuna emaka kokkutõmbed koos talle pandud õmblustega võivad olla üsna valusad ja eesmine kõhusein on üsna märgatav. Eraldi võetakse kasutusele kontraktsioonid, kuna emaka kontraktiilsus pärast kirurgilist sünnitust jätab palju soovida. Need ravimid ei kahjusta teie last..

Antibiootikumid on nüüd ette nähtud ainult juhul, kui on põhjust kahtlustada nakkust. Nii nagu enne, ei tehta enne keisrilõike antibakteriaalseid ravimeid ennetuseks. Enamik tänapäevaseid ravimeid pole lapsele ohtlikud, kuid kui naisele on välja kirjutatud üsna toksiline antibiootikum, hoiatatakse teda selle eest.

Teraapia ajal tuleb imetamine loobuda. Nii et piim ei kaoks ja saaksite last hiljem toita, peab naine jätkama eneseväljendamist ja tegema rinnamassaaži.

"Contractubex", mida paljud naised kasutavad armi piirkonnas pärast selle paranemist, ei mõjuta imetamist, kui ravimit kasutatakse plaastri kujul. Geeli mõju rinnapiima koostisele ei ole piisavalt uuritud ja seetõttu ei soovita tootjad imetavatel emadel toodet sel kujul kasutada.

Kasulikke näpunäiteid

Töötage välja toitmisrežiim, mis oleks mugav nii emale kui ka lapsele. Näpunäited, kuidas pärast operatsiooni sagedamini rinda rinnale asetada, võivad muutuda muudeks probleemideks - mõne kuu jooksul ripuvad puru ööpäevaringselt rinnal, mis tekitab talle ja ta emale palju ebamugavusi.

Kui laps on harjunud haiglas pudelitega toitma, peab ema proovima last ümber õpetada. Sel juhul on ratsionaalseks lähenemiseks tunnine söötmine, kus laps harjub toiduga teatud tundidel ja naiste imetamine sobib lapse vajadustega ideaalselt..

Keisrilõige ei põhjusta muret imetamise ja imetamise edukuse pärast. Sellel teel pole midagi ületamatut. Naistel, kes sünnitasid loomulikul viisil, on mõnikord vähem probleeme imetamisega kui neil, kes sünnitasid keisrilõike teel. Kõik sõltub sellest, kuidas naine keskendub imetamisele, tema mõistmisele selle olulisusest kasvava beebi jaoks. Viimase abinõuna on GV spetsialistidel igal sünnitusjärgsel konsultatsioonil täiesti tasuta nõu küsida igal ajal täiesti tasuta.

Vaadake järgmisest videost, kuidas pärast keisrilõiget imetada..

Imetamine pärast keisrilõiget

Mõnikord, mõnikord vastupidiselt meie soovidele, lõpeb sünnitus keisrilõikega. Juhtub, et tulevane ema on selle operatsiooni põhjuseks meditsiinilised põhjused. Vastupidiselt levinud müüdile on imetamine pärast keisrilõiget täiesti võimalik.

Jah, muidugi, teatud füüsikalised tegurid muudavad beebi pärast operatiivset sündi rinnale kinnitamise keeruliseks (emal on keeruline püsti tõusta, lamada pole kerge). Isegi hirm - valu, hirm beebiga üksi olla - võib põhjustada esimesi ebaõnnestunud söötmisi. Lisaks, tänu paljudele keisrilõikega seotud punktidele - üldanesteesia kasutamisele ja emakat vähendavate ravimite kasutamise piiramisele, loomulike sünnituste ajal sekreteeritavate vajalike hormoonide puudusele - võib piim tulla hiljem (5.-9. Päeval).

Võimalik, et peate imetamisega rohkem pingutama kui naised, kes sünnitavad loomulikult. Loodusliku söötmise abil on aga vaja ema piima ja kontakti emaga.!

Mida tuleks haiglas kokku leppida

Kui teil on plaanitud operatsioon, küsige oma arstilt, et lapsel oleks kontraktsioonid - see on teie jaoks füsioloogilisem ja lapse sünni jaoks hormonaalseks ettevalmistamiseks väga oluline.

Planeeritud operatsiooni oodates, samuti erakorralise keisrilõike ettevalmistamise ajal paluge lapsel panna see rinnale kohe pärast sündi või pärast anesteesiast eemaldumist. (Sellist soovi on kasulik väljendada iga sünnituse alguses ning seda võib teha ka teiega kaasnev abikaasa või mõni teine ​​lähedane inimene.) Pidage meeles, et esimene söötmine on võimalik ka siis, kui olete endiselt operatsioonitoas - eeldusel, et operatsioon tehti kohaliku tuimestusega ja haiglareeglid seda võimaldavad. söötmine. Samuti on selge, et peate natuke söötmisega ootama, kui operatsioon tehti üldnarkoosis või kui teie laps vajab arstiabi.

Paluge viia laps lastetoast kohe, kui olete toibunud. Võimalik, et vajate oma arsti tuge või lähedaste nõudmist - kui teil tekib arstide või haiglaõdede keeld lapse sünnitamisjärgses palatis toita. Kahjuks juhtub see endiselt koduhaiglates. Pidage meeles: kui sünd läks hästi, ei ohusta miski teid ja last - peate lapse toitmiseks tooma.

Kõige sagedamini kasutavad sünnitushaiglad pärast keisrilõiget imetamisele sobivaid ravimeid, kuid õed hirmutavad mõnikord emasid kahjulike ravimitega. Küsige oma arstilt, millised ravimid on teile välja kirjutatud ja kas need sobivad söötmisega. Kirjutage nende ravimite nimed. Saate selgitada ravimite annoteerimise vastunäidustusi (sealhulgas Interneti kasutamist), samuti saate kasutada imetamisnõustajate abi, kellel on imetamise jaoks sobivate ravimite andmebaas.

Esimesed söödad

Alates esimesest rinnale kandmisest ei tohiks oodata tõelist toitmist - see leidis aset kohe pärast sünnitust või mõne aja pärast. See hetk on oluline eeskätt selleks, et stimuleerida keha piima tootma - ja lapse soolestiku soodustamiseks kasuliku mikroflooraga. Lisaks peate mõlemad veel palju õppima..

Proovige oma last toita vähemalt 8-12 korda päevas. Võib juhtuda, et toitmiseks ettenähtud aja jooksul magab teie laps magama. Ärata teda üles, kuigi see tundub ebaeetiline. Kui ta ärkab, alustage kohe söötmist. Peamine on teie soov alustada ja jätkata toitmist. Piimatootmine sõltub väga kahest asjast: teie enesekindlusest, et saate last toita, ja lapse imemistegevusest. Iga kord, kui laps toidetakse, kinnitage see kindlasti rinnale, isegi kui ta magab: lapsed võivad poole magama magada. Juhtub, et laps on tihedalt paistes ja see takistab tal aktiivsust rinnus. Vabastage väike mähe, et ta saaks vabalt rinda võtta.

Toitke oma last ainult siis, kui ta on rahulik, vastasel juhul ei leia ta nibu üles ja seda haarata. Kui laps karjub tugevalt, hoidke teda enda lähedal, raputage ja rahulik. Siis anna rind.

Proovige hakata toitma võimalikult rahulikult ja lõdvestunult. Õppige mitte mõtlema millelegi, mis võib teid häirida, häirida. Lisaks võib vaimne stress vähendada piimatoodangut..

Ole kannatlik. Pärast rasket sündi võib laps aeglaselt normaliseeruda. Rahustite ja valuvaigistite kasutamise tõttu võib teie laps esimestel päevadel olla uimane ja unine rinnus. Kui olete mures, et laps on näljane, jälgige kaalukaotust (lapsi kaalutakse igal hommikul). Kaalukaotus 3 päeva jooksul ei tohiks ületada 7-10% sünnikaalust. Samuti jälgige võimalusel urineerimise hulka - see on veel üks märk piisavast toitumisest: enne iganädalast vanust peaks lapse jaoks olema vähemalt sama palju päevas.

Paluge sünnitusosakonna töötajatel mitte lüpsta teie last (glükoosiveega, nõrga teega) - seda tehakse sageli mõnes haiglas, kui lapsed nutavad. Pikka aega joomise tagajärjel rahuneb lapse endiselt nõrk isu. Kui laps ei ime teie piima, vähendab see selle tootmist. Lisaks on lapsel oht harjuda rinnanibust söötmisviisiga, mille tagajärjel võib ta rinnapiima aeglaselt imeda või rinnanibu valesti haarata. Sageli põhjustab see ema rinnanibu pragusid või lapse rinnast keeldumist.

Kui teie lapsele on välja kirjutatud lastearst suure kaalulanguse tõttu, kinnitage laps enne segu söötmist kindlasti rinnaga. Kui see pole võimalik, väljendage rinda.

Operatsioonijärgse halva enesetunde vähendamiseks pange lapse toitmisel selle alla padi. Moms märgivad, et kõige mugavam on esimest korda toita padjaga istudes, eriti spetsiaalne söötmiseks. Kui te ei tunne, et peaksite lapsele teist rinda andma, peaksite toitma ülemisest rinnast - pange lapsele padi, volditud tekk ja tõstke see teise, ülemise rindkere tasemele. Aja jooksul õmblusvalu möödub ja lapse toitmisel kogeb te ainult rõõmu.

Hoolitse piima eest

Esimene toitmine toimus mitte varem kui 3. päeval ja samal ajal hoitakse last eraldi (ta on enneaegne, intensiivravis või lihtsalt lastepalatis)? Olles palatis beebist eraldi, väljendage mõlemat rinda teise päeva algusest peale - parem on teha 8-10 lühikest katset 5-15 minutit (päevas) iga 3 tunni järel. Mõnes sünnitushaiglas (näiteks kõigis Irkutskis) on Medela elektrilised kliinilised rinnapumbad. Kui laps pole läheduses, saate neid kasutada või individuaalseid käsitsi või elektrilisi rinnapumpasid. Ärge muretsege: esialgu on ekspresseeritud kogus väike, kuna teie laps on just sündinud ja ternespiima toodetakse endiselt vähe. Nii väljendatud 5-10 grammi on palju.

Kui teie sünnitusmajas on lubatud toitu väljendatud piimaga, koguge ternespiim või piim steriilsesse pudelisse (seda saab hoida külmkapita 4–6 tundi, toatemperatuuril) või andke see vastavalt haigla eeskirjadele piimaõdedele. Esimesel võimalusel andke oma lapsele ternespiima, kõige parem lusikaga, pannes lapse küünarnukile nii, et see oleks küünarnukil pool vertikaalselt.

Kui beebi tuuakse tunniga teie juurde, on imetamine mõnikord ebaefektiivne, kuna last toidetakse ja ta on harjunud pudelist imema. Kui imetamise ajal imetas laps aktiivselt rinda õiges asendis, siis mõelge sellele täieõiguslikuks toitmiseks. Kui beebi imbus aeglaselt või magas ja polnud võimalik teda äratada, väljendage pärast toitmist rinda. Iga imetamine peaks keskenduma sellele, kuidas laps rindu võtab..

Kandke last imetamise ajal mõlemale rinnale kindlasti, et laktatsiooni paremini stimuleerida. Tehke seda kuni märkimisväärse piimapaisumiseni, mis võib alata 2.-5. Päeval pärast seda, kui laps hakkas regulaarselt sööta.

Pärast tühjendamist

Nüüd on ema ülesanne alustada lapse toitmist nõudmise korral, vähemalt 3 tundi hiljem, kontrollides urineerimiste arvu päevas, eriti kui haiglas oli tugev kaalulangus või oli ette nähtud täiendav söötmine.

Kui miski häirib - väike urineerimine lapsel, rinnanibude valu, pumpamise vajaduse küsimus või mõni muu, siis ärge kõhelge või helistage kodus imetamiskonsultandile.

On soovitatav, et keegi abistaks teid majapidamistööde esimestel nädalatel ja võite pühendada aega imetamise kehtestamisele. Edu!

Meditsiiniliste küsimuste korral pöörduge kindlasti arsti poole.

Up